Храненето здравословно винаги е важна цел, но е особено важно точно преди операция! Храните, които подсилват имунната система, ще ви помогнат да ускорите времето за възстановяване и да ви изправят на крака. Ето няколко насоки как да управлявате диетата си, преди да се отправите към операционната.

преди

Запасете се с антиоксиданти: Това вероятно не е изненада! По отношение на имунната система антиоксидантите противодействат на вредното въздействие на свободните радикали, които естествено се произвеждат в кръвта, когато тялото превръща храната в енергия. Свободните радикали също се отделят в тялото по време на операция, поради което запасът от храни, богати на антиоксиданти, е толкова важен. Опитайте да включите в диетата си храни като грозде, боровинки, спанак, домати, моркови и фъстъци!

Хидрат, хидрат, хидрат: Човешкото тяло се състои от 80% вода, така че има смисъл, че хидратацията ще бъде ключов компонент за подготовката за операция. Водата не само помага за превръщането на мастноразтворимите хранителни вещества във водоразтворими хранителни вещества, но също така помага на тялото да изхвърли следоперационните лекарства, преработени през черния дроб.

Избягвайте храни, разреждащи кръвта: Вашият лекар вероятно ще ви посъветва да се въздържате от лекарства за болка в дните преди операцията. Това е така, защото лекарствата за болка, като аспирин, съдържат салицилати, които разреждат кръвта и предотвратяват образуването на съсиреци. Това обаче е нещо, което не искате в операционната зала, тъй като способността на кръвта ви да се съсирва може да бъде животоспасяваща по време на операцията. Салицилатите също се срещат естествено в някои храни и трябва да се избягват или да се намалят преди процедура. Тези храни включват: кайсии, ананаси, сливи, маслини и бадеми.

Поддържайте светлина: Последното ви хранене преди операцията трябва да се състои от лесно смилаеми храни. Пропуснете мазнините и фибрите в полза на плодовете, зеленчуците и зеленчуците без нишесте. Пазете се от млечни продукти, пикантни храни или нещо друго, което ще повлияе на храносмилателната ви система.

Спазването на здравословна, целенасочена диета преди операция е от решаващо значение за облекчаване на възстановяването, съкращаване на времето в болницата и изправяне на краката! Попитайте вашите здравни специалисти за съвети какво да ядете преди процедурата.

Ние не сме квалифицирани медицински специалисти и просто се опитваме да съберем информация, която може да е от значение за вас понастоящем - ако имате някакви въпроси или притеснения относно вашата диета, трябва да говорите с Вашия лекар.