От прости думи до древни молитви, тези изрази от цял ​​свят и почитат живителната храна на нашите ястия.

През цялата история хората от различни култури и религии са правили паузи преди хранене, за да изразят благодарност за подхранващата храна. Тази практика не само води до по-присъстващо и приятно изживяване, но също така ни помага да оценим големите общи усилия, които се влагат в отглеждането, събирането и приготвянето на всяка съставка. Преди следващото си хранене, помислете за използването на един от тези 11 начина да кажете „благодаря“:

За яденето, което сме на път да ядем,
за тези, които го направиха възможно,
и за тези, с които предстои да го споделим,
благодарни сме.
- От хуманистичното благословение

В тази чиния с храна виждам цялата вселена да подкрепя съществуването ми.
- Дзен благословия от Thich Nhat Hanh

Храната е брама (творческа енергия). Същността му е вишну (консервантна енергия). Ядещият е шива (разрушителна енергия). Никаква болест поради храна не може да дойде при този, който се храни с тези знания.
- Санскритска благословия

Ние получаваме тази храна в знак на благодарност към всички същества
Които са помогнали да го донесем на масата ни,
И дайте обет да отговорите на свой ред на нуждаещите се
С мъдрост и състрадание.
- Будистка храна Gatha

Благодарим за растенията и животните, които са се отдали, за да можем да се насладим на това хранене заедно.
Също така благодарим за нашите приятели и семейство, които са пътували тук днес.
Нека това хранене ни донесе сила и здраве.
- Вариация на индиански благодарности

Благословена да бъде Земята, че ни осигури тази храна
Благословено да бъде Слънцето, че му помага да расте
Благословен да бъде Вятърът и Птиците, че носят семето му
Благословен да бъде дъждът за любовния поток на водата.
Благословени да са ръцете, помогнали за приготвянето на това ястие,
Нека тези ръце и нашите ръце, тела също, да бъдат добре и бързо заздравяващи.
Благословени да са нашите приятели, нашите семейства и всички наши близки.
Благословена да бъде нашата майка земя, баща ни небе и слънце.
- християнска молитва по време на хранене

Мила земя, която ни дава тази храна,
Мило слънце, което го прави узрял и добър,
Слънце отгоре и земя отдолу,
Нашите любещи благодарности към вас показваме.
Благословия за нашето хранене.
- Светска молитва по време на хранене

Тази храна е дар на цялата вселена - земята, небето и много упорита работа. Нека живеем по начин, който ни прави достойни да го получим. Нека трансформираме нашите неумели състояния на ума, особено нашата алчност. Нека приемаме само храни, които подхранват и предотвратяват заболяванията. Ние приемаме тази храна, за да можем да осъзнаем пътя на нашата практика.
- Напев за хранене на Thich Nhat Hanh

Ом, любима майко природа, ти си тук нашата маса като храна. Ти си безкрайно щедра, благодетелка на всички. Дайте ни
здраве и сила, мъдрост и безстрастие и ни помогнете да споделим това с един и всичко.
- Индуистка молитва по време на хранене

Нека бъдем заедно; нека ядем заедно. Нека бъдем жизнени заедно, нека да излъчваме истина, да излъчваме светлината на живота. Никога няма да изобличаваме някого, никога да не забавляваме негативно.
- Упанишадите

Докато се събираме в това специално време, нека направим малко, за да оценим възможността за добра компания и да благодарим на всички минали и настоящи, чиито усилия направиха възможно това събитие. Ние берем плодовете на нашето общество, нашата страна и нашата цивилизация и се радваме на благата на природата по този щастлив повод. Нека също така пожелаем някой ден всички хора на Земята да се радват на същото щастие, което споделяме и ние.
- Хуманисти от Червената банка

красиви
Аманда Кор е редактор в Wanderlust. Можете да я намерите да разглежда нови магистрали, да пие кафе на вечеря и в Instagram.