Коя е най-добрата добавка от горчив портокал? Въпреки че е доста изискана добавка, горчивият портокал има особености, които трябва да знаете. Като начало е важно да изберете само висококачествен и натурален продукт от надеждни марки. Горчивият портокал действа като стимулант, подобрявайки изпълнението на тренировките и подправяйки апетита. В същото време той има способността да повишава кръвното налягане и сърдечната честота. Поради тази причина е важно да се избягват добавки, съдържащи високи концентрации на този екстракт, защото те може да не са безопасни. Третото нещо, което трябва да имате предвид, е списъкът на съставките. Уверете се, че не включва изкуствени добавки, консерванти или вредни вещества. Ние вярваме, че горчивият портокал 500 mg 180 Veggie Caps отговаря най-добре на тези критерии.

най-добрите

Защо го избрахме? Това е естествена и ефективна добавка за отслабване, базирана на екстракт от горчив портокал с концентрация 500 mg на капсула. Продуктът не съдържа ненужни вещества, изкуствени добавки или консерванти. Една бутилка съдържа 180 капсули и е шестмесечен запас. Добавката е направена от NusaPure, компания, базирана във Флорида, създадена през 2015 г. С продуктова линия от около 200 добавки, NusaPure е известна със своите висококачествени билкови формули. Всички негови продукти са формулирани и произведени в САЩ, в регистрирани от FDA и GMP-съвместими съоръжения.

Какво е горчив портокал? Как действа добавката с горчив портокал?

Горчив портокал е особен вид кисел портокал, който се среща по целия свят. Известен с горчивия си послевкус, горчивият портокал отдавна е популярен като лечебен плод, а не като закуска.

Плодовете в миналото са били използвани за лечение на често срещани стомашни заболявания като гадене и запек. Днес горчивият портокал напоследък се използва като добавка за отслабване.

Горчивият портокал действа като стимулант, увеличавайки успеха на упражненията и подправяйки апетита. На свой ред тези ефекти са свързани със загуба на тегло.

Горчив портокал срещу синефрин

Една от най-известните съставки, открити в горчивия портокал, е синефринът. Това е съставката, която кара горчивия портокал да действа като стимулант. Този стимулант от своя страна е това, което причинява по-голямата част от ползите за отслабване от горчив портокал.

Често самостоятелна добавка на синефрин може да се продава сама. Тези добавки са склонни да изрязват естествените съединения, съдържащи се в горчив портокал, които му осигуряват естествените лечебни способности. Въпреки че те могат да действат по подобен начин, горчивият портокал е естественият избор.

Какви са ползите от добавките с горчив портокал?

Според проучване, публикувано от International Journal of Medical Sciences, използването на горчив портокал за отслабване е безопасно и ефективно.

С оставащото количество кофеин в относително безопасна зона за здрави възрастни, горчивият портокал е ефективно и безопасно средство за подтискане на апетита. Проучването признава, че трябва да се направят по-нататъшни изследвания, за да се определи какъв аспект на горчивия портокал специално се поддава на загуба на тегло. Учените обаче вярват, че съдържанието на кофеин, комбинирано със синефрин, ефективно засилва диетата и упражненията.

Съставки на горчиви портокалови добавки

Мнозина се обръщат към горчивите портокалови добавки като изцяло естествено решение за отслабване. Това е така, защото най-добрите добавки съдържат само горчив портокал. Когато търсите най-доброто за вас хапче от горчив портокал, не забравяйте да потърсите такова без добавки.

Всъщност много хапчета от горчив портокал се рекламират, че не съдържат изкуствени съставки. Съдържащи само плодов екстракт, много от тези добавки също са стандартизирани, за да се гарантира, че е включено само относително безопасно количество синефрин. Като цяло това са едни от най-естествените хапчета за регулиране на теглото там.

Различни форми на добавка от горчив портокал

Добавките от горчив портокал се предлагат в много форми. Тези, които не харесват добавки с хапчета, ще се радват да научат, че съществуват както прахообразни, така и течни форми на екстракт от горчив портокал.

Тези прахове се смесват лесно с вода или мед или дори се включват в други рецепти, за да се маскира горчивият вкус. Течността функционира по подобен начин, като съветва потребителите да добавят капка към чаша вода преди хранене, за да регулират апетита на човек преди хранене.

Добри ли са добавките от горчив портокал за отслабване?

Доказано е, че добавките от горчив портокал помагат за различни функции, свързани със загуба на тегло. Например, тези хапчета съдържат прилично количество кофеин. Поради това те функционират по начин, подобен на хапчета и прахове преди тренировка, с допълнителния бонус, че са напълно естествени.

По същия начин тези хапчета осигуряват допълнителен бонус за регулиране на апетита. Когато се приема преди хранене, човек вероятно ще се почувства сит по-бързо. Това, от своя страна, помага за намаляване на преяждането и помага на човек да се чувства по-сит през целия ден, като по този начин намалява склонното поведение, което толкова често саботира диетите.

Как да изберем най-добрата добавка от горчив портокал

Когато избирате между добавки с горчив портокал, ще искате да сте сигурни, че избирате такава без никакви добавки. Горчивият портокал сам по себе си е достатъчен, за да постигне някой от желаните ефекти, които търсите.

Вие също ще искате да разгледате препоръчителната доза на вашата горчива портокалова добавка и да я сравните с количеството синефрин. Докато регулираната доза синефрин ще бъде достатъчно ефективна, твърде много синефрин може потенциално да бъде опасно. Както при всяко вещество, което съдържа кофеин, не забравяйте да останете в рамките на препоръчания от Вашия лекар диапазон.

Преглед на най-добрите добавки с горчив портокал

По-долу ще намерите преглед на най-добрите добавки с горчив портокал на цена, варираща от 12 до 28 долара. Повечето продукти съдържат приблизително същото количество горчив портокал - 500 mg на капсула. Тези добавки са естествени и без вредни добавки. Екстрактът от горчив портокал не е единствената активна съставка, като някои опции включват екстракт от зелен чай и други съставки, които допринасят за загуба на тегло.

1. Горчив портокал 500 mg 180 вегетариански капсули | Най-добър горчив портокал като цяло


Съдържащ 180 капсули, всяка от които 500 mg горчив портокал, това е една от най-добрите добавки с горчив портокал там. Този продукт не съдържа добавки, гарантиращи, че потребителите ще смилат само горчив портокал.

Това количество горчив портокал е насочено към подпомагане на храносмилането след хранене и спомага за насърчаване на по-здрава нервна система като цяло, този продукт има за цел да осигури максимално количество горчив портокал, така че да бъде ефективен, без да навреди на тези, които поглъщат тези хапчета.

2. Solaray Горчив портокалов плод 525mg | Най-добрите вегетариански капачки

Добавката на Solaray съдържа 100 хапчета, по 525 mg всяка. Тези вегетариански капачки са идеални както за вегетарианска, така и за веганска диета, тъй като не съдържат допълнителни добавки. Solaray се гордее с производството на хапчета, които са сертифицирани вегетариански и прави точка за проверка на потентността и чистотата на всеки продукт.

Тези горчиви портокалови хапчета не се различават, отговаряйки на естествената гаранция на Solaray. С растителна целулозна капсула, направена от смес от органичен екстракт от ориз, както и целулоза, потребителите няма да се притесняват за веганската цялост на самото хапче.

3. Екстракт от горчив портокал 500mg | Най-доброто за изгаряне на мазнини

С 180 хапчета по 500 mg горчив портокал всяка, тази добавка се гордее и с това, че не съдържа добавки, с капсула, съставена от желатин и ориз на прах.

Тези, които търсят горчив портокалов хап, който ще им помогне при отслабване, ще бъдат най-доволни от тази добавка. Съдържанието на синефрин в този екстракт от горчив портокал е регулирано с цел максимално намаляване на теглото, без да причинява неблагоприятни ефекти върху тялото. С 6% синефрин, това е най-бързо действащото хапче за отслабване.

4. Добавка за PrimaForce Syneburn | Най-добрите синефринови капачки

Тези, които се интересуват само от синефрин, а не от допълнителните здравословни ефекти на горчив портокал, ще открият, че това е най-добрата добавка на синефрин. Тези вегетариански капсули съдържат екстракт от зелен чай, известен също така, че помага за регулиране на апетита и подпомага загубата на тегло.

Формулирана специално за подпомагане изгарянето на мазнини и засилване на метаболизма, тази добавка извлича синефрина си от горчив портокал, за да създаде вещество, насочено към разрушаване на допълнителни мазнини.

Тези, които искат да изгарят чисто мазнини, ще се радват да научат, че този екстракт е клинично тестван и подкрепен от изследвания за загуба на мазнини.

Експертно мнение: д-р Сид Стохс, изследовател, Университет Крейтън

Д-р Сид Стохс, изследовател от университета Крейтън

Д-р Сид Стохс е почетен декан на Фармацевтичната и здравна професия към университета Крейтън. През 2019 г. той получи награда Ragus от Американския колеж по хранене за изключителните си изследвания върху куркумина. Има опит във фармацията, биохимията, химията на природните продукти, токсикологията, храненето. Той се занимава с изследвания от около четиридесет години и има над 300 публикации. Сид Стохс също участва в разработването на поредица от хранителни добавки.

„От историческа гледна точка горчивият портокал е известен още като севилски и кисел портокал. Цяла поредица от продукти са използвани от цитрусов ауранций, като най-ранните датират от китайците, които са използвали продукти от сто години, особено по отношение на чревни разстройства. В Южна Америка народната медицина използва цитрусов ауранций за тревожност, безсъние и епилепсия. Понякога не успяваме да забравим, че цялото множество хранителни продукти са разработени от горчиви портокали, като мармалад, сиропи и сокове. Освен това през последните 20 години се използват широко екстракти по отношение на управлението на теглото и спортните постижения. "

8 най-добри горчиви оранжеви добавки Сравнителна таблица

180 капсули - без добавки

90 капсули - без добавки

Кой може да се възползва от добавка с горчив портокал?
Всеки здрав възрастен, който иска да регулира апетита си и да повиши енергията си, може да се възползва от добавките с горчив портокал, както и тези, които търсят ефективни храносмилателни ползи.

Кой не може да приема горчива портокалова добавка?
Тези със сърдечни проблеми, както и деца и възрастни хора, трябва първо да се консултират с лекар, преди да приемат добавки с горчив портокал. Докато съдържанието на кофеин е регулирано, за да бъде безопасно за здрави възрастни, тези, податливи на високо съдържание на кофеин, трябва да вземат допълнителни предпазни мерки, за да поддържат сърцата си здрави.

Горчив портокал е полезен за кожата?
Когато се прилагат директно върху кожата, горчивите портокалови кори могат да бъдат изключително ефективни за елиминиране на гъбични кожни инфекции. Въпреки това е вероятно тези, които приемат екстракта под формата на хапчета, все пак да се радват на предимствата на по-добрата кожа. Тези, които приемат хапчето, ще се насладят на ползите от здравословната диета и упражненията, които могат да включват по-чиста кожа.

Колко бързо мога да отслабна с помощта на горчив портокал?
Загубата на тегло вероятно ще бъде постепенна при консумация на горчиви портокалови хапчета. Това гарантира, че теглото се губи по здравословен начин. Тъй като загубата на тегло ще произтича от вашата диета и упражнения, колко бързо ще отслабнете ще зависи от външни фактори.

Горчивият портокал ли е същото като киселия портокал?
Киселият портокал е другото име на горчив портокал. Тези портокали също могат да бъдат посочени като бигараден портокал, севилски портокал и мармаладен портокал.

Колко добавка от горчив портокал мога да приемам ежедневно?
Докато точното количество горчив портокал, което е безопасно за вас, трябва да бъде обсъдено с вашия лекар, повечето здрави хора могат да се справят с до 975 mg горчив портокал на ден. Много добавки съдържат препоръчителна доза от 500 mg.

Как да приемате/използвате правилно добавка с горчив портокал? Каква е правилната доза?
Въпреки че това също трябва да бъде обсъдено с Вашия лекар, основното правило е да следвате препоръчаната доза за конкретната добавка от горчив портокал, която купувате. Например, ако дозата на вашата добавка е 1 хапче, не удвоявайте.

Това може да доведе до различни здравословни усложнения, особено когато съдържанието на кофеин във вашето хапче е регулирано за препоръчителната доза.

Безопасно ли е да се използва?
Горчив портокал е безопасен за употреба като цяло. Здравословна алтернатива на други, по-опасни кофеинови хапчета, горчивият портокал се използва от обществата по целия свят от стотици години като естествено лекарство за много проблеми.

Тези, които търсят естествен и безопасен начин за регулиране на загубата на тегло и храносмилането, вероятно ще намерят горчивия портокал за едно от най-добрите решения там.