Публикувано на Последна актуализация: 25 октомври 2020 г. От: Автор Стефани Парлегреко

Това е рецепта за НАЙ-ДОБРОТО Keto Skinny Margaritas! Те са с ниско съдържание на въглехидрати, лесни за приготвяне и стават страхотни с почти всичко, особено с мексиканските ястия!

кето

Маргарита някой ? Не знам за вас, но маргарита определено е една от любимите ми напитки. Много ресторанти ще имат версии, които обикновено са заредени със захар, но добър традиционен Marg се прави само с текила, пресен сок от лайм и Cointreau или Grand Marnier.

Това ще бъдат последните 2 алкохола, които са проблем, ако ядете кето и ниско съдържание на въглехидрати.

Но не се притеснявайте, че съпругът ми излезе с вкусен Кето Маргарита, което е Low Carb за всички вас там.

Можете ли да имате Маргарита на кето диетата?

Наличието на маргарита по време на диетата с кето е добре, но трябва да го направите специално за кето.

Поръчването на нормална маргарита в ресторант НЯМА да е наред, защото е пълно със захар. Тази рецепта за нашата Кето Маргарита е напълно приемлива.

Що се отнася до алкохолните напитки, това е доста лесно. Спиртни напитки като текила, водка, джин, уиски, ракия и коняк НУЛИ ВЪГЛЕРИ, което означава, че при Keto те са напълно приемливи.

Проблемът ви ще бъде това, което добавяте към някой от тези духове. Ти трябва да избягвайте да добавяте неща като сок, тоник, безалкохолни напитки или сладка сметана на всеки дух.

Най-лошият вариант ще бъде смесването на алкохол с сода или сок, това ще бъде претоварване със захар.

Така че, когато жадувате за маргарита, опитайте тази Кето Маргарита и тя определено ще удари мястото, без да добавяте цялата тази допълнителна захар, от която със сигурност не се нуждаете.

Каква е разликата между слаба маргарита, кето маргарита и обикновена маргарита?

РЕДОВНА МАРГАРИТА - Това ще намерите в много ресторанти, особено вериги ресторанти. Те използват предварително направена смес от маргарита, която се добавя към текилата. Има няколко различни марки смеси от маргарита, но ще използвам сместа на Jose Cuervo като пример.

За порция от 4 унции от този микс от маргарита има малко над 100 калории, които всички идват от въглехидрати. Всяка порция има 24 г въглехидрати! Това е основно смес от вода, царевичен сироп и захар.

КОЖА МАРГАРИТА - Името му основно го раздава ... това е a нискокалорична версия на обикновена маргарита. Искането маргаритата ви да е кльощава означава, че вместо да добавят тази груба сладка сиропирана смес, те ще я поддържат приятна и проста само с 3 съставки: текила, пресен сок от лайм и ликьор с вкус на портокал.

Ако го направите Skinny ще ви спести калории, но не и въглехидрати. Ликьорът с вкус на портокал като Triple Sec, Cointreau и Grand Marnier е мястото, където ще бъдат вашите захар и въглехидрати.

КЕТО МАРГАРИТА - Това все още е нискокалорична маргарита. В него има текила, пресен сок от лайм, но вместо да имам ликьор с вкус на портокал, аз използвам селцер с вкус на портокал. Той има нула калории, но има приятен малък вкус на портокал. Ако харесвате маржовете си малко по-сладки, тогава използването на подсладител с нула калории е това, което искате да направите.

Нашата рецепта Кето Маргарита има само 1,2 нетни въглехидрати, голяма разлика между тази и обикновената.

Ето супер простите съставки за приготвяне на кето маргарита:

Текила - Не забравяйте да изберете добра текила!

Моите препоръки са следните: (имайте предвид, че цените на алкохола се различават в зависимост от това къде живеете. Списъкът ми се базира на цените в Северозападен КТ)

  • Lunazul Blanco или Reposado - по-евтино
  • 1800 Blanco - на умерени цени
  • Sauza Hornitos - на умерени цени
  • Покровител - по-скъп
  • Дон Хулио - по-скъп

Пресен сок от лайм - Много важно ... .пресен сок от лайм. Купувам органичен прясно изцеден сок от лайм в бутилка, особено когато правя маргарити за много хора. В противен случай просто ще вземем голяма торба с лайм и ще ги изцедим.

Ако попитате истински любители на маргаритата, те ще ви кажат, че пресно изцеденият сок от лайм е задължителен, всъщност някои от тях дори ще вземат евтина текила, стига да могат да имат пресен сок от лайм.

Но както казах, ако трябва да използвате бутилиран сок от лайм, моля, моля уверете се, че това е бутилка пресен сок от органичен изцеден лайм.

Единственият, който използваме, се нарича Santa Cruz Organic 100% Lime Juice. Можете да го намерите в повечето хранителни магазини.

Orange Seltzer - Знам, че звучи странно, но опитайте. Обикновено в традиционната маргарита бихте използвали тройна секунда или друг вид оранжев алкохол. Но както казах в началото, ще има по-високо съдържание на захар.

Така че, добавяйки само малко портокалов селцер, вие получавате онова малко вкус на портокал, без абсолютно никаква захар или въглехидрати. Плюс това ви дава само леко размиване. Това е добро допълнение.

На прах Swerve - Трябва да използвате прахообразен подсладител, аз използвах прахообразен Swerve. Но можете да използвате течен подсладител като екстракт Lakanto Liquid Monkfruit. Това просто ще направи вашата маргарита малко сладка.

Чувствайте се свободни да пропуснете това, ако харесвате вашите маргарити наистина силни, или ако ги харесвате от по-сладката страна, можете да добавите повече, отколкото използвах.

Какво може да замени тройната секунда в една маргарита? Необходима е тройна секунда за Маргаритас?

Има няколко неща, които могат да заменят тройната секунда, но това зависи от това дали правите Кето Маргарита или традиционна.

Ако правите кето марж, можете заменете тройната сек с оранжев селтцер както направих в тази рецепта. Но друга алтернатива е добавянето на малко портокалов екстракт или някаква портокалова кора.

Сега, ако не сте на Keto или не броите въглехидратите си, препоръките ми са малко по-различни. Ето няколко опита на съпруга ми, които го правят вкусно ... Cointreau и Grand Marnier. И двамата са портокалови ликьори и са идеални за вашите маргарити.

Как да си направим Кето Маргарита:

1. Извадете очилата си и вземете вар. Нарежете варов клин и го прокарайте около ръба на очилата си.

2. Поръсете малко груба сол върху чиния и потопете ръба в солта, като се уверите, че покривате цялото нещо.

3. В шейкър за коктейли го напълнете с лед. Добавете текила, пресен сок от лайм и прахообразен Swerve. Разклатете добре.

4. След като всичко се смеси, добавете оранжевия си селцер и му дайте 1 или 2 шейка. Внимавайте да не го разклащате прекалено, защото селцето ще започне да се разпада.

5. Напълнете чашите си с лед и прецедете маргаритата в чашите си. Добавете клин от прясна вар и сега сте готови да се насладите!

Колко въглехидрати има в кето маргарита?

Едно от най-хубавите неща в тази рецепта за маргарита с кето е, че е само 1,2 НЕТНИ ВЪГЛЕВНИЦИ. Не знам за вас, но мисля, че това е доста добре! Може дори да искате да имате 2 от тях, тъй като въглехидратите са толкова ниски!

На скалите или замразени?

Ако ми бъде даден избор, аз всеки път ще избирам на скалите, а съпругът ми през повечето време ще избере замръзнал марж. Което да ви кажа е толкова хубаво, защото тогава той не пие моята маргарита 😉

Всичко е свързано с предпочитанията, защото и двамата са вкусни. Ето един бърз лесен начин да направите тази рецепта замразена, вместо върху скалите:

  1. Вземете вашия пасатор и напълнете с кубчета лед.
  2. Добавете текила, пресен сок от лайм, прахообразен венец. Включете пасатора и смесете до каша.
  3. Добавете оранжевия селтер и пулсирайте няколко пъти.

Вижте лесно, нали ?! Сега имате хубав освежаващ замразен коктейл Keto Margarita!

Още вариации на Маргарита:

Има толкова много различни видове плодове и други съставки, които можете да добавите към вашата маргарита. Това са само няколко малки допълнения, които можете да направите:

Добавете Jalapeno’s - Не е моето нещо, но много хора обичат да добавят малко ритник към своята маргарита. Просто объркайте 1 или 2 филийки халапено и ги добавете към вашата напитка. Започнете от малко, добавете още, ако искате много по-голям удар.

Добавете пресни билки - Аз съм голям фен на мента, затова отивам в градината си и грабвам няколко пресни клончета и бъркам в чаша. След това го добавете към моята маргарита.

Ако искате да експериментирате с някои други билки, можете да опитате малко босилек, кориандър или дори лавандула. Но каквото и да правите, уверете се, че вашите билки са пресни.

Mezcal - Това е ново нещо, с което се занимаваше съпругът ми. Той обича скоч и обича текила, така че Mezcal е перфектният алкохол.

Всъщност се прави от същото растение синя агаве като текила, но вместо агавата да се пече във фурната, което правят за текила, тя се заравя в ями с горещи камъни и се пуши.

Така вкусът е подобен на текила, но има опушен и земен вкус. Някои хора казват, че това е „скочът“ на семейство текила. Ако искате само малко опушен вкус, тогава можете да направите половината текила и половината мескал.

Съвети за подобряване на вкуса на маргаритите:

  1. Уверете се вашите количества са правилни. Често срещана грешка е, че хората правят, като мислят, че това са равни части от текила и сок от лайм. Но не искате да добавяте твърде много сок от лайм, а искате малко повече текила, отколкото вар.
  2. Използвай шейкър за коктейли, не го разбърквайте. Когато го разклатите с лед, той го охлажда, а също така смесва добре всичките ви съставки.
  3. Бъди креативен с вашите маргарити. Варовикът като цяло е като празно платно. Можете да добавите ягоди, грейпфрут, ананаси, диня, манго, къпини, боровинки .... Вашите възможности са безкрайни.

Как да си направим стомна с маргарита:

Имате тълпа от хора и не искате да играете барман цяла нощ? Приготвянето на стомна с марж е простото решение.

1. Първо подгответе всички очила със солени джанти и сочен варов клин и напълнете с лед, след което оставете настрана.

2. След това вземете голяма стомна и добавете всичките си съставки заедно, разбъркайте всичко.

3. Опитайте и след това добавете още подсладител, ако желаете. Добавяйте малки количества наведнъж, не искате да е прекалено сладко сладко.

4. Налейте в чашите си и сервирайте на скалите.

Каква храна върви добре с Маргарита?

Ще ви дам прост отговор и ще кажа почти всичко!

Сега за по-подробния отговор. Добре, наистина е вярно, че можете да сдвоите маргарита с толкова много неща, че ми е трудно да ви кажа всичко. Бих казал, че текилата е доста универсален дух, което прави сдвояването на храни доста лесно.

Когато съпругът ми прави маргарити през нощта, обикновено това е така, защото и двамата сме като „хей, хайде вечерта с вечеря“. Двамата с него ще пием маргарита, основно с какъвто и да е вид ястия, които направя. Но ето няколко идеи с какво можете да го сдвоите.

  • Кето Такос с черупки от сирене Тако - Добре, така че това е лесно. Такасите и маргаритите почти винаги вървят ръка за ръка. 100% от времето, ако ям тако, ще пия хубава вкусна маргарита, за да отида с нея.
  • Нисковъглехидратни чипове и домашна салса
  • Гуакамоле
  • Мексиканска салата от тако
  • Морска храна - включително севиче, тартар от риба тон и, разбира се, тако риба.

Това са само някои основни идеи. Както казах, не се колебайте да си вземете маргарита с каквато храна искате ...бургери, тестени изделия, салати. Небето е безкрайно.

Напоследък бях в настроение за мексикански и това готвех. И всички тези рецепти, които съм правила, вървят особено добре с тази вкусна Кето Маргарита:

  • Манго салса
  • Авокадо салса
  • Нисковъглехидратни тортила чипове

Как да поръчате здравословна Маргарита?

Ти трябва да бъдете много ясни с бармана или сервитьора. Кажете им, че не искате никаква кисела смес във вашата маргарита, дори нектарът от агаве е с високо съдържание на захар.

Кажете им, че всичко, което искате, е текила, малко тройна секунда и разбира се пресен сок от лайм.

Това не е Keto Margarita, но е по-здравословно и по мое мнение е по-добър на вкус от тези сладки предварително смесени, които намирате в много ресторанти.

Какви коктейли мога да пия на кето диета?

Има много опции с ниско съдържание на въглехидрати алкохол, които са на разположение, докато спазвате диета с кето и ниско съдържание на въглехидрати. Както вече казах, вашата основни спиртни напитки (водка, текила, коняк, джин, уиски и Ракия са напълно без въглехидрати. Така че можете да ги пиете направо или да ги смесвате с някои миксери с ниско съдържание на въглехидрати.

Вместо да използвате сокове, газирани напитки или дори енергийни напитки, можете да използвате селцери, тонизираща вода без захар и дори диетична газирана напитка ... макар и да не съм фен на диетичните газирани напитки.

Няколко често срещани напитки, които можете да направите приятелски с кето, включват мохито, московски мулета, мартини с капка лимон, кървави Мари и дори космос.

Имаме страхотна рецепта за московско муле, по която работим сега и скоро ще я публикуваме на сайта!

Ако харесвате този рецепт:

Ако търсите нещо добро, което да отидете с вашите кето маргарити, проверете някои от другите ни Мексикански рецепти с ниско съдържание на въглехидрати:

Всички те са с ниско съдържание на въглехидрати и вашето семейство и приятели ще ги обичат!