Какво може да се направи, когато децата ни отказват да консумират нещо различно от мляко? Отбиването, водено от бебето, е добър алтернативен вариант, ако диверсификацията на храните не свърши работа.

шест месеца

За повечето родители разнообразяването на храната протича без проблеми. Бебетата им свикват със зърнени храни, след това зеленчуци, плодове, месо и с времето много други неща. От друга страна, има такива бебета, които правят нещата по-сложни, като отказват пюрета. Разтревожените майки могат да се опитат да убедят бебетата си да ядат повече, като се различават между вкусовете или се опитват да направят храненето забавно, като пеят или използват самолетен метод; в този случай лъжицата изглежда като самолет, летящ върху езика на бебето; но изглежда нищо не ги задоволява като млякото. Какъв е тогава най-добрият начин да ограничите предполагаемата гладна стачка на вашето бебе и да се уверите, че то или тя получава всички необходими хранителни вещества?

Кога трябва да започнете да се тревожите?

Според диетолога Сандра Грифин е изключително рядко, че някога ще трябва да се притеснявате. Има обаче няколко фактора, които обясняват защо децата ядат по-малко, отколкото бихме искали. Грифин казва, че първо трябва да се запитаме дали всъщност отказват да ядат или просто защото ядат по-малко в сравнение с други бебета. Тъй като апетитите на бебетата се различават значително, дори ако детето ви яде много малко, това може да е достатъчно за него.

Също така вземете под внимание, че фактори, несвързани с апетита, могат да играят роля. Нещо толкова просто като настинка или период на никнене на зъби може да е достатъчно, за да намали апетита на бебето за седмица или две. „Когато бебето е на шест или седем месеца и започне с твърда храна, то може да предпочете да пие мляко, което е нормално“, обяснява Грифин. Тя също така споменава, че „ще бъде загрижена, ако бебе над девет месеца който е ял преди и не е бил болен, или зъбите са отказвали да ядат на всяко хранене в продължение на няколко седмици, особено ако той или тя не са кърмени. "

Най-често най-голямото притеснение на родителя е възможността за някакъв вид дефицит. Грифин казва, че най-често срещаният при бебетата е дефицитът на желязо, но е предотвратим. „Препоръчително е да кърмите изключително през първите шест месеца, за да въведете първо богати на желязо храни“, казва Грифин. Ако тези условия са изпълнени - дори ако бебето отказва месо или други храни - то ще бъде оборудвано. Тя също така споменава, че „не трябва да забравяме, че въвеждането на твърда храна на възраст от шест месеца е само като допълнение към кърмата или подготовката. Твърдата храна не е основната диета, докато детето навърши 12 месеца или в действителност повече като 9-10 месеца. "

Отбиване, водено от бебето

Все повече родители се опитват да разберат желанията на децата си и да работят с тях, вместо да налагат своите начини. Този начин на мислене разкри ясно отведеното от бебето отбиване. Според Грифин този метод е друг начин за предлагане на храна на деца на възраст от шест месеца и включва всичките пет сетива.

„Бебетата докосват храната си, слагат я сами в устата си и се учат да дъвчат и управляват парчетата в устата си“, обяснява Грифин, подчертавайки, че това е чудесен начин за въвеждане на месо - което не е и най-малко апетитно, когато се пюрира, дори за възрастни. Също така е добър начин да представите други храни на бебета, които не харесват структурата на пюретата. Грифин обаче казва, че „трябва да имаме предвид, че бебето вероятно ще яде по-малко парченца, отколкото ако ястията са били намачкани, особено в началото.“ Когато бебето ви отхвърля само няколко храни, можете да комбинирате пюрета и твърди храни, за да дадете разнообразие от опции.