Връзките между наднорменото тегло или затлъстяването и повишения риск от хронични заболявания, като сърдечни заболявания и диабет, са добре известни - четем за тях през цялото време. Но това, което се рекламира по-малко, е, че нездравословното тегло - и при единия, и при другия партньор - може също да окаже значително влияние върху способността ви да зачевате.

може също

„Затлъстяването може да доведе до проблеми от зачеването до раждането и след това,“ казва д-р Антъни Лайтън, специалист по генетична плодовитост.

„Нездравословното тегло както при жените, така и при мъжете, може да повлияе на плодовитостта и да забави времето, необходимо на жената да забременее.“

Факторът за плодовитост - Възможно е наднорменото тегло да ми попречи да забременея?

Наднорменото тегло или затлъстяването не само намалява шансовете двойка да забременее по естествен път, но също така означава, че лечението на плодовитост, като IVF, е по-малко вероятно да бъде успешно. Така че може да се наложи да обмислите диета за постигане на успех и за подобряване на здравето на бременността. Храненето на здравословна диета всъщност може да увеличи плодовитостта ви. По време на бременността наднорменото тегло може също да доведе до усложнения, включително гестационен диабет и повишен риск от спонтанен аборт, мъртво раждане, вродени дефекти и акушерски усложнения.

Наднорменото тегло може също да навреди на способността на жената да забременее.

Основният ефект от теглото върху плодовитостта при жените се дължи на неуспех на овулацията - ановулация. Съществуват и други по-фини метаболитни ефекти поради повишения инсулин. Жените с индекс на телесна маса (ИТМ) 25-30 имат 50% по-голяма вероятност да имат ановулаторно безплодие, отколкото жени с нормален ИТМ. Това се повишава до 300% за жени с ИТМ над 30. За съжаление, степента на успех при ин витро оплождане може да бъде намалена с до 25% при пациенти със затлъстяване и 50% при пациенти със затлъстяване.

Какъв е моят ИТМ?

Вашият ИТМ или индекс на телесна маса се изчислява от теглото и височината ви - това е един от начините за определяне на телесните мазнини. Можете да използвате нашия ИТМ калкулатор на тази страница, за да разберете вашия.

И при мъжете, и при жените ИТМ:

  • над 30 се счита за затлъстяване;
  • между 25 и 29,9 се счита за наднормено тегло;
  • между 18,5 и 24,9 се счита за здравословен ИТМ; и
  • под 18,5 се счита за поднормено тегло.

Добрата новина

За щастие отслабването може да помогне за подобряване на шансовете ви за зачеване и минимизиране на риска от усложнения, ако забременеете.

Приблизително 90% от жените с наднормено тегло ще възобновят овулацията, ако загубят само пет процента от първоначалното си тегло, а 30 процента ще заченат по естествен път. При много затлъстели жени това е по-висока честота на бременност, отколкото може да се постигне с единичен IVF цикъл. Процентът на успех при IVF и други форми на асистирана репродукция също се подобрява драстично със загуба на тегло.

Така че добрата новина е, че самото отслабване може да бъде ефективно лечение на плодовитостта и много от нашите пациенти забременяват по естествен начин, след като се фокусират върху диетата си и се опитват да тренират повече.

Следващи стъпки
За да намерите най-подходящия подход за решаване на вашата ситуация, е важно да говорите с експерт по плодовитост. За консултация не се нуждаете от молба или препоръка от личния лекар, просто си уговорете среща.