Въпреки че дните на празничните барове за мюсли след футбол може да са отминали, любовта ни към добрата преносима закуска е узряла само с остаряването. В наши дни посягаме към здравословни опции, които можем да скрием в чекмеджето на бюрото си за онези дни, когато сутрешната среща се проточва през обяда, като сортове с високо съдържание на протеини, които ни подхранват за всичко, което денят има в магазина. С все повече и повече опции за барове, които удрят рафтовете на магазините, искахме да тестваме някои от по-новите опции, които представят най-здравословните твърдения, за да видим кои са подходящи за нас.

вашата

Удивителни тревни зелени суперхранни енергийни барове

Професионалисти: Био, веган, сурово, без глутен, с високо съдържание на протеини (10g)

Минуси: Версията с шоколадово фъстъчено масло, която взехме от пробите, имаше доста добър вкус. . . зелено. Ако сте свикнали със зелени сокове или житна трева, това може да не е проблем за вас, но ако се надявате да се подлъжете да се храните здравословно, този бар не е за вас.

Bar Bobo's Oat

Професионалисти: Без млечни продукти, без ГМО, подходящи за деца

Минуси: Само 3 грама протеин на порция, две порции на блокче (и кой яде само половината блокче?).

Този бар е вкусен и прост и е чудесно място за купа овесени ядки или бързо натоварване с въглерод преди тренировка.

EXO протеинова лента

Професионалисти: Без глутен, с високо съдържание на протеини (10g)

Минуси: Тези 10 грама протеин се получават от щурци (да, грешката), което е малко неприятно за някои. Нашите изпитатели на вкус обикновено харесваха вкуса на PB & J в нашия тест за сляп вкус (прочетете: не им казахме основната съставка), но някои все още се възмущават, тъй като ги подмамихме да ядат бъгове. Ако сте любител на приключения, търсещ опция за хранителни вещества с нови вкусове, барът EXO определено си заслужава да опитате.

Здравен войн Чиа барове

Професионалисти: Без глутен, без соя, веган

Минуси: Само със 100 калории, тези барове на базата на семена от чиа определено са най-малките в нашия списък и са най-подходящи за малка закуска, вместо за заместване на храна или гориво за тренировка. Рецензентите се възхищават от вкуса, което ги прави чудесна възможност за следобедна закуска, когато сте изкушени от автоматите.

NuGo протеинови блокчета

Професионалисти: Предлагат се безглутенови, вегански, органични опции, с високо съдържание на протеини (10g)

Минуси: С 15 грама захар тези протеинови блокчета са от по-високата страна на съдържанието на захар сред баровете, от които взехме проби.

Особено харесахме вкуса на шоколадов геврек, с истински люспи от морска сол, поръсени отгоре за сладко-солен вкус, който направи тези доста вкусни.

Перфектен бар

Професионалисти: Налични са органични, без ГМО, без глутен, без соя, с високо съдържание на протеини, палео, веган

Минуси: Тези барове са толкова свежи, че изискват охлаждане, така че не са идеални за прибиране в чантата ви за неопределено време.

Със своите 330 калории, Perfect Bar е чудесен вариант за заместване на хранене, който може да се похвали с 16 грама протеин (най-високият в нашия обзор). Пробвахме всички вкусове и установихме, че те са най-добрата дегустация от марките, които опитахме. Баровете имат основа от фъстъчено масло, така че ако сте любител на PB (вдига ръка), те могат да преминат като бонбони. С над 20 суперхрани, които са се промъкнали в списъка на съставките, не е нужно да се чувствате зле от това.

Първична кухня

Професионалисти: Без глутен, палео, без соя, с високо съдържание на протеини (15g)

Минуси: Няколко рецензенти намериха тези барове твърде трудно или твърде трудно за дъвчене, така че може да искате да се отклонявате, ако имате крехка стоматологична работа. Primal Kitchen може да се похвали с "захранван с трева колаген" (от бразилски крави) като тяхна иновативна съставка, за която се съобщава, че стимулира възстановяването на здрави тъкани. Добър избор за любителите на CrossFitting Paleo във вашия живот.

Чисти органични древни зърна

Професионалисти: Био, без глутен, веган, без соя, без ГМО

Минуси: Само с 5 грама протеин, тези барове на зърнена основа не са подходящи за начина на живот с ниско съдържание на въглехидрати. Рецензентите обаче харесаха вкуса на аромата на шоколад с фъстъчено масло и това със сигурност е най-бързият начин да получите дневната си доза киноа и амарант.

Каквито и да са вашите нужди от хранене в движение, има бар за това. Но не просто ни вярвайте на думата, вземете всички проби и ни кажете кои са вашите любими.