(Тази публикация е актуализирана през 1 юни 2020 г.)

най-добрата

Пробиотиците се оказаха жизнеспособна съставка, която насърчава загубата на тегло в дългосрочен план .

Но с хиляди марки на пазара днес, ще бъдете объркани само когато искате да си купите пробиотици.

Всяка пробиотична марка е проектирана по различен начин. Някои имат специални капсули, които предпазват пробиотиците от унищожаване от стомашната киселина. Някои имат допълнителни съставки, които насърчават загубата на тегло (напр. Куркума). Други използват широко разнообразен подход „кухненска мивка“, където добавят 15 различни щама пробиотици, които могат да намерят.

Въпреки всички тези комбинации, много от тях споделят подобни функции като подобряване на здравето на червата, имунитет и насърчаване на загуба на тегло.

След проучване на хиляди търговски пробиотици, ние се ограничихме до тези 5 марки. В обратен ред на популярност, ето топ 5 марки, за които сме установили, че са много популярни, когато потребителите решат най-добрата пробиотична марка за отслабване .

5. Подравнете пробиотичната добавка

Align съдържа един пробиотичен щам Bifidobacterium 35624 ™ (Bifidobacterium infantis, съкратен като B. infantis), който те са патентовали. Твърди се, че продуктът е препоръчан от лекарите в проучванията Alpha Impact Rx от 2008 до 2017 г., което го прави популярна търговска марка в клиниките.

Въпреки неговата ефикасност при синдром на раздразнените черва, няма клинични доказателства за B. infantis, водещи до реална загуба на тегло при хората.

Освен своите капсули, Align се предлага и в таблетки за дъвчене за деца и възрастни.

Професионалисти

Доказано е, че има силна ефикасност за IBS в клинични проучвания. Клиентите споменаха, че проблемите им с диария са спрели и здравето им в храносмилането се е подобрило

Няма нужда от охлаждане

Предлага се с 60-дневна гаранция за връщане на парите

Минуси

Няколко клиенти се оплакаха от лоши стомашни болки, след като ги консумират. Един клиент спомена, че намалява апетита й и започва да се гади след продължителна употреба.

Съдържа мляко, което ще бъде неподходящо за потребители с непоносимост към лактоза

Align съдържа захарозна захар, вероятно за да направи вкуса на таблетката по-приятен. Това може да е проблем за диабетици и дори за хора, които се борят със загуба на тегло.

Съдържа само 1 щам пробиотичен щам, който не е доказано в нито едно клинично изпитване, за да доведе до загуба на тегло

Съдържа изкуствена съставка пропил галат (често срещана хранителна добавка, която служи антиоксидант за предотвратяване на разваляне на съставките).

Други съставки, които могат да предизвикат безпокойство, са титаниев диоксид (използван като оцветител) и магнезиев стеарат (вид наситени мастни киселини, евентуално за поддържане на смазване на таблетката вътре в червата). Като цяло не е подходящ за хора с диетични ограничения.

Има много нисък (образуващ колония единица) брой CFU от 1 милиард, което може да не е достатъчно, за да доведе до неговите ползи

4. Culturelle Daily Probiotic

Капсулата Culturelle е прост продукт с 2 ключови съставки: пробиотичен щам Lactobacillus rhamnosus (L. rhamnosus) и инулин от екстракт от корен от цикория. Инулинът е вид неразтворими фибри, които могат да помогнат за засилване на храносмилането и подобряване на движението на червата. Техният пробиотик също се предлага като дъвчене.

L. rhamnosus показа известен потенциал в едно клинично проучване, ръководено от д-р Санчес М от Канада. Субектите, които са приемали този пробиотик, са загубили 2 пъти повече тегло от тези на плацебо. Няма обаче съществена разлика за мъжете и в двете съответни групи.

С навлизането на този пробиотик на пазара функциите му бяха подложени на изпитание. Това са плюсовете и минусите, които открихме.

Професионалисти

Една клиентка Лора заяви, че е отслабнала без много усилия

Много клиенти са изпитали по-добро изхождане през първите няколко дни от употребата. Най-популярният му отзив е „Кача като шампион!“

Съдържа високо количество CFU от 10 милиарда, клинично ефективно количество

Безопасен за вегетарианци. Не съдържа глутен, мляко, соя, пшеница или консерванти и по този начин е безопасен за много диетични начини на живот

Минуси

Няколко клиенти се оплакаха от счупени пломби, когато получиха поръчката си, което прави логистиката им малко съмнителна

Няколко потребители казаха, че вкусът е отвратителен, единият от тях го описва като „аромат на повръщане“. Това включва както техните капсули, така и дъвчащи продукти.

Съдържа само 1 щам пробиотичен щам, който изглежда има ограничен ефект на загуба на тегло

Няма специален запечатващ механизъм, така че най-вероятно ще се усвоява в стомашната киселина, което го прави по-малко ефективен

Внимателният поглед върху другите му съставки ще ви покаже захароза, проблем за диабетици и дори за хора, които се борят със загуба на тегло

Като цяло липсват допълнителни отзиви, при които клиентите са отслабнали

3. Хипербиотици PRO-15 Пробиотици

Хипербиотиците са популярна марка в Amazon. Съдържа 15 вида пробиотици, с щамове от различни бактериални семейства, а именно лактобацили, бифидобактерии и стрептококи. Необходимостта от толкова много щамове обаче е под въпрос, тъй като обикновено не се нуждаем от толкова много, за да изпитаме ползите.

Има малко количество пребиотик фруктоолигозахарид, въпреки че не сме сигурни дали такова малко количество е достатъчно, за да се храни пробиотикът.

Един клиент Линзи твърди, че е загубил 13 килограма за 2 месеца без никакви промени в диетата и начина си на живот.

Carmelene, един от техните потребители, твърди, че продуктът е контролирал нейното отравяне с черна плесен, като е спрял симптоми като силна болка в червата и внезапно задух.

Не е необходимо охлаждане.

Той е капсулиран в специален уплътнител, който бавно освобождава съставките си с течение на времето и предпазва пробиотиците си от разрушаване от стомашната киселина.

Безопасен за вегетарианци и непоносимост към лактоза

Предлага се с гаранция за връщане на парите, въпреки че не сме сигурни колко дълго е това

Има нисък CFU само от 5 милиарда. Експертите поставят под въпрос ефективността на пробиотиците, когато CFU е ниска.

Някои от неговите пробиотични щамове, например L. acidophilus, могат да навредят на загубата на тегло. Когато учени от Франция направиха анализ на над 80 клинични проучвания за отслабване, те откриха, че L. acidophilus постоянно води до значително увеличаване на теглото както при хората, така и при животните.

Няколко клиенти намериха капсулите трудно за поглъщане. Някои се задавиха с тях.

Съдържа натриев карбонат, което може да е проблем за тези с ниска диета

Съдържа млечен протеин казеин, който ще бъде неподходящ за хора с непоносимост към казеин

Един забележителен компонент е неговата стеаринова киселина, вид наситена мастна киселина, която може да поддържа таблетката смазана вътре в червата. Може да е притеснително тези, които са на строга диета с ниско съдържание на мазнини.

2. Хранителни основни пробиотици

Започната през 2014 г., тази проста пробиотична формула съдържа само 1 пробиотичен щам, Bacillus Coagulans (B. Coagulans) с 15 милиарда CFU. Nutrition Essentials сега е огромна марка на Amazon, когато става въпрос за пазара на пробиотици.

Не са провеждани клинични проучвания, при които техният специфичен щам B. Coagulans да демонстрира загуба на тегло. Всъщност имаше няколко проучвания, които показаха, че деца и дори патици напълняват след прием на B. coagulans в продължение на няколко седмици.

Клиентите често купуват Nutrition Essentials пробиотик заедно с друга добавка, наречена BioSchwartz Turmeric Curcumin, съставка, която има силни възпалителни свойства и също помага при отслабване.

Досега намерихме 2 отзива за Nutrition Essentials, където клиентите твърдят, че са отслабнали.

Съдържа високо CFU, достатъчно за да се видят клиничните ползи

Предлага се с гаранция за връщане на парите

Няма нужда от охлаждане

Безопасен за хора с алергии към соя, млечни продукти, глутен и няколко други.

Доказано е ефективно при синдром на раздразнените черва. Много клиенти са имали по-добро храносмилане и по-гладко движение на червата. Те често го описват като да се налага да се кача само веднъж или два пъти на ден, като каката е в здрава твърда форма.

Предлага се с гаранция за връщане на парите

Съдържа само 1 щам пробиотик (Bacillus Coagulans), който не е доказан в клинични проучвания при хора за отслабване

Много клиенти се оплакват от счупени таблети, заявявайки, че таблетите им изглеждат много крехки и лесно се натрошават по време на експедицията.

Няма специален запечатващ механизъм, така че най-вероятно ще се усвоява в стомашната киселина, което го прави по-малко ефективен

Съдържа няколко изкуствени съставки като кроскармелоза натрий (фармацевтична съставка, която абсорбира водата, за да направи компонентите по-разтворими) и плазакрил (вид годна за консумация пластмаса за покриване на таблетки) Ако сте запален фен на естествените съставки, това може да не е за вас.

1. Провитализирайте натуралната пробиотична и хранителна добавка за управление на теглото

Provitalize е пробиотична добавка, която е специално създадена като пробиотик за отслабване. Съдържа 3 специфични щама: Lactobacillus gasseri probiotc (L. gasseri), пробиотик Bifidobacterium breve (B. breve) и пробиотик Bifidobacterium lactis (B. lactis). И трите пробиотици са показали, че помагат при загуба на тегло в реални клинични проучвания. Ето няколко примера, които открихме.

Продуктът се основава на здравна концепция, наречена устойчивост на отслабване, при която хората се борят да отслабнат поради хронично възпаление в мозъка и вредни бактерии, каращи мозъка да изключи метаболизма си. Той съдържа няколко други съставки, които изглежда работят в синергия с неговите пробиотици, за да се справят с устойчивостта на загуба на тегло и да доведат до загуба на тегло в дългосрочен план.

Професионалисти

Пробиотичните щамове показват значителни резултати при загуба на тегло в реални клинични проучвания при хора

Неговите отзиви имат много клиенти, които са преживели действителна загуба на тегло, наред с често срещаните ползи за здравето на червата, като намалени болки в стомаха и подуване на корема

Не съдържа изкуствени или рискови съставки, които често се срещат в други пробиотични марки (напр. Стеаринова киселина, кроскармелоза натрий, плазакрил и други пластмасови полимери)

Има много висок CFU от 68 милиарда, което е клинично достатъчно, за да доведе до загуба на тегло

Капсулиран в специална капсула със забавено освобождаване (DR), която предпазва пробиотиците от смилане от стомашните киселини

Съдържа допълнителни съставки като екстракт от куркума, екстракт от моринга и екстракт от къри, които работят заедно с неговите пробиотици, за да увеличат успеха при отслабване. Тези съставки лекуват хронично възпаление, което е една от основните причини за резистентност към загуба на тегло.

Безопасен за много видове диетични ограничения като вегани, непоносимост към глутен, соя, ядки и лактоза

Няма неприятен вкус

Не е необходимо охлаждане

Предлага се с 60-дневна гаранция за връщане на парите

Минуси

Не работи за всички

Честно нов пробиотик за отслабване на пазара в сравнение с много други марки, въпреки че изглежда набира популярност

Най-добрата пробиотична марка за отслабване е.

Всеки пробиотик има свои собствени плюсове и минуси и никоя пробиотична марка няма да работи за всички. Но можем да изберем най-добрия пробиотик въз основа на 2 критични фактора за успешна загуба на тегло:

Колко клиенти всъщност са отслабнали

Колко безопасен е продуктът за дългосрочна консумация

Ето присъдата. The най-добрите пробиотици за отслабване през 2020 г. е.

Провитализирайте натуралната пробиотична и хранителна добавка за управление на теглото

Това е единствената пробиотична марка, която има много отзиви от клиенти за действителната загуба на тегло. Други пробиотици имат безброй отзиви за подобрения в здравето на червата, но ако проучите задълбочено, ще се борите да намерите такъв, който да говори за загуба на тегло.

За Provitalize, един поглед към техните отзиви и ще видите, че клиентите говорят за талията си, която става по-тънка, теглото им намалява, дрехите им стоят по-добре. Самото количество им даде силно предимство.

На второ място, много от често срещаните пробиотични марки съдържат синтетични или рискови съставки, които могат да предизвикат безпокойство. Когато разглеждате „другите им съставки“, може да видите неща като стеаринова киселина (наситена мастна киселина), кроскармелоза натрий (фармацевтична съставка, която абсорбира вода), плазакрил (вид ядлива пластмаса за покриване на таблетки) и титанов оксид (за оцветяване ).

В Provitalize не са открити нито една от тези изкуствени или рискови съставки; цялата капсула е естествена и е проектирана специално за доставяне, без да се унищожава от стомашната киселина.

На всичкото отгоре техните клинични проучвания показват, че техните пробиотици са ефективни при загуба на тегло. Provitalize може да е по-нова марка на пазара, но най-вероятно ще победи, когато става въпрос за най-добрия пробиотик за отслабване.