Светлана Коган, д.м.н., е завършила университета в Корнел, която практикува холистична и интегративна медицина в своята клиника в Ню Йорк. Тя е автор на Diet Slave No More!, Забавно литературно пътешествие в себе си, предлагащо на читателите чисто нов подход към здравословния начин на живот и справянето с проблемите с теглото.

диетичен

Търпелив наблюдател на живота и мислител извън кутията, д-р Коган е пионер в собствената си визия за медицината на ума и тялото, където най-доброто от това, което могат да предложат източните и западните философии, се прилага за благосъстоянието и дълголетието на пациентите.

  • Заглавие на книгата: Diet Slave No More!
  • Уебсайт за гости: Лекари в Тръмп Плейс
  • Гост в Twitter акаунт: @DrSvetlanaKogan

Защо диетите се провалят, от време на време?

Дори с помощта на така наречените центрове за отслабване, много хора непрекъснато падат от вагона и се връщат към предишния си начин на живот.

Един от проблемите е, че диетите се основават на ограничения и нашите умове са твърдо свързани с отхвърлянето на ограниченията.

В новата си книга „Diet Slave No More!“ Подходът на д-р Светлана Коган към отслабването е за ВАС. холистичен план, който се фокусира върху вас като личност. Докато изследвате въпроса „Какво съм аз?“ можете да откриете, че инструментите, от които се нуждаете, за да създадете трайна промяна, вече съществуват във вас.

Комбинирайки най-доброто от западната и източната медицина, д-р Коган ви води на пътуване, което ще подреди ума и тялото ви.

Слушайте как д-р Коган се присъединява към д-р Фридман, за да обсъди новата й книга и как най-накрая може да бъде отговорът за постигането на целите ви за отслабване.