ОРИГИНАЛНО ИЗСЛЕДВАНЕ - том 15 - 3 май 2018 г.

Илейн А. Боровски, д-р 1, 2; Сара Дрюс Джоунс, MS, RD 1; Лора Даноски Йодер, MPH 3; Тара Тейлър, BA 4; Барбара А. Клинт, BA 4; Мередит А. Гудуин, д-р 3; Erika S. Trapl, PhD 1 (Вижте авторските връзки)

Предложено цитиране за тази статия: Borawski EA, Jones SD, Yoder LD, Taylor T, Clint BA, Goodwin MA, et al. Ние управляваме този град: Въздействие на програма за фитнес в общността и училище върху затлъстяването, здравето и фитнеса. Prev Chronic Dis 2018; 15: 160471. DOI: http://dx.doi.org/10.5888/pcd15.160471 външна икона .

  • Резюме
  • Въведение
  • Методи
  • Резултати
  • Дискусия
  • Благодарности
  • Информация за автора
  • Препратки
  • Маси

Резюме

Въведение

Програмата за младежки маратон „We Run This City“ (WRTC) е подкрепена от общността, базирана в училище фитнес програма, предназначена да увеличи физическата активност в голям градски училищен квартал чрез ангажиране на младежи от средното училище да тренират от 12 до 14 седмици за бягане или разходка 1.2 мили, 6,2 мили или 13,1 мили от Rite Aid Cleveland Marathon. Целта на нашето проучване беше да се оцени ефектът от интервенцията върху здравето на подрастващите.

Оценихме промените в затлъстяването, здравето и фитнеса, измерени преди тренировка и след интервенция, сред 1419 ученици от шести до осми клас, участващи за първи път в WRTC, с особен интерес към ефекта на програмата върху наднорменото тегло (85-и-94-и индекс на телесна маса процентил) или учени със затлъстяване (≥95-ти процентил). Събрахме данни от 2009 до 2012 г. и ги анализирахме през 2016 и 2017 г. Резултатите от интерес бяха индекс на телесна маса (ИТМ), съотношение между талията и ханша (WHR), повишено кръвно налягане и нива на фитнес, оценени с помощта на Progressive Aerobic Тест за сърдечно-съдова издръжливост (PACER) и тест за изправяне.

Видяхме значителни подобрения като цяло във фитнеса и кръвното налягане. Контролирайки демографски данни, програмно събитие и дозировка за обучение, процентилът на ИТМ се увеличава сред участниците с нормално тегло и намалява сред участниците с наднормено тегло и затлъстяванеP 2). ИТМ процентил се изчислява чрез използване на таблици за растеж на ИТМ за възраст, които са различни за момчетата и момичетата и след това се категоризират на изходно ниво като нормално тегло (10 mm Hg) или ако 1 или повече от показанията отговарят на критериите за повишено кръвно налягане, беше взето трето четене. В анализите е използвана средната стойност на показанията. Повишеното кръвно налягане се определя като систолично и/или диастолично кръвно налягане на или над 90-ия процентил за пол, възраст и височина (22). Ученици с показания на повишено кръвно налягане бяха насочени към училищната медицинска сестра, която проследи с родители или настойници. Студентите с кръвно налягане над или над 95-ия процентил се изисква да получат писмено съобщение от своя лекар, за да продължат с програмата.

Използвахме теста за сядане, за да оценим издръжливостта и силата на долните крайници (23). Седейки на стол на около 17 инча от земята (независимо от височината на участника), учениците бяха помолени да преминат от седнало в изправено положение и обратно в седнало положение 10 пъти възможно най-бързо и безопасно. Използвахме хронометър, за да запишем времето, необходимо за извършване на всичките 10 повторения с точност до 0,01 секунди.

Използвахме теста за прогресивна аеробна сърдечно-съдова издръжливост (PACER), многоетапен тест за фитнес, адаптиран от теста за бягане на 20 метра (24), за да оценим цялостната физическа форма. След публикувания протокол, всеки участник изминава 20-метрови обиколки, тъй като тестът става все по-труден, докато наблюдател отчита броя на завършените обиколки (25).

Дозировката за тренировка се измерва като общото разстояние, изминато, джогинг или бягане по време на периода на обучение от 12 до 14 седмици. Преди програмата маршрутите в рамките на училището и извън него бяха измерени от треньора и служителите на YMCA. Треньорите документират изминатото разстояние, измерено в десети от миля, след всяка тренировка и изчисляват натрупания пробег.

Статистически анализ

Анализирахме данните с помощта на SPSS версия 19 (IBM Corp). За повишено кръвно налягане изследвахме пропорционални разлики с помощта на теста на Макнемар; за всички останали резултати бяха проведени многократни анализи на ковариацията (ANCOVA) с възрастта, пола и расата/етническата принадлежност като ковариати. Бяха изследвани както вътрешно-субектните ефекти (промяна във времето), така и разликите между субектите въз основа на събитие (1,2 мили или 10K/половина), дозировка за обучение (брой мили) и категория на изходния ИТМ Значението беше определено на P

фитнес

Програмата WRTC, това оценъчно проучване и разработването на ръкописа са подкрепени от U58-DP524470 (Стъпки към по-здравословен Кливланд), U58DP00107 (Расови и етнически подходи към здравето на общността) и U48DP005030 (Програма за превантивни изследователски центрове), всички финансирани от Центрове за контрол и превенция на заболяванията. Съдържанието на програмата, изследването и този ръкопис е отговорност единствено на авторите и не представлява непременно официалните възгледи на Центровете за контрол и превенция на заболяванията или на Министерството на здравеопазването и социалните услуги на САЩ.

Информация за автора

Автор-кореспондент: д-р Илейн А. Боровски, Катедра по население и количествени здравни науки и Департамент по хранене, Център за превенция за здрави квартали, Университет Case Western Reserve, 4th Floor Bioenterprise Bldg, 11000 Cedar Ave, Cleveland, OH 44106. Телефон: 216-368-1024. Имейл: [email protected].

Сдружения на автора: 1 Център за превенция за здрави квартали и Департамент по население и количествени здравни науки, Университет Case Western Reserve, Кливланд, Охайо. 2 Департамент по хранене, Университет Case Western Reserve, Кливланд, Охайо. 3 Изследователски център за превенция за здравословни квартали, Университет Case Western Reserve, Кливланд, Охайо. 4 YMCA от Greater Cleveland, Cleveland, Ohio.