•  

здраво тяло

Д-р Оз разследва обучението на талията

Подобно на жените през 1800 г., и днес жените са дълбоко в тенденция, наречена „обучение на талията“. Това е, за да получите цифрата на пясъчния часовник. Корсетът се носи няколко часа, след това постепенно се увеличава до 18 часа на ден (някои жени дори спят в корсетите си).

Идеята зад обучението на талията е, че талията в крайна сметка ще се съобрази с какъвто размер желае жената. Тогава с течение на времето тялото ще запази тази форма и сантиметрите ще се стопят. Това обаче е полупостоянно и тялото постепенно ще се върне в естествената си форма, след като корсетът вече не е носен.

Съществува и теория, че стомахът ще бъде изстискан по-малко, което причинява по-малко глад и ще намали приема на калории. Бъдете наясно с нежеланите странични ефекти, които могат да присъстват от прекалено стегнат корсет.

Но д-р Оз, действащ лекар, често срещан при Опра, се зае да отговори на този въпрос: Това доказан и безопасен метод за здравословно отслабване ли е?

Ето какво трябваше да каже д-р Оз:

„Нека разгледаме възможните рискове, свързани с тази нова диетична тенденция. Тъй като корсетът изстисква външността на жената, той притиска и вътрешностите. Този натиск върху вътрешните органи е сериозен проблем за здравето. Ако се предотврати правилното разширяване на белите дробове, това може да увеличи риска от пневмония.

Тъй като стомаха и дебелото черво са възпрепятствани да движат съдържанието му, могат да се появят киселини и хроничен запек. Принуждаването на ребрата и мускулите в стегната и ограничаваща дреха може да причини хронична болка и натъртване. Корсетът може също да предотврати връщането на притока на кръв към сърцето, което може да повлияе на кръвното налягане и може да доведе до замайване и дори припадък. Домовете през 18 век са имали „припаднали дивани“ точно поради тази причина.

Това, което е важно да запомните, е, че няма перфектно тяло, но има здраво тяло за всеки един от нас. Каква е твоята цел? Искате ли да отслабнете? Искате ли да имате по-стройна и стройна физика?

Има много безопасни и доказани начини да постигнете вашата индивидуална цел и да постигнете идеалното за вас здраво тяло. Уверете се, че обсъждате личните си цели с вашия медицински специалист или екип за отслабване. Те ще ви насочат в здравословна посока. ”