Това е един от въпросите, които ми задават от време на време и всъщност отговорих на имейл по този въпрос миналия уикенд. След това проверих статистиката на Google и установих, че „замразеното кисело мляко Dukan Diet“ е често срещана дума за търсене, която води читателите към сайта ми, затова си направих бележка да публикувам публикация, отговаряща на въпроса дали можете да ядете замразено кисело мляко на диетата на Дюкан.

замразено

Много хора може да си помислят, че тъй като е нормално да имаме кисело мляко без мазнини или нискомаслено кисело мляко, трябва да имаме и кисело мляко без замразени мазнини или ниско съдържание на мазнини. За съжаление не е толкова просто, тъй като произведените замразени кисели млека са като диетичните кисели млека и често съдържат много други съставки, различни от киселото мляко. Много от тях също се предлагат на пазара, използвайки термина без захар, но от тези, за които съм проверил съставките, това просто означава, че съдържат друг вид захар като царевичен сироп. Все още не съм намерил марка замразено кисело мляко, в която да няма добавена захар под една или друга форма и това се вижда във въглехидратите, които те съдържат.

Въпросът дали можете да ядете замразено кисело мляко без мазнини също беше разгледан наскоро от Форум за въпроси и отговори на сайта на американската диета на Дюкан. В събота, 11 февруари 2012 г., Rickimd56 зададе въпроса „Аз съм нов във форума. Започнах диетата на Дюкан на 31 януари. Някой знае ли дали е разрешено замразено кисело мляко без мазнини. “ Родриго, един от модераторите, отговори на този въпрос, като каза „Добре дошли във форума! За съжаление това не е разрешено. Все още има твърде много захар. "

Фактът, че не можете да си купите замразено кисело мляко без мазнини, за да ядете по време на диетата на Дюкан, докато вашите празници в Consolidation, не означава, че не можете да приготвите замразено кисело мляко, подходящо за диета на Дюкан.

Ето линк към публикация във форума, която ви дава няколко рецепти за приготвяне на собствено замразено кисело мляко чрез добавяне на желе без захар (желе) http://www.dukaners.com/viewtopic.php?f=18&t=2787. Въз основа на коментарите в нишката бих намалил количеството желе без захар, използвано както предлага оригиналният плакат.

Спомням си също, че четох, че миналото лято някои хора правеха замразени пръчици от кисело мляко, като слагаха подсладено, ароматизирано кисело мляко във форми за сладолед.

Да се ​​надяваме, че ще получим хубаво лято, за да се насладим на тези видове рецепти!