Лариса Вербицкая, една от най-популярните телевизионни водещи днес, която всеки ден ни пожелава добро утро по Първи канал, е родена през далечната 1959 г. Мястото на нейното раждане е Кримският Теодосий, където много фигури на изкуството и културата, включително Айвазовски и Цветаева, са родени.

колко

Колко години Лариса Вербицкая - това е един от основните въпроси, свързани с водещия. За много хора тя се превърна в „жена без възраст“, ​​тъй като в продължение на много години външният вид почти не се променя. Така изглежда, сякаш времето минава тази ярка и изискана дама.

Всъщност, когато хората разберат на колко години е Лариса Вербицкая, разбира се, няма ограничение за тяхната изненада. Но наистина, на 30 ноември миналата година тя отпразнува своите 54 години, но много малко хора й дават повече от 40. Завистници и недоброжелатели твърдят, че ефектът от младия й външен вид се дължи единствено на хирургическа интервенция, но всичко е съвсем различно.

Според най-водещата, тайната на външния й вид се крие предимно в правилното хранене при спазване на някои правила, които тя се придържа от ранно детство. След като научиха на колко години е Лариса Вербицкая, не само жените на същата възраст, но и много младите момичета се интересуват от начина й на живот.

Тя прекарва детството си на територии, където плодовете и зеленчуците растат в изобилие, които винаги присъстват на трапезата на родителите ѝ. В семейството на Лариса Вербицкая никой никога не е преял, въпреки гостоприемния характер на майката. На шестгодишна възраст момичето е дадено в различни кръгове, където практикува акробатика, плуване и други спортове. Не е изненадващо, че е оставил отпечатък върху фигурата и външния вид на момичето.

Активен начин на живот и закаляване не само на тялото, но и на характера помага на лидера през целия й живот. Днес тя също продължава да отделя много време на спорта, включително йога, фитнес и няколко упражнения за пресата и краката. Такива редовни класове й позволяват да запази перфектна форма, да избере, без да мисли, някоя от роклите и да предизвика съвсем логичен въпрос за телевизионните зрители: "На колко години е Лариса Вербицкая?"

Храненето олово е балансирана диета, която тя се придържа постоянно, а не понякога. Самата Вербицкая вярва, че гаранцията за здраве и младост се крие именно в това. На първо място, заслужава да се отбележи, че сред ежедневните прибори за хранене тя няма големи чинии, а менюто съдържа предимно зеленчукова храна. Но това не означава, че трябва да се измъчвате с глад, подобно осъзнаване на необходимостта от правилно хранене трябва да идва постепенно и да бъде просто радост.

Лариса Вербицкая, чиято снимка можете да видите точно сега, избра диетата Шелдън. Това е отделна хранителна система, която тя преработи по своя преценка, с изключение на въглехидратите и месото. По принцип на чинията му можете да видите риба и пресни зеленчуци или зеленчуци.

Лариса Вербицкая, чиято възраст и външен вид са възхитителни, често дава съвети на жените. Основните препоръки за поддържане на форма са да се ограничи или намали консумацията на захар, въглехидрати, сол, храна след 19 ч. Вечерта. Също така трябва да избягвате стресови ситуации, липса на сън и редовно да намирате време за спорт. И тогава можете да забравите за възрастта си в продължение на много години!