стомашна
Нарича се „GII.4 Sydney“ и това е нов щам на норовируса, който поражда опустошения тази година по целия свят.

Според CDC всяка година над 21 милиона души в САЩ се заразяват с норовирус и развиват остър гастроентерит (възпаление на стомаха и червата). Противно на погрешната идентичност като „стомашен грип“, норовирусът няма нищо общо с грипа, освен че е причинен и от вирус. Грипът всъщност е респираторно заболяване, причинено от грипния вирус.

Въпреки че обикновено е по-скоро неудобно неудобство, отколкото животозастрашаващо заболяване, норовирусът може да има сериозни последици при малки деца, възрастни хора и всеки имунокомпрометиран, така че лечението трябва да се приема сериозно. Освен това симптомите могат да доведат до дехидратация дори при най-здравите хора, което води до удължено време за възстановяване и намалена устойчивост към други инфекции. Всъщност CDC изчислява, че всяка година 70 000 души са хоспитализирани и 800 души умират от норовирусна инфекция. В резултат на това е важно да поддържате силна имунна система целогодишно и да можете бързо да разпознавате признаците и симптомите, ако вие или някой, когото познавате, е заразен, за да можете да започнете лечение възможно най-скоро.

Признаци и симптоми на норовирус:

Честите симптоми на норовирус включват спазми в стомаха, диария, гадене и повръщане. По-рядко срещаните симптоми могат да включват главоболие, ниска температура, втрисане, мускулни болки и умора.

Усложнения на норовируса:

Обикновено норовирусната инфекция не е сериозна и повечето хора се оправят за 1-2 дни. Норовирусът обаче може да бъде сериозен при хора, които са имунокомпрометирани, както и при малки деца и възрастни хора. В тези случаи това може да доведе до тежка дехидратация, хоспитализация и понякога смърт.

Кой може да го хване?

Всеки може да хване норовирус и тъй като има различни щамове от него, можете да го получите повече от веднъж в живота си. Освен това норовирусът е силно заразен и се разпространява лесно от човек на човек, ако не се поддържа добра хигиена. Норовирусът се намира в повръщаното и изпражненията на заразен човек. Следователно, той се разпространява чрез контакт с повръщане и/или изпражнения от заразено лице. Това звучи като труден процес, но за съжаление се разпространява лесно, когато заразените хора не практикуват адекватна хигиена и в крайна сметка замърсяват зоните около тях. Норовирусът може да се разпространява и чрез замърсена храна или вода. Следователно, не споделяйте ястия или напитки с някой, който в момента е болен или докато не е вече заразен.

Как да предотвратя норовирусна инфекция?

Най-добрият начин да предотвратите заразяване с норовирус е да поддържате имунната си система здрава. Хората постоянно контактуват с вируси, но не всички се разболяват. Затова не забравяйте да се научите как да поддържате правилната функция на имунната си система.

На второ място, избягвайте контакт с хора, които в момента имат инфекцията. Тъй като това е почти невъзможно, особено за тези, които работят в контакт с други, не забравяйте да държите ръцете си извън устата си, не дъвчете писалки и мийте ръцете си често през целия ден.

Как да предотвратя разпространението на норовирус?

Хората, заразени с норовирус, са заразни от момента, в който започнат да се чувстват зле, до поне 3 дни след отзвучаване на симптомите им. Следователно, хората не трябва да приготвят храна за другите, докато най-малко 3 дни след норовирусна инфекция. Инфектираните лица трябва да си измият добре ръцете, след като са използвали банята, а всички повърхности, които влизат в контакт с изпражненията или повръщането, трябва да бъдат почистени и дезинфекцирани. Освен това цялото спално бельо, което влиза в контакт с повръщане или изпражнения, също трябва да бъде старателно почистено и дезинфекцирано. Не забравяйте да измиете добре ръцете си след работа с замърсено бельо или дрехи.

Възможности за лечение:

Понастоящем няма налични конвенционални възможности за лечение нито за лечение, нито за предотвратяване на норовирус, въпреки че хоспитализацията е опция, ако последиците станат сериозни. За щастие съществуват различни натуропатични възможности както за профилактика, така и за управление на норовирус.

Предотвратяване:

Диета и модификация на начина на живот: Поддържането на здравословна диета и начин на живот е една от най-добрите ви защитни сили срещу разболяване на първо място. Някои кратки и сладки съвети включват:

Премахване на възпалителните храни от вашата диета: Бъдете наясно с всякаква хранителна чувствителност, която имате, и не забравяйте да ги избягвате, доколкото е възможно. Ако се разболеете, въздържайте се от консумация на млечни продукти до 7 дни след появата на симптомите, за да позволите на червата да се възстановят.

Избягвайте излишната захар: Консумацията на захар изчерпва имунната функция и е едно от най-лошите неща, които можете да консумирате, когато се опитвате да предотвратите заболяването или прогресията на заболяването.

Направете си адекватна почивка: Някои изследвания показват, че хората, които спят между 6,5 и 7,5 часа на нощ, живеят най-дълго. Въпреки че присъдата все още може да излезе, повечето експерти ще се съгласят, че спането по-малко от 6 часа на нощ не е добро за цялостното ви здраве. Ето защо, не забравяйте да спите редовно около 7 часа на нощ и когато се възстановявате от заболяване, предлагам да спите толкова, колкото тялото ви изисква.

Избягвайте алкохола, наркотиците за отдих и пушенето: Всички тези функции на изчерпана имунна система.

Избягвайте интензивни упражнения, ако се чувствате изтичащи: Проучванията показват, че всъщност е по-добре да си почивате, когато започнете да се чувствате изтъркани, вместо да ходите на фитнес, за да си върнете енергията. Това е така, защото упражненията при изчерпване всъщност потискат имунната ви система повече и могат да ви влошат! Освен това фитнес залите са чудесно място за размножаване на микроби и ако се чувствате наистина ниско енергийни, шансовете ви също намаляват способността ви да се борите с инфекцията, така че моят съвет е да пропуснете работата и да си починете добре през нощта.

Добавки:

Има различни добавки, които хората могат да приемат, за да засилят функцията си на имунната система.

Витамин D: Един от най-добрите начини за борба с инфекцията е поддържането на адекватни нива на витамин D. Ако имате нисък витамин D, не забравяйте да използвате добавки, за да стигнете до мястото, където трябва да бъде.

Билки: Ехинацея, астрагал, андрографис и други.

Витамини и минерали: Витамин С, витамин А, витамин Е и цинк са от съществено значение за поддържането на правилната функция на имунната система. За щастие, те могат да бъдат получени чрез диета, но предлагам да ги допълвате, за да дадете на имунната си система допълнителен тласък, когато е необходимо.

Лечение:

За съжаление, след като симптомите започнат, е ясно, че сте се заразили и по мое мнение най-добрият вариант за намаляване на признаците и симптомите в този момент е чрез използването на хомеопатия. Можете да закупите лекарствата с 30C сила и трябва да ги приемате често, докато симптомите отшумят. Това означава да приемате 2-3 пелети на всеки 15 минути. Обикновено симптомите ще започнат да се подобряват в рамките на един час. Те са безопасни за хора от всички възрасти, което ги прави чудесни възможности за лечение.

Арсенциев албум: Това хомеопатично средство е основното лекарство срещу хранителни отравяния и гастроентерит, което го прави прекрасно лечение за норовирус. Виждал съм, че това лекарство значително намалява епизодите на повръщане при пациенти, които са го използвали, в сравнение с тези, които не са го използвали, както и значително намалява спазмите в стомаха и диарията.

Алое: Това лекарство се използва при диария, неудържимо движение на червата и неволно изпражнение при отделяне на газове или урина. Поради това може да бъде полезно и за елиминиране на диарията от норовирус.

Подофилум: Това лекарство е за обидна, експлозивна ликвидна диария (не, не се шегувам!), Която се появява със или без спазми, така че може също да бъде от съществено значение при лечението на норовирус.

Nux vomica: Това лекарство е едно от най-добрите за лечение на гадене и повръщане. Виждал съм да урежда стомаха на хора с норовирус, както и на такива с гадене поради химиотерапия.

Ipecac: Това лекарство е за тези, които имат постоянно гадене и повръщане без облекчение и следователно е много полезно при лечението на тези с норовирус, както и гадене и повръщане при пациенти с рак.

Mag phos: Това лекарство е за спазми на болки и спазми и може да помогне за намаляване на болезнените чревни спазми, свързани с норовирус.

Поддръжка:

Чай/екстракт от джинджифил: Тази прекрасна билка може да се използва за успокояване на гаденето, въпреки че няма да ви отърве от вируса.

Прием на вода: Изключително важно е да пиете вода по време на този вирус, за да попълните течността, загубена при повръщане или диария. Дори да излезе единия или двата края, не забравяйте да продължите да го пиете!

Оризова вода: Научих този трик, докато бях засегнат от ужасно хранително отравяне в развиваща се страна. Пригответе се да приготвите кафяв ориз (или някой друг да направи това вместо вас, ако не можете сами), но добавете два пъти повече вода. Пригответе ориза както обикновено и след около 40 минути свалете излишната вода отгоре и го изпийте. Това помага за запек на системата и ще осигури малко подхранване.

Bland Diet: След като симптомите започнат да се разрешават, бъдете изключително внимателни какви храни въвеждате в диетата си. Всеки, който е имал норовирусни спазми в стомаха и червата, ще ви каже, че яденето на грешно нещо може отново да изпрати корема ви в криза. Най-добрите храни са скучните храни: обикновен ориз, обикновен хляб, банани, бульони, обикновено пиле и др. Избягвайте подправките, млечните продукти и сосовете до 24 часа след разрешаване на симптомите или докато болките в стомаха и червата не се разрешат.

Добавки: След като симптомите отшумят, от съществено значение е да започнете да приемате силен пробиотик. Пробиотиците възстановяват добрите бактерии, загубени по време на заболяване, и ще помогнат за предотвратяване на растежа на вируса. Други добавки включват антимикробни билки за унищожаване на останалите вирусни частици и глутамин за намаляване на възпалението в червата и възстановяване на нанесените щети. Тъй като имунната ви система несъмнено ще бъде изчерпана след преживяването на този вирус, може да искате да се подложите на добър режим за повишаване на имунитета за известно време, за да предотвратите прихващането на други заболявания.

IV терапия: Рехидратация IV може да е необходима за някои хора след този вирус, H2O2 IVs могат да помогнат на имунната ви система да се бори по-добре, ако се използва достатъчно рано и може да се толерира, а IV-стимулиращите имунитета след вируса биха били чудесен начин за ускоряване на процес на възстановяване и предотвратяване на появата на други заболявания.

Внимание:
Както бе споменато по-горе, въпреки че норовирусът не е сериозен при повечето хора, при някои може да стане животозастрашаващ. Следователно, не забравяйте да разпознаете признаците на дехидратация при имунокомпрометирани лица, както и при деца и възрастни хора, и ги заведете в подходящо заведение, за да получат необходимите грижи.