Известната украинска телевизионна водеща само преди 2 месеца стана майка за трети път. И преди началото на новия телевизионен сезон тя изостави всички усилия да влезе във форма. Как отслабва и тренира Олга Фреймут, прочетете по-нататък в материала.
Припомнете си, че преди 2 месеца Олга Фреймут роди дъщеря Евдокия на любимия му Владимир Локотко. Тъй като водещият се върна по нов канал и ще започне да снима „От Томбой до покаяние“, сега е трудно да отслабнете.
В интервю за „Каравана“ телевизионната водеща Олга Фреймут разказа как изхвърля излишните килограми след бременност.
„Мисля, че успехът наистина зависи от външния вид, а по-скоро от теглото. Допълнителното тегло е проблем и знак за пренебрегване. Тук качих двадесет килограма по време на бременност и сега загубих шестнадесет. Преминахте към диета без глутен, правите силов фитнес, стречинг. Трябва да загубя още четири, това за мен е критично, критично за камерата и екрана. "
Видеоклипове за тренировки Олга Фреймут, които видяхме по-рано, и съдейки по изтощената фигура на водещия, този метод на здравословно хранене и упражнения наистина работи.
„Два пъти седмично правете стречинг. И диета без глутен. Обаче, когато снимам, да я държа здраво, но се опитвам. На кантара не става много време, но тези неща бяха преди раждането на детето, аз по размер ”.
- Минди загуби 70 кг! История на успеха на седмицата за отслабване - Диета на Дюкан
- Програма за отслабване на бебето Penelope Cruz - Healthy Celeb
- Parentune - 10 седмици бременни - размер на бебето, тегло, симптоми, диета, ултразвук, хранене
- Parentune - 19 храни за подпомагане на наддаването на тегло на бебето по време на бременност
- S2-E07 Тегло на бебето не за мързеливи майки