нискокалорични

Това нискокалорично смути е идеално за поддържане на форма. Снабден с чисти, естествени съставки, това е лесен начин да накарате зеленчуците да вкусят вкусно и да прочистят тялото. Крушите са пълни с разтворими фибри, за да подпомогнат здравето на червата и да прочистят тялото. Пъпешът хидратира, докато листните зеленчуци са пълни с енергизиращ магнезий и витамини от група В. Перфектен за поддържане на тялото ви чисто от токсини.

Ако искате повече рецепти за смути от Nutribullet, имаме много неща, които ще ви помогнат да получите петте си на ден, както и да сте слаби, ако ги пиете като част от плана за отслабване. Уверете се, че сте добавили течност към линията - ако не добавите достатъчно, Nutribullet няма да може да раздели правилно вашите съставки. За да работи правилно, трябва да има достатъчно течност, така че е от съществено значение да добавите или орехово мляко, кокосово мляко или дори малко вода или сок към смутито си.

Това смути ще работи също толкова добре с малко пресен ябълков сок, ако искате да го направите малко по-плодов и не искате да използвате кокосово мляко. Уверете се, че използвате вид, който не е от концентрат, тъй като ще бъде пълен със захар. Това е нещо, което искате да избегнете, ако се опитвате да сте здрави и искате да останете на път.

Направете този нискокалоричен смути Nutribullet като здравословна закуска или лека следобедна закуска - той се обединява само за минути и ще ви помогне да останете сити за по-дълго време и да получите някои толкова необходими витамини и хранителни вещества във вашата система.

Как да си направим смути с нутрибулети с ниско съдържание на калории:

Съставки

  • 80г пъпеш пъпеш
  • ½ зряла круша, нарязана
  • шепа кейл или спанак

  • краставица, грубо нарязана
  • вода или кокосова вода, до линията

Метод

Поставете всички съставки в Nutribullet, включително водата или кокосовата вода до линията.

Блицвайте всички съставки за около 1 минута, докато достигнете консистенция на смути. Пийте веднага.