Можете да помогнете да защитите себе си и другите от норовирус, като измиете добре ръцете си със сапун и вода и следвате други прости съвети за превенция.

В момента няма ваксина за предотвратяване на норовирус; въпреки че това е област на активни изследвания.

ръцете сапун

Практикувайте правилна хигиена на ръцете

Измийте добре ръцете си със сапун и вода

  • особено след използване на тоалетната или смяна на памперси
  • винаги преди ядене, приготвяне или боравене с храна, и
  • преди да дадете на себе си или на някой друг лекарство.

Норовирус може да се намери във вашето повръщане или какане, дори преди да започнете да се чувствате зле. Вирусът може да остане във вашата кака за 2 седмици или повече, след като се почувствате по-добре. Важно е да продължите да миете ръцете си често през това време.

Можете да използвате дезинфектанти за ръце на алкохолна основа в допълнение към измиването на ръцете. Но не трябва да използвате дезинфектант за ръце като заместител на миенето на ръцете със сапун и вода. Дезинфектантите за ръце не са толкова ефективни, колкото измиването на ръцете със сапун и вода за премахване на норовирусни частици. Вижте „Измиване на ръцете: Чистите ръце спасяват живота“.

Работете безопасно с храната

Измийте внимателно плодовете и зеленчуците, преди да ги приготвите и изядете. Гответе стриди и други миди, преди да ги ядете.

Имайте предвид, че норовирусите са относително устойчиви на топлина. Те могат да оцелеят при температури до 145 ° F и бързи процеси на пара, които често се използват за готвене на черупчести мекотели.

Храната, която може да бъде замърсена с норовирус, трябва да бъде изхвърлена.

Пазете болните бебета и деца далеч от местата, където се обработва и приготвя храна.

Когато сте болни, не приготвяйте храна и не се грижете за другите

Не трябва да приготвяте храна за други или да предоставяте здравни грижи, докато сте болни и поне 2 дни след спиране на симптомите. Това се отнася и за болни работници в ресторанти, училища, детски градини, заведения за дългосрочни грижи и други места, където те могат да изложат хората на норовирус.

Почистете и дезинфекцирайте повърхностите

След като някой повърне или има диария, винаги старателно почиствайте и дезинфекцирайте цялата зона веднага. Поставете гумени ръкавици или ръкавици за еднократна употреба и избършете цялата зона с хартиени кърпи, след което дезинфекцирайте мястото с помощта на домакински почистващ препарат на базата на белина, както е указано на етикета на продукта. Оставете дезинфектанта за избелване върху засегнатата зона за поне пет минути, след което отново почистете цялата зона със сапун и гореща вода. Завършете с почистване на замърсено пране, изнасяне на боклука и измиване на ръцете.

За да сте сигурни, че храната е безопасна от норовирус, редовно почиствайте и дезинфекцирайте кухненските прибори, плотове и повърхности, преди да приготвите храна.

Трябва да използвате хлорен разтвор за избелване с концентрация от 1000 до 5000 ppm (5 до 25 супени лъжици домакински белина [5% до 8%] на галон вода) или друг дезинфектант, регистриран като ефективен срещу норовирус от Агенцията за опазване на околната среда (EPA) ). За повече информация вижте Регистрирани антимикробни продукти на EPA, ефективни срещу норовирус (вирус, подобен на Norwalk) pdf икона [6 страници] външна икона .

Измийте старателно прането

Незабавно отстранете и изперете дрехи или спално бельо, които могат да бъдат замърсени с повръщане или кака.

  • боравете внимателно с замърсените предмети, без да ги раздвижвате,
  • носете гумени или еднократни ръкавици, докато боравите с замърсени предмети и измийте ръцете си след, и
  • измийте предметите с препарат и гореща вода при максималната налична продължителност на цикъла, след което ги изсушете в машината при най-високата настройка на нагряване.

  • Предотвратяване на норовирус в младежки лагер:
    • Информационен лист
    • Постер

Следвайте тези съвети, за да предотвратите норовирус в младежки лагери

Предотвратявайки огнищата на норовирус, Food Service има ключова роля
Норовирусът е водещата причина за огнища на болести от замърсена храна в САЩ. Научете за практиките за безопасност на храните, които могат да помогнат за предотвратяването на тези огнища.