34-годишната звезда на HBO е казус, за да я запази истинска - и не се страхува да признае
цялото уелнес нещо все още е в процес на разработка.

issa

Не позволявайте на неудобното черно момиче да ви заблуди: Иса Рае излъчва увереност. Увереност, която се проявява в способността й да ходи по червения килим на Еми и да каже: „Вкоренявам всички черни.“ Или да споделяте големия екран и да работите за 14-годишен изпълнителен продуцент (Марсай Мартин) в последния й проект Little. Или да седнете с напълно непознат след продължителна фотосесия и да проведете такъв разговор, който обикновено е запазен за близки приятели.

Честно казано, след като Иса ми казва, че избира разумно своите събития и не се съгласява с проекти, към които не изпитва страст, се чувствам доста почитана, че изобщо е готова да се мотае.

„Някак си е сенчесто, че сега сте направили това [стрелба], защото съм на фаза на хранене“, казва Иса през смях. Нейното въображение на HBO, Insecure, не снима в момента, обяснява тя, а онези тонизирани оръжия на Мишел Обама, които тя спортува на екрана, не са непременно целогодишно нещо. Докато се настаняваме, тя споделя, че освен че използва престоя за писане, тя се опитва и в кухнята. „Току-що започнах да готвя сенегалска храна, от която съм много развълнувана.“ След като гледаше майка си, родена в Луизиана, да се научи да готви различни рецепти, вдъхновени от баща си в Сенегал, Иса осъзна, че няма причина тя да не може да направи същото.

Тази решителност и готовност просто да изпробва нови неща само добавя увереността, която тя излъчва.

Тя има всички основания да се откаже по този начин: Insecure - която скоро ще започне производство в четвъртия си сезон - е бебето на Issa. Тя изпълнително продуцира, пише и участва в сериала на HBO и има номинация за Еми заради нея. През 2015 г. тя публикува The Misadventures of Awkward Black Girl, възхитително честен мемоар, който, подобно на нейната пробивна уеб поредица в YouTube със същото име, показва свързаност, която е от решаващо значение за нейната комедийна слава на писане.

Но за Иса успехът в мрежата изглеждаше различно от успеха в телевизията - буквално. „Когато стартира уеб поредицата, бях много, много разбит. Тогава започнаха да идват повече възможности “, обяснява тя. „Печелех нови пари.“ Както видя Иса, привидно неограниченият достъп до добра храна беше едно от предимствата на нейната суматоха. „Когато си намериш добра работа, ти казваш:„ Мога да си позволя да се храня постоянно в ресторанти! “Това увеличава теглото.“

Не след дълго New Money Weight започна да се забърква с нейното самочувствие - до такава степен, че тя беше мотивирана да направи някои промени. Не по нареждане на лекаря или защото се опитваше да удари някакъв магически ИТМ, а за себе си. „Времето за тренировка е толкова ограничено, но когато за пръв път започнах да се виждам по телевизията, казах:„ Трябва да отделя време. “

Подобно на толкова много от нас, желанието да спортувате всеки ден не идва естествено на 34-годишния местен жител на Лос Анджелис и тя свободно го признава. „Бях голямо оправдание, що се отнася до правилните упражнения и хранене. Бих имал изблици да се опитвам да се справя и да бъда добър. След това, след като падна, щях да кажа: „Е, винаги има догодина. Позволете ми да го направя моя новогодишна резолюция. ’Но дори и тогава все пак щях да се храня неправилно, докато тренирах енергично." (Иса е по-„палео наклонена“ в хранителните си навици сега, след като е преоткрила сланината, след като е била вегетарианка в продължение на 15 години.)

Липсата на време за тренировка по време на стрелба Insecure определено не й помогна за последователността, но това, което намери, беше да намери режима на упражнения, който работи за нея. Когато тя възнамерява да започне тази работа, алармата й е настроена за 4:55 сутринта и вместо да се насочи към местния фитнес, тя излиза на улицата.

„Нека не поставям екстри“, казва тя, за да не мисля, че е на път да детайлизира някаква екстремна вдъхновена от CrossFit рутина, достойна за супергерой. „Тренирам около час всеки ден. Моят квартал има куп хълмове, така че върви нагоре по хълмовете. След това редувам ходене и джогинг. Мразя джогинга - ходите в кръгове, но осъзнавам, че това помага. "