нискокалорични индийски рецепти за салата. Салатите не трябва да са скучни винаги. Всъщност е изкуството да комбинираш правилните съставки като зеленчуци с плодове и да ги хвърлиш в перфектно ароматизиран дресинг. Така направената рецепта е идеален здравословен съпровод на основното ви ястие или дори може да служи като здравословна закуска между храненията.
Ниско съдържание на калории, рецепти за салата
Добавете тази остра италианска салата към вашите ястия и опитайте вкуса й точно от Италия. Заредена с антиоксидант ликопен, който идва от остри домати. Подарете си лакомство с цветни листни зеленчуци с тази салата от зеле и спанак от чесън и както подсказва името, има много чесън, който също е полезен за сърцето, отслабването и високото кръвно налягане. Сноп здраве - „кълнове“ също намират място в този раздел. Салатата със смесени кълнове е една необичайна салата, в която смесените кълнове се комбинират с домати, репички, сминдух и кориандър, за да осигурят тласък на антиоксиданти и хранителни вещества. В тази секция са споделени кълнове от боб и салата Capsicum, както и кълнове и зеленчуци, за да се получат допълнителни фибри, които помагат при отслабване.
Ниска калория, Raita Рецепти
Raita’s са индийски салати, приготвени с извара. Тук в нашата нискокалорична секция те се приготвят с нискокалорични зеленчуци и нискомаслени извара, които са отговорни за нискокалоричното му съдържание. Направете тази невероятна розова цветна раита, наречена моркови и цвекло, с добро количество витамин А в нея. Опитайте тази смесена с калций смесена вегетарианска раита, която има добротата на различни зеленчуци като цвекло, краставица и домати. Тази иновативна и уникална рецепта за Jamun Raita със сигурност ще гъделичка вкусовите ви рецептори. Jamun има много свойства за укрепване на здравето и е чудесно за диабетици поради ензима си Jamboline, който помага да се контролират нивата на кръвната захар.
Опитайте всички наши нискокалорични индийски салати и рецепти за raitas. Не забравяйте да им се насладите с вашия избор от ротис, парата, пулаос или бириани. Насладете се на другите ни категории с нискокалорични рецепти, дадени по-долу
- Как да ядем ленени семена за отслабване - Alsi Ползи Индийски съвети за отслабване Блог - Seema Joshi
- Малко известни ползи от царевичен копринен чай - Индийски блог за отслабване
- Течна диета за отслабване Течните диети създават дефицит на калории, който може да доведе до диабет
- Индийските лекари защитават 500 кг отслабване на Египет сред редици
- Кето диетичен дневен прием на калории за отслабване Калкулатор и добавки за отслабване Отзиви