Относно това състояние

Посъветвайте се с Вашия лекар, ако приемането на 10 mg дневно може да помогне да се обърне тежката цервикална дисплазия

  • Напълнете с плодове и зеленчуциПомогнете да запазите шийката на матката здрава, като си набавяте нужните хранителни вещества от плодове и зеленчуци, особено домати и тъмно жълти или оранжеви зеленчуци, като моркови и тикви
  • Практикувайте безопасен секс

    Намалете риска от цервикална дисплазия, като отложите сексуалната активност, докато остареете, ограничавайки сексуалните партньори и използвайки бариерни методи за контрацепция

    Избягвайте цигарения дим

    Изключете навика и избягвайте пасивното пушене, за да намалите риска от тежка дисплазия

  • Планирайте последващи действия Ако вашата цитонамазка открие аномалия, обърнете се към вашия доставчик на здравни услуги за повторен преглед, за да определите дали са необходими допълнителни тестове или лечения

    • peacehealth

    относно

    Относно това състояние

    Сексуално активните тийнейджъри и жени на възраст между 20 и 65 години се препоръчват да правят периодични цитонамазки, където малко количество тъкан се изтрива от шийката на матката и се изследва за наличие на предракови или ракови промени. Папаналната цитонамазка се счита за ненормална, когато се открият анормални цервикални клетки. Цервикалната дисплазия е термин, използван за описване на анормални цервикални клетки, взети по време на цитонамазката. Дисплазията на маточната шийка обикновено се степенува според тежестта й, която може да варира от леко възпаление до предракови промени до локализиран рак.

    Ако аномалия бъде открита рано, лекарят може да предпише ефективно лечение, преди проблемът да стане по-сериозен. Ракът на маточната шийка е често срещано, понякога фатално заболяване. Сега е известно, че човешкият папиломен вирус (HPV), също причинител на генитални брадавици, е основната причина за цервикална дисплазия.

    Симптоми

    Няма симптоми на цервикална дисплазия, докато болестта не е преминала в напреднал рак. Следователно е от решаващо значение сексуално активните жени или жени над 20 години да правят годишни цитонамазки до 65-годишна възраст. Жените, които изпитват кървене между менструалните периоди, кървене след полов акт, абнормни вагинални секрети, коремна болка или подуване, симптоми на уриниране, или тазовата болка трябва да бъде оценена от доставчик на здравни грижи, дори и да не е редовното време за Папа тест.

    Съвети за здравословен начин на живот

    Пушенето на цигари увеличава риска от цервикална дисплазия, 1, 2, 3 и увеличава вероятността леките форми на дисплазия да преминат в по-тежки форми. 4, 5 Отказът от тютюнопушене и избягването на излагане на вторичен дим са от съществено значение за тази и много други здравословни причини.

    Някои сексуални поведения са последователно свързани с цервикална дисплазия, като например да станете сексуално активни в ранна възраст и да имате множество сексуални партньори. 6, 7 Избягването на това поведение може да намали риска от цервикална дисплазия. За тези, които са сексуално активни, използването на бариерни методи за контрацепция, като презерватив или диафрагма, е свързано с намален риск от цервикална дисплазия. 8, 9, 10

    Хранене правилно

    Правилната диета е ключът към управлението на много заболявания и за подобряване на общото качество на живот. За това състояние научните изследвания са намерили полза от следните съвети за здравословно хранене.

    Повечето диетични проучвания установяват, че жените, консумиращи големи количества хранителни вещества от плодове и зеленчуци, имат по-малък риск от дисплазия на маточната шийка. Защитните ефекти могат да бъдат особено силни от диети с високо съдържание на тъмно жълти/оранжеви зеленчуци (моркови, зимни тикви и др.) И домати.

    Добавки

    Нашата собствена система "Star-Rating" е разработена, за да ви помогне лесно да разберете размера на научната подкрепа зад всяка добавка във връзка със специфично здравословно състояние. Въпреки че няма начин да се предскаже дали даден витамин, минерал или билка ще лекуват успешно или ще предотвратят свързани здравословни състояния, нашите уникални оценки ви казват колко добре тези добавки се разбират от някои в медицинската общност и дали проучванията са установили, че те са ефективно за други хора.

    В продължение на повече от десетилетие нашият екип прочете хиляди изследователски статии, публикувани в реномирани списания. За да ви помогнат да вземете образовани решения и да разберете по-добре противоречиви или объркващи добавки, нашите медицински експерти усвоиха науката в тези три лесни за следване рейтинга. Надяваме се, че това ви предоставя полезен ресурс за вземане на информирани решения за вашето здраве и благополучие.

    3 звезди Надеждни и относително последователни научни данни, показващи значителна полза за здравето.

    2 звезди Противоречиви, недостатъчни или предварителни проучвания, предполагащи полза за здравето или минимална полза за здравето.

    1 звезда За билка, подкрепена с традиционна употреба, но минимални или никакви научни доказателства. За допълнение, малко научна подкрепа.

    Доказано е, че големи количества фолиева киселина - 10 mg на ден - подобряват абнормните цитонамазки на жени, които приемат противозачатъчни хапчета. Фолиевата киселина не подобрява цитонамазката при жени, които не приемат орални контрацептиви. Високите нива на фолат в кръвта (хранителната форма на фолиева киселина) са свързани със защита срещу развитието на цервикална дисплазия, но тези по-високи нива могат да бъдат само маркер за консумация на повече плодове и зеленчуци.

    В предварително проучване жените с цервикална дисплазия бяха разпределени на случаен принцип да получават или 200 mg на ден EGCG - екстракт от зелен чай, известен като (-) - епигалокатехин-3-галат - 200 mg на ден поли Е (друг екстракт от зелен чай) ), или липса на лечение (контролна група) в продължение на 8 до 12 седмици. Повече от 50% от жените, получаващи EGCG или поли Е, са имали подобрение в цитонамазката си, в сравнение с само 10% от жените в контролната група.

    Ниски нива на селен и нисък хранителен прием на витамин С са наблюдавани при жени с цервикална дисплазия.

    Жените с нисък прием на витамин А имат повишен риск от дисплазия на маточната шийка. Въпреки това, има малко изследвания за използването на витамин А като лечение на цервикална дисплазия.

    Жените с цервикална дисплазия могат да имат по-ниски кръвни нива на бета-каротин и витамин Е в сравнение със здравите жени.

    Свързана информация

    Препратки

    1. de Vet HC, Sturmans F. Рискови фактори за цервикална дисплазия: последици за превенцията. Общественото здраве 1994; 108: 241-9.

    2. Becker TM, Wheeler CM, McGough NS, et al. Пушенето на цигари и други рискови фактори за цервикална дисплазия в бели жени от Югозападна Испания и от Испания. Рак Епидемиол Биомаркери Пред 1994; 3: 113-9.

    3. Kanetsky PA, MD Gammon, Mandelblatt J, et al. Пушенето на цигари и цервикалната дисплазия сред чернокожите жени, които не са испанки. Откриване на рак Пред 1998; 22: 109-19.

    4. Daly SF, Doyle M, English J, et al. Може ли броят на изпушените цигари да предскаже висококачествена цервикална интраепителна неоплазия при жени с леко анормални цервикални цитонамазки? Am J Obstet Gynecol 1998; 179: 399-402.

    5. Cerqueira EM, Santoro CL, Donozo NF, et al. Генетично увреждане в ексфолирани клетки на маточната шийка. Асоциация и взаимодействие между пушенето на цигари и прогресирането до злокачествена трансформация? Acta Cytol 1998; 42: 639-49.

    6. de Vet HC, Sturmans F. Рискови фактори за цервикална дисплазия: последици за превенцията. Общественото здраве 1994; 108: 241-9.

    7. Brinton LA. Епидемиология на рака на маточната шийка - преглед. В Munoz N, Bosch FX, Shah KV, Meheus A, eds. Епидемиологията на рака на маточната шийка и човешкия папиломен вирус. Лион, Франция: IARC, 1992, 3-23.

    8. Parazzini F, Negri E, La Vecchia C, Fedele L. Бариерни методи за контрацепция и риск от цервикална неоплазия. Контрацепция 1989; 40: 519-30.

    9. Coker AL, Hulka BS, McCann MF, Walton LA. Бариерни методи за контрацепция и цервикална интраепителна неоплазия. Контрацепция 1992; 45: 1-10.

    10. Becker TM, Wheeler CM, McGough NS, et al. Контрацептивни и репродуктивни рискове за цервикална дисплазия в бели жени в югозападна Испания и неиспанки. Int J Epidemiol 1994; 23: 913-22.