От Рена | Публикувано на 9 юни 2020 г. | Актуализирано на 17 юни 2020 г.

Начало »Основни курсове» Спагети от чесън със скариди

Чесън скариди, хвърлени в прекрасен и лек дресинг, поднесени със златни макарони. Това Спагети от скариди е идеалното ястие през нощта, което е лесно да се направи, вкусно и толкова задоволително. Пригответе вечеря само за 30 минути с това лесно ястие с паста.

спагети

Спагети от скариди е такова успокояващо ястие с паста, идеално за натоварени делнични дни! Пълни, чеснови скариди се сгушват на легло от спагети, украсени с яркочервени бебешки домати и жив зелен спанак. Това е просто, но заредено с вкус от подправения бульон с морски дарове. Ярко, лесно, засищащо и толкова вкусно! Не харесвате скариди? Направете го с други протеини като парченца пиле или сьомга.

Ако търсите други рецепти за скариди, защо не опитате и моите хрупкави печени кокосови скариди или моите лесни скариди Fajitas, които също са вкусни.

защо ще ви харесат тези спагети от скариди

  • Лесна рецепта за паста. Опакован с вкус и само няколко съставки, това може да се разбърка за по-малко от 30 минути, с минимално почистване!
  • Перфектни скариди. Бързо приготвени скариди с чесън и червен пипер, пухкави, сочни и вкусни!
  • Добре балансиран. Макароните, протеините и зеленчуците правят това сърдечно и пълно с вкус.

съставки, от които се нуждаете

  • Спагети: Или можете да използвате фетучини.
  • Скариди: обелени и обелени
  • Зехтин
  • Сушени домати: Накълцани.
  • Зеленчуци: Бебешки домати и спанак.
  • Домати: Гроздови или сливови домати (всеки домат, който имате под ръка, ще работи)
  • Скилидки чесън
  • Пушен червен пипер
  • Бульон от морски дарове
  • Лимонови клинове (за сервиране)

как се правят тези спагети от скариди

  • Пригответе пастата: Оставете да заври голяма тенджера с подсолена вода, добавете тестени изделия и гответе ал денте. Изплакнете, отцедете и оставете настрана.
  • Гответе бульона: В тиган с масло добавете чесън, след това сушени домати, пушен червен пипер и бульон. Гответе, докато омекнат.
  • Добавете скаридите и спанака: Добавете скаридите и спанака към тигана и варете около 3 минути.
  • Комбинирайте с паста: Добавете пастата и хвърлете добре, докато се покрие добре.
  • Наслади се!

съвети за рецепти и често задавани въпроси

  • Използвайте достатъчно студена вода така че след като пастата започне да се готви и разширява, има много място за юфка да се движи свободно.
  • Искате водата да е гореща, преди да приготвите правилно юфката. Юфката, която се добавя твърде рано, ще бъде влажна и не е приготвена правилно.
  • Веднага щом пуснете макароните си във водата, разбъркайте ги. Това спира макароните да се слепват,
  • Клещи са много удобни за хвърляне на тестени изделия и скариди.

коя е най-добрата паста за тази паста от скариди?

Ходил съм със спагети, но ако искате, можете да отидете на фетучини. Дългата паста работи чудесно. Но тази рецепта със сигурност може да работи с други форми на тестени изделия, ротини и фузили също са чудесен избор. Можете също така да отидете с юфка от тиквички, подобна на зеленчуци, за по-здравословно приемане на тази рецепта за спагети със скариди. какво да сервирам с тази паста от скариди.

Какво да сервираме със спагети от скариди

Това е чудесно ястие само по себе си, но можете да го усилите с някои печени зеленчуци като тази рецепта за брюкселско зеле, аспержи или тиквички. Можете също да сервирате с малко пълнозърнест хляб или кифлички чесън.

Прясна пиперлива салата от рукола или тази салата от черен боб табуле би допълнила наистина и тези спагети от скариди.

мога ли да замразя спагети от скариди?

Правилно съхраняваните, приготвени скариди ще издържат 3 до 4 дни в хладилника. Ако искате да продължи по-дълго, можете да го замразите до 6 месеца. Замразявайте в закрити херметически затворени контейнери или фризерни торби. Можете също така да увиете с алуминиево фолио или с фризер.

други вкусни рецепти за паста

  • Пълнена паста от спанак и рикота
  • Кремообразна паста с дива гъба
  • Салата от паста с лимонов копър със сьомга
  • Салата от паста Капрезе
  • Паста с чийзбургер
  • Рецепта за азиатски скариди с юфка с тиквички
  • Вегетарианска салата от паста

Също така, не забравяйте да се абонирате за моя бюлетин БЕЗПЛАТНО безплатно и да получавате рецепти като тази Рецепта за спагети от скариди, доставена точно във вашата пощенска кутия!

Ако опитате рецепта и ви хареса, моля, използвайте нашия хаштаг #healthyfitnessmeals на INSTAGRAM за шанс да бъде представен! СЛЕДВАЙТЕ здравословни фитнес ястия във FACEBOOK | ИНСТАГРАМ | ПИНТЕРЕСТ | ТВИТЪР за всички наши най-нови публикации в блога и рецепти.