След като се подложи на операция на жлъчния мехур на двадесет и три години, Дженет Фулда реши, че е време да отслабне. Всъщност, повече като половината от теглото си. По това време Дженет тежи 372 килограма.

спомен

Дженет не е родена дебела. Но до пети клас отговорът й на училищен въпросник, който пита какво бихте променили във външния си вид, беше „щях да бъда по-слаб. Звучи познато?

След като се подложи на операция на жлъчния мехур на двадесет и три години, Дженет Фулда реши, че е време да отслабне. Всъщност, повече като половината от теглото си. По това време Дженет тежи 372 килограма.

Дженет не е родена дебела. Но до пети клас отговорът й на училищен въпросник с въпроса какво бихте променили във външния си вид „бих ли бил по-слаб“. Звучи познато?

Наполовина е завладяващата и невероятно честна история за пътуването на Дженет, за да влезе във форма, да отслабне и да промени живота си. От самото начало - прашене от никога не използваната пътека за бягане и отклоняване от магазина за понички - до края, с видимото си целево тегло, Дженет удивява читателите с решителното си упорство да хвърля килограми и способността да поддържа вечното си чувство за себе си. . Повече ▼

Вземете копие

Отзиви за приятели

Въпроси и отговори за читателите

Бъдете първите, които задават въпрос за Half-Assed

Списъци с тази книга

Общ прегледи

След като прочетох резюмето на тази книга, бях просто въодушевен. Помислих си: „Най-после! Удивителна история за отслабване от някой, който е с моя размер или по-голям! '

Погълнах тази книга и я прочетох само за няколко дни - в леглото, когато се събудих, по време на всичките ми почивки на работа и отново в леглото, преди да заспя. Докато се възхищавам на голямото постижение на Фулда и на нейната очевидна честност във всички стъпки от нейното пътуване, имам някои кости, които да взема с автора.

Първо, жената е кралицата на След като прочетох резюмето на тази книга, аз просто бях въодушевен. Помислих си: „Най-после! Удивителна история за отслабване от някой, който е с моя размер или по-голям! '

Погълнах тази книга и я прочетох само за няколко дни - в леглото, когато се събудих, по време на всичките ми почивки на работа и отново в леглото, преди да заспя. Докато се възхищавам на голямото постижение на Фулда и на нейната очевидна честност във всички стъпки от нейното пътуване, имам някои кости, които да взема с автора.

Първо, жената е Царицата на аналогиите! За любовта към всичко, което е органично, читателите не се нуждаят от 4 аналогии в един абзац. Често не се нуждаят от толкова много в една глава! Много от нейните аналогии бяха напълно ератични, сякаш се опитваше да създаде по един за всеки отделен човек на планетата (някои бяха интелигентни, други бяха комични, но след това направи справка за Star Trek, която беше напълно загубена и просто загуба на тип ).

Другият въпрос, който имам с Фулда, е нейният нарцисизъм. Макар да разбирам, че това е история за нейното лично пътуване, така че ще има много „аз“, „мое“, „мое“ и „аз“, изглеждаше извън нормалния спектър на повечето автобиографични писания.

И накрая, тя не е най-добрият модел за подражание за всеки, който иска да отслабне един тон. Въпреки че физическите й действия и отношението към храната и упражненията са прекрасни и определено подлежат на подражание, възгледите ѝ към други хора с наднормено тегло в цялата книга граничат с линията на духом и лицемерие. Фулда отскача напред-назад в текста си, от една глава, където играе игра, опитвайки се да разбере дали някой от останалите хора около нея е по-дебел от нея (като по този начин се поздравява, че вече не е най-дебелия човек в стаята), и изразяване на някакво съжаление към други жени, които среща, които са по-тежки от нея, докато тя продължава да отслабва. Фулда може да го е смятал за съпричастност, но ако играете игри като описаната по-горе, не може наистина да се счита за състрадателен вид съпричастност, ако по-късно ще се поздравите само за това, че сте само с 2 размера по-малки от другият човек.

В обобщение, поздравления за Дженет! Тя успя да промени живота си по забележителен начин и това беше вдъхновение. Моля се обаче всеки, който иска да отслабне и да промени радикално живота си, да не се поддаде на прекалено критичен и осъдителен възглед, който авторът има към нея (дори бившия). . Повече ▼

ЕДИНСТВЕНАТА критика, която имам към тази книга, е прекалената употреба от страна на автора на метафори и сравнения. Тя обаче измисля някои страхотни, затова й прощавам. Въпреки тази тенденция, Фулда е много добър писател. Непрекъснато исках да спра и да запиша откъси, защото обичах начина, по който тя сложи нещата.

Ето някои от нещата, които ми харесаха в книгата: Авторът поема движението за приемане на мазнини заради собствената си нетърпимост към хора, които не обичат да са дебели и искат да отслабнат. Тя отказва да презира ЕДИНСТВЕНАТА критика, която имам към тази книга, е прекаленото използване на метафори и подобия на автора. Тя обаче измисля някои страхотни, затова й прощавам. Въпреки тази тенденция, Фулда е много добър писател. Непрекъснато исках да спра и да запиша откъси, защото обичах начина, по който тя сложи нещата.

Ето някои от нещата, които ми харесаха в книгата: Авторът поема движението за приемане на мазнини заради собствената си нетърпимост към хора, които не обичат да са дебели и искат да отслабнат. Тя отказва да презира човека, който беше преди. Тя не се извинява, че е била дебела или че е щастлива сега, когато не е. Тя не обвинява никого освен себе си за проблема си с килограмите. Тя не подслажда какъв е животът й след отслабване. Тя осъзнава, че би могла да напълнее отново. Тя показва как промяната на нагласата е най-важният аспект на успешното отслабване. Тя илюстрира как промяната в поведението е вторият най-важен аспект. И тя дава да се разбере, че няма преки пътища за отслабване и влизане във форма. . Повече ▼

Колкото и да е удивителна промяната на авторката за живота й, книгата всъщност не ми даде това, на което се надявах.

Изглеждаше, че се говори повече за дните й на измама, отколкото за онези, които всъщност бяха на път. И очевидно не това се е случило в реалния живот. Тя също не пише за моменти, в които е искала да съгреши, но е избрала да не го прави. Може би беше споменато веднъж или два пъти, но това е всичко.

Трябва да спомена, че изглеждаше, че характерът на главната героиня се е променил към по-лошо, тя може да се почувства толкова невероятно, колкото промяната е успяла да направи автора в живота й, книгата всъщност не ми даде това, на което се надявах.

Изглеждаше, че се говори повече за дните й на измама, отколкото за онези, които всъщност бяха на път. И очевидно не това се е случило в реалния живот. Тя също не пише за моменти, в които е искала да съгреши, но е избрала да не го прави. Може би беше споменато веднъж или два пъти, но това е всичко.

Трябва да спомена, че изглеждаше, че характерът на главната героиня се е променил към по-лошо, тя може да се чувства по-щастлива, но аз се чувствах по-малко свързан с нея, когато тя започна да избира груби думи или идеи и да играе глупави неща. Въпреки че разбирам, че е трябвало да се мотивира и това може да е начин да го направи, тя самата в края на книгата пише, че мотивацията не е толкова важна и е надценена.

Имаше много неща, с които не бях съгласен с нея и затрудняваше четенето на книгата, но това няма нищо общо с качеството - това е просто чувството да имаш нещо, което да спори, без никой да го каже да се.

Със сигурност се радвам на пътуването й и въпреки че, когато проверих снимките й, тя изглеждаше красива, както дебела, така и наедряла, радвам се, че тя избра себе си пред шоколада. . Повече ▼

Дженет Фулда хапе куршума, променя начина си на живот, хранителните си навици и упражненията си и отслабва с 200 килограма, не защото мрази дебелите хора, а защото мазнините я разболяват. Тя е загрижена да умре от всички медицински рискове, породени от затлъстяването. Тя живее с майка си и не може да мине през паркинг, без да се надуе. Отнема няколко години, но тя достига целта си, научава се да обича себе си и описва цялото пътуване в своя блог, pastaqueen.com.

Моята Дженет Фулда ухапва куршума, променя начина си на живот, хранителните си навици и упражненията си и губи 200 килограма, не защото мрази дебелите хора, а защото мазнините я разболяват. Тя е загрижена да умре от всички медицински рискове, породени от затлъстяването. Тя живее с майка си и не може да мине през паркинг, без да се надуе. Отнема няколко години, но тя достига целта си, научава се да обича себе си и описва цялото пътуване в своя блог, pastaqueen.com.

Основният ми проблем с тази книга е, че тя е около 150 страници твърде дълго. Промените в начина й на живот се основават на философиите „яжте по-малко, движете се повече“, така че книгата * не * е „магически лек“ за затлъстяване - разбирам. Съгласен съм. Това е мемоар. Става въпрос за нейните чувства през пътуването с отслабване. Често се чувствах така, сякаш е имала болест на устата в блога - твърде много емоционална обработка с твърде малко контекст. Чувствах, че тази книга е още един чудесен пример за това, което се случва, когато блоговете се превръщат в книги без наистина силна редакторска ръка. Харесваме блоговете, защото те са бързи, егалитарни, навременни. Ние правим! Е, аз го правя! Търся различни неща в една книга.

Фулда се бореше особено с общността за приемане на мазнини онлайн. В някои кръгове опитът да отслабнете може да се разглежда като разпродажба на всички останали, които не се опитват да отслабнат. Може да е табу дори да се говори за промените, които правите - какво, ако не постигнете целта си? Какво ще стане, ако другите хора се почувстват отчуждени, когато теглото ви отпадне? Изглежда тя си е създала врагове и е била забранена от няколко табла за съобщения и е оставила няколко неприятни коментара в своя блог. Беше изтощително за четене. Пропуснах нейните онлайн разпрати и не знам за нейната история в общностите на FA/за отслабване, така че не знам другата страна на историята, но бях сигурен, че има и друга страна.

Много от въпросите, които Фулда изследва, си струва да си зададете - как да приемете и обичате тялото си с наднормено тегло, без да се самоуспокоите или да застрашите здравето си? Как да отслабнете, а не приятели? Как да обясня, че различните неща работят за различни хора, когато всеки иска да знае вашите „магически тайни“? Как да се научите да готвите и да се наслаждавате на храната си умерено, да развивате здравословни навици за готвене/хранене/пазаруване, без да приемате модна диета/йо-йо диета? Някои хора знаят тези неща, други хора не. Фулда беше в отбрана през половината от времето и просто блъскаше през другата половина.

Този преглед може да продължи вечно, затова ще се опитам да бъде кратък. Чувствах, че книгата е твърде дълга. Тъй като нямаше „магическо“ решение на здравословните проблеми на Фулда, няма нищо конкретно, което да можете да повторите в живота си. Фулда прекарва толкова много време със самооценяващ се хумор и повтаряне отново и отново, че не иска да бъде вдъхновение за други хора - до края на книгата е като, защо написа това, тогава?

Прекарах поне последните 150 страници, удряйки се в лицето, опитвайки се да завърша това, и само поради моята воля успях да го преживея. Последните интроспективни моменти в последната глава бяха проницателни, но беше твърде малко-твърде късно да изкупим останалата част от досадната книга.

Иска ми се да следя по-добре откъде идват препоръките, които получавам, за да мога да кажа на някого, че това е F за FAIL. . Повече ▼