• Всички продукти
    • Коледа
    • Нови кибер сделки
    • Песни за акомпанимент
    • Библии
    • Библейски аксесоари
    • Библейски корици
    • Библейски изследвания и учебна програма
    • Книги, електронни книги и аудио
    • Църква и консумативи
    • Разпродажби
    • Занаяти и отдих
    • Изтегли
    • DVD дискове
    • Подарък и дом
    • Деца и играчки
    • Домашно училище
    • Изгодни оферти за последен шанс
    • Музика
    • Ново издание
    • Предварителна поръчка
    • Леко несъвършен
    • Софтуер
    • Испански
    • Поточно видео
    • Абонаменти
    • Неделно училище
    • Играчки
    • VBS
    • Купувайте на едро
  • Най-високо оценени ▼ ▲
    • 1+ звезди
    • 2+ звезди
    • 3+ звезди
    • 4+ звезди
    • 5 звезди
  • Цена ▼ ▲
    • $ 0 - $ 5
    • $ 5- $ 10
    • $ 10 - $ 25
    • $ 25 - $ 50
    • $ 50 - $ 100
    • $ 100 и нагоре
  • Отстъпка ▼ ▲
    • 10% + отстъпка
    • 20% + отстъпка
    • 30% + отстъпка
    • 40% + отстъпка
    • 50% + отстъпка
    • 60% + изключено
    • 70% + изключено
    • 80% + изключено
    • 90% + изключено

Описание на продукта

Информация за продукта

Заглавие: Никога не казвайте диета: Вземете пет решения и разчупете дебелия навик за добро
От: Шантел Хобс
Формат: Меки корици
Брой страници: 223
Доставчик: WaterBrook
Дата на публикуване: 2008 г.
Размери: 9,00 X 6,00 (инча)
Тегло: 10 унции
ISBN: 0307444937
ISBN-13: 9780307444936
Номер на склад: WW444936

Свързани продукти

вземете

Описание на издателя

Шантел Хобс е загубила двеста килограма без помощта на операция, хапчета, точкови системи или модерна диета. И също толкова важно, тя държеше теглото на разстояние.

Нейният драматичен обрат започна с пет решения - лични ангажименти без извинения, които й попречиха да загуби от поглед целите си. Той работи за Chantel и ще работи за вас. След като безусловно промените мнението си, тялото ви ще последва и животът ви никога няма да бъде същият.

В тази книга ще откриете:

· Как да преминете отвъд миналите неуспехи и да преодолеете старите си оправдания
· Как промяната в начина на хранене може да наруши задържането на храната над вас
· Защо победата в битката за отслабване трябва да идва отвътре навън
· Простите тренировки, които дават трайни резултати и са забавни за правене
· Как да преодолеете недоволните, диетичната полиция и собствените си досадни съмнения
· Как да приоритизирате здравето си, да жонглирате със семейството и кариерата си и да останете мотивирани, когато животът се обърне неочаквано
· Защо диетичната индустрия иска да продължавате да се връщате
·И още много!

Ще намерите директни разговори за развиване на решителност, ангажираност и лична отговорност, необходими за постигане на продължителна загуба на тегло. Време е да спрете да се подготвяте за събитието и да започнете да се подготвяте за живот!

Автор Био

Шантел Хобс беше на двадесет и девет години и тежеше триста четиридесет и девет килограма, когато стигна до отчаяние. Решението й да промени живота си доведе до разработването на програма за хранене, упражнения и мотивация, която доведе до загуба на двеста килограма. Вдъхновяващата й история е представена в Oprah, Good Morning America, Inside Edition, Entertainment Tonight, Bravo Network и като корица в People.

Шантел избяга първия си маратон през 2005 г. и оттогава измина още няколко. Тя е сертифициран инструктор по спининг, личен треньор и треньор по бягане. Чест мотивационен говорител, безсмисленият подход на Chantel към загуба на тегло и фитнес й спечели благодарна последователка в цялата страна и поддържа своите фенове ангажирани със здравословния начин на живот чрез своите бюлетини и уеб съвети. Шантел живее в Корал Спрингс, Флорида, със съпруга си и четирите им деца.