Преди да се подложите на каквато и да е операция, е от решаващо значение да разберете как да се подготвите за нея, свързаните рискове и стъпките, които можете да предприемете, за да си осигурите най-добрите шансове за бързо и лесно възстановяване. Ако обмисляте да си поправите хернията, трябва да планирате здравословно хранене преди и след операция на херния.

хирургия

Храните, които ядем, осигуряват хранителните вещества и енергията, необходима на нашите тела, за да се възстанови. Преди и след операцията трябва внимателно да наблюдаваме какво ядем, за да сме сигурни, че нашите закуски и ястия са лесно смилаеми, за да предотвратим стреса върху раните. Също така трябва да предоставим на телата си ресурси за възстановяване на счупената тъкан и да помогнем на имунната ни система да избегне инфекции. Ето няколко начина, по които можете да помогнете на тялото си да се излекува след операция:

Диета след операция на херния и след това

Едно от най-честите усложнения след операция на херния е рецидив на херния. Ето някои промени, които можете да направите в диетата си, за да избегнете този проблем:

  • Избягвайте храни с високо съдържание на глутен като бял хляб и сладкиши. (Помислете само колко е лепкаво, когато смесвате бяло брашно и вода. Може дори да се използва като лепило.) Глутенът води до възстановяване на храната в червата, което може да доведе до голям натиск в корема. Това може да създаде още по-голям натиск, когато се опитате да преминете движение на червата, което може да доведе до рецидив на херния.
  • Поставете газираните напитки, нездравословната храна и храните, които причиняват газове. Това също причинява проблеми с налягането и храносмилането, които могат да доведат до усложнения на херния.
  • Пържените храни се усвояват дълго, което може да доведе до запек, затова се поглезете с тези лакомства пестеливо.
  • Яжте копър, джинджифил, анасон или други билки, плодове и зеленчуци, които насърчават храносмилането.

Когато отделите малко време и усилия, за да ядете правилната храна след операцията на херния, не само ще помогнете на тялото си да се излекува по-бързо, но можете да се надявате да предотвратите бъдещи операции на херния.