От Хейли Бритски, 27 ноември 2019 г.
- Здраве и фитнес
- Задължително забавление
- популярен
Един мъж от Флорида е живо доказателство, че можеш да направиш всичко, ако искаш достатъчно силно.
Кристофър Монтихо, 28-годишен баща на две деца, каза, че мечтата му да се присъедини към армията е била задържана, тъй като той е бил почти 150 паунда над ограничението за тегло, според WOFL, член на Orlando Fox.
Беше „изтощително да ходиш, да спиш, да правиш каквото и да било“, каза той пред WOFL; знаеше, че ако иска да види децата му да растат, ще трябва да направи голяма промяна в живота.
Чрез изрязване на сода и ядене заедно с ходене повече, Montijo е свалил над 180 килограма - почти половината от телесното си тегло - и е преминал теста за физическа годност на армията. (Не изглежда, че е извадил страница от книгата на този ветеран, който е отслабнал, консумирайки бира и бира само за Великия пост.)
Той каза на WOFL, че „се чувства невероятно“ и ще пристигне във Форт Джаксън в началото на 2020 г., а останалите новобранци ще се отправят към основно обучение.
- Мъжът от Флорида пуска 160 паунда, за да се запише в армията
- Двойката губи близо 600 колективни лири за сватбата си - ABC News
- Двойка губи комбинирани 200 паунда с; екстремни; приготвяне на храна; Ядем каквото искаме; Fox News
- История на успеха при отслабване на деца Ава, 9-годишна, отслабва с 7 килограма и помага на родителите си да отслабнат,
- Семейството губи 72 килограма и намалява наполовина бюджета за храна