На рафтовете на хранителните магазини има десетки марки кисело мляко и други пробиотични продукти, които твърдят, че подобряват редовността и здравето на червата, но могат ли да направят нещо, за да притъпят болката от хемороидите? Някои хора мислят така и има причина да се вярва. Киселото мляко и други пробиотици могат да бъдат част от здравословна, добре закръглена диета, която намалява симптомите на хемороиди, помага им да се лекуват по-бързо и може да предложи подкрепа за предотвратяване на рецидив.

може

Какво причинява болка при хемороиди?

Голяма част от болката, свързана с хемороиди, се появява по време на движение на червата. Щамът на запек или продължителното време, прекарано в тоалетната с диария, причиняват увреждане на вените. Това води до познатия сърбеж и парене. Хемороидите се възпаляват. След това, когато използвате банята, има болка.

Когато вашите хемороиди се възпалят, но все още се мъчите да изкарате твърди изпражнения или прекарвате допълнително време в тоалетната, нередностите на червата само влошават хемороидите ви. Достатъчно лесно е да ви кажа да избягвате да се напрягате, докато използвате банята и да ограничавате времето, което прекарвате в тоалетната, но това е трудно да се направи, когато имате работа със запек или диария.

Как пробиотиците могат да помогнат за справяне с тези причини?

Като част от здравословната диета с високо съдържание на фибри, пробиотиците могат да ви помогнат да облекчите запека и да се върнете по редовен график. И по този начин те могат да помогнат за облекчаване на болката ви от хемороиди.

Излекуването на неприятностите в банята е от ключово значение за намаляване на болката от хемороиди. Промяната в диетата обикновено може да направи чудеса. Добавете плодове и зеленчуци с високо съдържание на фибри, яжте само 100 процента пълнозърнести храни и пийте много течности. Ако искате да добавите и кисело мляко или друг пробиотик, това може да помогне за облекчаване на движенията на червата.

Пробиотиците са добри бактерии, които могат да помогнат за регулирането на стомашно-чревния тракт. Има много различни видове тези бактерии, най-често Lactobacillus или Bifidobacterium. Повечето хора могат да ядат храни с пробиотици или да приемат добавки с пробиотици безопасно. Ако обаче имате нарушена имунна система, може да искате да говорите с Вашия лекар, преди да я добавите към вашата диета.

Изборът на висококачествен пробиотик обаче е важен. Прочетете внимателно етикетите и се опитайте да не избирате продукт със съставки, които могат да причинят допълнителни чревни проблеми, като изкуствени подсладители.

Какви са някои други начини за намаляване на болката от хемороиди?

В допълнение към здравословното хранене и пробиотиците, има няколко неща, които можете да направите, за да облекчите болката си от хемороиди. Лекарствата, които се продават без рецепта, често са първото нещо, към което хората посягат, за да помогнат за премахване на дискомфорта при хемороиди. Съществуват обаче и много нефармацевтични възможности.

  • Избягвайте да седите дълго време
  • Не прекарвайте прекалено много време в тоалетната
  • Не използвайте тъкан и не носете бельо с парфюми
  • Седнете в плитка вана с топла вода за няколко минути няколко пъти на ден

Ако симптомите Ви не се подобрят бързо, можете също да опитате мехлем без рецепта, за да намалите отока. Много от тези кремове имат лидокаин, който може да осигури незабавно временно облекчаване на болката. Може да искате да говорите с Вашия лекар, преди да използвате тези лекарства, обаче. Те може да са в състояние да препоръчат най-добрия вариант за вас, както и да предпишат омекотител за изпражнения или насипно слабително, ако е необходимо.

Кога трябва да посетя лекар за болката ми от хемороиди?

Ако имате болка от хемороиди за повече от няколко дни, въпреки че промените диетата си и добавите пробиотици, трябва да си уговорите среща с лекар. Трябва да посетите лекар дори по-рано, ако имате прекомерно ректално кървене, кървене, което няма да спре или се чувствате замаяни. Този тип кървене може да е признак на по-сериозно състояние и трябва да се реши възможно най-скоро.