(727) 527-1249
(727) 527-1249
Условия, засягащи краката поради усложнения с артрит, могат да приемат много форми, включително остеоартрит, ревматоиден артрит, подагра, псориатичен артрит и анкилозиращ спондилит. Остеоартритът обикновено засяга ставата, свързваща палеца на крака ви с крака, въпреки че може да се намери и в областта на средната част на крака или глезена. За разлика от остеоартрита, ревматоидният артрит обикновено засяга двата крака и се справя със същите стави на всеки крак. Подаграта, която обикновено засяга палеца на крака, се състои от игловидни кристали, които предизвикват възпаление в ставите. Псориатичният артрит причинява подобно на наденица подуване на пръстите на краката. И накрая, анкилозиращият спондилит може да доведе до плантарен фасциит и болка в ахилесовото сухожилие.
Много фактори играят роля в причината за артритни стъпала, включително затлъстяване, процес на стареене, както и фамилна анамнеза или генетични връзки с артрит. краката си, поддържайте ноктите на краката си подредени, оглеждайте обувките си за всичко, което може да причини дискомфорт, и носете чорапи всеки ден.
Ако изпитвате някакъв дискомфорт или болка поради една от горепосочените форми на артрит, помислете за лекарства без болка и инвестирайте в удобни обувки. Лекарствата за болка, съчетани с най-добрите обувки за комфорт, са чудесен начин за облекчаване на болката, която често идва с артрит. Ако сте с наднормено тегло, препоръчително е също да помислите за поставяне на цел за отслабване, за да облекчите част от натиска върху краката си, както и да останете възможно най-активни. Прилагането на лед или топлина върху засегнатата област е друг начин за успокояване на дискомфорта, който може да изпитате. Важно е да направите проучване и да видите дали вложките могат да ви бъдат от полза. Препоръчва се и обща грижа за краката, като глезене на краката и поддържане на добре поддържани. И накрая, трябва да потърсите професионален съвет и да научите за потенциалните възможности за операция, ако е необходимо.
За официална диагноза и информация за възможностите за лечение се консултирайте с лекар-ортопед.
- Бариатрична психологическа оценка - Лексингтън, Луисвил, Бардстаун и Елизабеттаун, KY CHI Saint
- 8 начина, по които влязох в диетичната си програма след счупване на глезена Мириам Хенделес
- Счупен глезен и отслабване
- Тежести за глезени за отслабване ПРЕГЛЕД НА ЕФЕКТИВНОСТТА
- Упражнения за тегло на глезена за тренировка на цялото тяло