отслабване

Търсите най-добрите диети за хранене за отслабване? Що се отнася до загубата на тегло, по-евтиното не е непременно по-добро, но има моменти, когато спестяването на няколко долара няма да жертва качеството на програмата или вашите резултати.

Имайки това предвид, решихме да съставим списък с най-евтините и най-добрите програми за доставка на храна за отслабване, така че ще имате ръководство за намиране на най-добрите предварително опаковани диетични ястия.

Има няколко чудесни възможности, когато става въпрос за услуги за доставка на диетични ястия, но понякога може да е трудно да решите кой е подходящ за вас, особено когато се опитвате да останете на бюджета.

Опитах няколко програми, включително Nutrisystem и Medifast, и имах успех.

И двата варианта обикновено са в по-достъпния край на спектъра, когато става въпрос за приготвени ястия за отслабване, но имайте предвид, че повечето от възможностите им за храна са по-близо до края на постната кухня и няма да се считат за гурме ястия.

Въпреки това, открих, че ястията Medifast и Nutrisystem са приятни и ако търсите най-достъпните диетични планове, ще трябва да очаквате да ядете някои предварително опаковани храни с микровълнова фурна.

От друга страна, ако се надявате да намерите по-гурме стил на хранене с диетични храни, тогава BistroMD и Diet-to-Go или две опции, които трябва да обмислите.

Докато техните храни също са опаковани преди време, храната ще бъде по-свежа и като цяло качеството й ще бъде по-добро.

Разбира се, и двете услуги ще ви струват повече пари всеки месец, така че ще трябва да претеглите резултатите, които искате да постигнете, с вашия бюджет и предпочитания за храна.

Сега, когато имаме доста добра представа за Топ 4 диети за доставка на храна, нека разгледаме по-отблизо всяка, за да можете да решите коя ще ви помогне да постигнете целите си и да останете на бюджета.

Топ 5 диети за доставка на храна за отслабване

1. Нутрисистема

През годините имах много успехи с Nutrisystem, и всъщност е загубил повече от 30 килограма, използвайки тази система преди няколко години.

Все още използвам Nutrisystem, когато трябва да отслабна с 10 килограма или повече или когато просто се нуждая от „нулиране“ с диетата си.

Nutrisystem предлага широка гама от планове и храни за мъже и жени, от които да избирате, и има дълъг опит в успеха.

Планове за:

  • Мъже
  • Жени
  • Диабетици
  • Вегетарианци

Планове за избор:

  • Основно: Започва от $ 9,82 на ден
  • Ядро: Започва от $ 10.54 на ден
  • Уникално Ваш: Започва от $ 11.96 на ден

Всички планове на Nutrisystem включват храна за 28 дни. Тяхната система е предназначена за вас да ядете четири или пет малки хранения на ден.

Цялата им храна е калорична и контролирана на порции, за да ви помогне да отслабнете възможно най-много. Освен това ще ядете пресни плодове и зеленчуци заедно с ястията и закуските, които ви изпращат, така че ще искате да планирате и това.

Когато се следва правилно, можете да очаквате да загубите безопасно 1 до 2 килограма на седмица диетичният план на Nutrisystem.

Разбира се, хората са отслабнали и повече от това, просто зависи от това колко сте отдадени на програмата, колко упражнения получавате и колко добре тялото ви реагира на програмата.

Те също така осигуряват диетични консултанти, така че ако някога имате проблеми или не постигате резултатите, които очаквате, можете да работите с тях, за да стигнете по пътя.