"Ограничете ентусиазма си" комедийни ястия върху връзката му любов-омраза с храната.

17 февруари 2010 г. ? - Дори и да не знаете името му, може да си спомните комика Джеф Гарлин като звезда с наднормено тегло във филма „Daddy Day Care“ или да го разпознаете като гласа на ротанд капитана на космическия кораб аксиома в „WALL“ -Е. "

звездни

Но това е в хитовото предаване на HBO „Ограничете ентусиазма си“, където Гарлин е най-известен. Неговият герой Джеф Грийн се бори с брачните проблеми и теглото си. Съпругата му Сузи е почти неудобно директна, наричайки го „дебелака“ в техните пищящи мачове.

„Хората ме питат дали това ме притеснява:„ Аз съм като, защо би ме притеснявало, добре си прекарваме “, каза Гарлин за екранния си псевдоним. "Ако вече не искам да ме наричат ​​така, всичко, което трябва да направя, е да отслабна, например, това е всичко, което трябва да направя."

Само да беше толкова просто.

Гарлин е написал нов мемоар „Моят отпечатък: Носенето на тежестта на света“, който дава забавен и честен разказ за житейската му борба за отслабване. Подобно на много хора с наднормено тегло, първо трябваше да признае, че има проблем.

"Аз съм [хранителен] наркоман, без съмнение в това", каза той.

Пристрастяването към храна е физическо или психическо желание за храна - за разлика от пристрастяването към алкохол или наркотици - според експерти. Навиците на пристрастените към храната често се характеризират с натрапчиво или емоционално хранене.

"Правите го, за да изтласкате чувствата. Това наистина е причината", каза Гарлин. "Така че, никога не можеш да получиш достатъчно, просто никога не е достатъчно."

За да усети пристрастяването му, „20/20-те“ Елизабет Варгас се присъедини към Гарлин на едно от любимите му места - фермерския пазар в Лос Анджелис.

„Обзалагам се, че съм изразходвал през годините поне 500 до 1000 долара за понички тук“, каза той на Варгас.

В Coffee Corner, обитаваният от Гарлин за закуска, комикът поръчваше половин дузина артикули от менюто.

„Бих получил голям ванилов млечен шейк и две-три понички“, каза той. „Щях да си взема локс и багел с крема сирене и яйца и лук и още багел и няколко ябълкови сока.“

КЛИКНЕТЕ ТУК, за да видите снимки на Джеф Гарлин, който се бори със загуба на тегло през годините

Гарлин: Никога не се чувствам сит

Но дори и тристепенно хранене не би привлякло Гарлин за дълго. „Никога няма момент, в който да се чувствам сит“, каза той. "Чувствам се като подут и болен, но след като това изчезне, искам да ям повече."

Гарлин каза, че често ще се отбива в бургер по пътя за вкъщи, за да вечеря.

„Много пъти щях да бъда, като:„ О, знам, че ще имаме това за вечеря, това няма да е достатъчно. Тук ще спра тук в In and Out Burger и ще взема double-double '- Това са два двойни чийзбургера. "

А на снимачната площадка маса, пълна с безплатни гурме сандвичи, поп тарти и любимата зърнена закуска на Гарлин, Cap'n Crunch - представлява безкрайно изкушение.

"Когато работя, това е колкото искам. Няма касов апарат. Ходя нагоре и взимам каквото искам", каза той.

Гарлин каза, че не се е опитвал да скрие натрапчивото си хранене от съпругата си Марла или колеги.

„Ако заблуждавате себе си, някой с храна, вие го заблуждавате само за кратка секунда, защото трябва само да ви погледнете и те да знаят какво сте правили“, шегува се Гарлин.

Лари Дейвид за хранителните навици на Гарлин

Лари Дейвид, съавтор на „Ограничете ентусиазма си“, каза, че е запознат с проблемите на Гарлин с храната.

"Повечето хора с наднормено тегло имат проблеми с храната, нали?" - каза Дейвид. "Подозирах толкова много, когато постоянно го виждах да яде. Събрах две и две заедно."

Дейвид признава, че в началото не е разбирал принудата на Гарлин да яде.

„Бях на него, като, първата. Пет години може би,„ Знаеш ли, не, не, не, нямаш нужда от мен с устата на Сникърс, нали? Знаеш ли? Хайде . ' И той щеше да каже: „Да, прав си“ и щеше да го изхвърли “, каза Дейвид.

Мнозина не осъзнават, че пристрастяването към храната е болест, а не пристрастяване, каза Гарлин. Дори съпругата му отне известно време, за да разбере с какво се бори съпругът й.

"Години наред винаги си мислех, че можем да му помогнем, той може да си помогне и защо не спазва диета? Или каквото и да е, защо не, защо яде това? Не е нужно да го яде, той е пълен ", каза Марла Гарлин. "Предполагам, че отричах. И трябваше да бъда образован."

КЛИКНЕТЕ ТУК, за да прочетете откъс от новата книга на Джеф Гарлин

Натрапчивото хранене засяга мъжете

Натрапчивото хранене и пристрастяването към храната е тема, която се обсъжда повече сред жените, отколкото мъжете.

"Има нещо по-мъжко в това да си алкохолик, отколкото да си натрапчив преяждащ. Знаеш ли, човек, силно пиящ човек, нали знаеш. Големият, ядещ човек не се смята за човек с проблем", каза Гарлин.

Гарлин каза, че остава в отричане, дори след като пристрастяването му към храната почти го убива. Преди десет години, точно преди да стартира първия сезон на „Бордюра“, Гарлин получи инсулт.

"Бях бременна в седмия месец и имахме 4-годишно дете", каза Марла Гарлин. "Беше наистина грубо, това беше тежко време за нас."

В продължение на години Гарлин щеше да обяви, че най-накрая започва сериозно да отслабва. Но всичките му усилия в крайна сметка щяха да се провалят. Подобно на много зависими, Гарлин трябваше да стигне дъното.

Каталог „Living XL“ тласка Гарлин към ръба

Изненадващо, дъното на Гарлин се появи под формата на каталог, наречен "Living XL", който той получи по пощата.

"Предпоставката на каталога е, че той казва уникални иновативни продукти за високи и големи мъже и жени. Това, което всъщност е, е каталог, който ви помага да останете дебели. Например, ако нямате стол, който може да побере вие, имаме стола. Капацитет от хиляда паунда! " Каза Гарлин.

Сред артикулите в каталога беше „Одеялото за носене с ръкави XL” и „Тоалетната седалка Big John”, но това, което наистина промени живота на Гарлин, беше, когато видя човек, моделиращ „Надуваемата възглавница„ Комфортна кабина ”, който изглеждаше точно като него.

"Това е последната страница от каталога, която получих, хей, дебел човек в самолета, чакай, това ли съм аз? Трябваше да погледна два пъти. Не помня да съм позирал за това. Изглежда точно като мен", Гарлин казах. "И така, това беше голям мотивиращ фактор. Отнасям се за това като за дъното си, а не за удара си, но като видях, отне ми суета, за да се видя в каталога."

"Закръглените хора са забавни!"

Феновете на "Curb" вероятно забелязаха, че Гарлин е отслабнал през сезон седем - отчасти благодарение на това, че Гарлин е овладял своите лоши хранителни навици зад кулисите. (Сега той избира зеленчуци на скара, вместо гевреци и Cap'n Crunch).

За разлика от много големи комици, Гарлин не се притесняваше, че като отслабне, ще загуби комедийния си ръст.

„Има дебели комедианти, които познавах в миналото, които се страхуваха много от това, някои от тях дори умряха, нали знаете“, каза Гарлин. "Няма нищо общо с това, че съм смешен."

Дейвид се съгласява. "Не мисля, че хуморът му зависи от това как изглежда. Той е просто естествено забавен човек. И чуйте, нека си го кажем, пълничките хора са забавни! Мисля, че има по-голямо предимство от смешните пълни хора, отколкото слаби хора. "

Сега Гарлин тежи между 260 и 270 паунда, в сравнение с около 320 в своя връх.

"Бих казал, че [съм] около 50 процента там, да, около 50 процента," каза Гарлин. "Това е новият Джеф Гарлин - надявам се да остане."

"Нещото, което наистина искам да предам, ако има някакво съобщение, че това не е диета, не е, вие се събуждате и правите това, с течение на времето се случва. И ми се случи с времето", той казах.

Гледайте интервюто на Елизабет Варгас с Джеф Гарлин в "20/20" петък от 22:00 ET

КЛИКНЕТЕ ТУК, за да прочетете откъс от новата книга на Джеф Гарлин