НЕ МОЖЕТЕ ДА ОБУЧИТЕ ГЪРНА ДИЕТА. НАШИТЕ ХРАНИТЕЛНИ ПРОГРАМИ СА ТЕСТИРАНИ НА НАЙ-ВИСОКОТО НИВО ОТ 10 ГОДИНИ NFL VETERAN JOHN WELBOURN И ЕКИПАЖЪТ НА POWER ATHLETE.

ШАБЛОНИ ЗА ХРАНЕНЕ

Знаем, че не съществува универсален подход. Ето защо ние разработихме тези регулируеми протоколи, за да укрепим вашите цели.

вашите цели

ВАЖНО: Microsoft Excel е от съществено значение за изпълнението на тези шаблони. Те не са съвместими с друг софтуер за електронни таблици като Mac Numbers, Google Sheets или Office Online. Също така препоръчваме да използвате приложението MyFitnessPal, за да настроите дневната си цел за калории и макроелементи.

ВСЕКИ ПРОТОКОЛ ВКЛЮЧВА

- Интерактивна електронна таблица за определяне на вашите цели.
- задълбочена видео разходка, за да покажете как да настроите вашия протокол за успех.
- Електронна книга за поддръжка, която да ви води през всички етапи на електронна таблица.
- разширеният от Джон Уелбърн „Просто ми кажи какво да ям“ ръководство за храна.
- Power Athlete Nutritions F.A.Q.s отговори Джон на ще те държи на правия път.

Протоколът за наклони включва
многофазна стратегия за подпомагане на баланса
вашата диета, за да се освободи бързо от нежеланото тегло.

Кето протоколът включва аклиматизация и
фаза на колоездене на въглехидрати, за да можете да станете
мазнини адаптирани и поддържат ефективността.

Опаковайте чиста маса и увеличете
вашето телесно тегло с нашата многофазна
стратегия за групиране.

ХРАНЕНЕ ПЛЮС

Нашите Nutrition Plus услуги са за хората, които се нуждаят от малко повече насоки. В крайна сметка винаги е плюс да имате експертни съвети, на които да разчитате. Влезте в нашите услуги по коучинг или планиране на хранене, за да се възползвате от откритата комуникация с един от нашите треньори по хранене.