Обикновено се счита за безопасно за жени без анамнеза за хранителни алергии да ядат често срещани алергени като ядки, докато кърмят.
Американската академия по педиатрия препоръчва кърмещите майки, чиито деца имат висок риск от развитие на алергия (обикновено тези, които имат непосредствено семейство с тежка хранителна алергия), да обмислят елиминирането на храни като млечни продукти, ядки, яйца и риба от диетата си. Засега обаче няма ясни доказателства, че диетата на кърмещата майка ще има някакъв ефект върху това дали бебето й развива алергии. Всъщност в наши дни много алерголози се притесняват, че като елиминираме алергените от детската среда, всъщност увеличаваме риска от развитие на алергии.
Докато нямаме ясен отговор по този въпрос, препоръчвам на жените, които имат силна фамилна анамнеза за тежка алергия, да се опитват да избягват често срещаните алергени по време на кърмене. Ако това не ви описва, не се колебайте да ги включите в диетата си.
Няколко деца наистина имат тежка алергия към млечни протеини. Ако майка им поглъща млечни продукти по време на кърмене, тези бебета могат да показват признаци на алергия като кървави изпражнения и раздразнителност, но това не е много често. Говорете с вашия педиатър, ако смятате, че бебето ви има алергична реакция към млечните продукти, които ядете. Ако е тежко, може да се наложи да избягвате да ядете млечни продукти, докато кърмите.
Алана Левайн е лекуващ педиатър в болница и медицински център Енгълвуд в Енгълвуд, Ню Джърси.
- Яде ли ядки, докато кърми безопасно
- Безопасна ли е диетичната сода по време на бременност и кърмене
- Безопасно ли е да се ядат сушени плодове по време на бременност Nuts Pick
- Безопасно ли е да се консумира диета с ниско съдържание на въглехидрати по време на кърмене
- Безопасно ли е периодичното гладуване и кърмене Съветите на моя опит