opti-women

Бързо, какъв е добрият вариант на мултивитамини за днешната активна жена?

За хранителните добавки първият продукт, който идва на ум, е Optimum Nutrition Opti-Women.

Подобно на мъжкия си колега (Optimum Nutrition Opti-Men), този мултивитамин е спечелил отлична репутация сред клиентите.

Ние сме нетърпеливи да разберем защо.

Пригответе се за поредния вълнуващ преглед, хора.

Съдържание

Относно Optimum Nutrition Opti-Women

Optimum Nutrition Opti-Women „комбинира 23 витамина и основни минерали със 17 специални съставки, за да създаде изчерпателен мултивитамин за активната жена“, според официалния си уебсайт. Формула бележки:

Optimum Nutrition Opti-Women добавка факти (60 капсули)

Мултивитамините на жените

Бодибилдинг добавки и мултивитамини са чудесни начини да постигнете фитнес целите си и да запълните тези хранителни пропуски.

Не правете грешка.

Ако сте здравословен мъж, предлагаме ви да опитате Optimum Nutrition Opti-Men. Това е един от най-изчерпателните мъжки мултивитамини на пазара.

Ако повече от 75 витамини и минерали, съчетани с анаболни и вирилни съставки не обръщайте глави, нищо няма.

Ей, да не забравяме за дамите, нали?

Направете път за Optimum Nutrition Opti-Women - т. Нар. „Women’s Multivitamin,“ според официалния уебсайт на производителя.

Този продукт „Комбинира 23 витамина и основни минерали със 17 специални съставки, за да създаде всеобхватен мултивитамин за активната жена,“ на същия източник.

Страхотно. Колкото по-изчерпателен е един мултивитамин, толкова по-добре.

Optimum Nutrition Opti-Women е насочена към нуждите на днешната активна жена.

Първото нещо, което търсим в един мултивитамин, е етикет, който казва „ISO-Certified“ или „All-Natural“.

Ако добавката няма нито един от тези етикети, надяваме се да намерим такъв, който да отговаря на стандартите за cGMP („Текуща добра производствена практика“) (като този за JYM Vita JYM).

Това са вашите уверения, че мултивитаминът има естествени съставки.

За съжаление не намерихме нито един от тези етикети на Optimum Nutrition Opti-Women.

Това може да е потенциален червен флаг за синтетични съставки, хора. Внимавай.

Когато сканирахме този списък на мултивитаминните съставки, основните компоненти не бяха шокиращи за нас.

Много такива продукти дават предимство на витамин С и витамините от група В, защото те са може би най-необходимите за много телесни функции.

Основното хранително вещество на Optimum Nutri-Women е колосалните 1,667 процента от дневната стойност (20 милиграма на порция) за витамин В12 (цианокобаламин).

Да поставя нещата в перспектива, всичко повече от 15 процента от дневната стойност е високо.

Вижте някои решаващо Ползи от витамин В12, хора:

  • Помага за увеличаване на енергийните нива
  • Увеличава паметта
  • Регулира нервната система
  • Подобрява здравето на сърцето, кожата, ноктите и сърцето

Уверени сме, че те ще служат добре на съвременната активна жена.

Някои от другите витамини от групата B на Optimum Nutrition Opti-Women не изостават много по отношение на потентността (с изключение на витамин B5 и витамин B9):

  • Тиамин (витамин В1): 20 милиграма на порция (1,333 процента от дневната стойност)
  • Рибофлавин (витамин В2): 20 милиграма на порция (1,176 процента от дневната стойност)
  • Пиридоксин хидрохлорид (витамин В6): 20 милиграма на порция (1000 процента от дневната стойност)

За вкъщи: Тези нива на витамин B ще помогнат на активната жена да повиши енергийните си нива, да подобри здравето на сърцето и да задържи свободните радикали.

Разбира се, въпреки че те не са толкова мощни, колкото формулата за витамин B на гореспоменатата JYM Vita JYM (която има безумни 100 милиграма на витамин B), ние сме уверени, че ще свършат работата.

Когато погледнете ежедневните им стойности, знаете за какво говорим.

Що се отнася до витамин С (аскорбинова киселина), Optimum Nutrition Opti-Women има впечатляващо 250 милиграма на порция (417 процента от дневната стойност).

Витамин С също има страхотен набор от предимства:

  • Регулира кръвното налягане и нивата на кръвната захар
  • Отблъсква свободните радикали
  • Укрепва здравето на сърцето
  • Спира обикновената настинка мъртъв
  • Поддържа катаракта в залива

Има ли активна жена, която да не ги иска?

Открихме и обичайните компоненти като Витамин D, витамин Е, калций, магнезий, цинк и селен.

Не ни разбирайте погрешно, ние сме развълнувани, че са част от Optimum Nutrition Opti-Women заради това, което могат да направят за дългосрочното здраве на дамите.

въпреки това, твърде много мултивитамини вече ги имат.

На противоположния край на спектъра, Optimum Nutrition Opti-Women има някои от съставките което някои състезатели пропускат:

  • Витамин К, 80 mcg (100 процента от дневната стойност): Витамин, който помага за укрепване на костите, подобряване на сърдечно-съдовото здраве, регулиране на ензимната функция и съсирването на кръвта и задържане на свободните радикали.
  • Йод (като водорасли), 200 мкг (133 процента от дневната стойност): Помага за засилване на функцията на щитовидната жлеза и възпрепятства растежа на бактериите.
  • Хром, 120 mcg (100 процента от дневната стойност): Помага за регулиране на инсулиновата функция за чист мускулен растеж и загуба на мазнини.
  • Мед (като меден глюконат), 2 mg (100 процента от дневната стойност): Помага за увеличаване на нивата на енергия и човешки растежен хормон (HGH) и подобряване на здравето на костите, нервите и сърдечно-съдовата система.

Отново виждате множество ползи за активната жена. Радваме се, че хората от Optimum Nutrition включиха тези подценени и по-малко известни съставки.

Сега, нека надникнем в някои от 17 специални съставки, насочени към оптимално здраве за активните дами.

Първият, който ни привлече вниманието, е dong quai, което някои здравни експерти наричат „Женски женшен.“ Optimum Nutrition Opti-Women има 80 милиграма на порция.

Може би най-впечатляващата му полза за жените е способността му да регулира нивата на естроген.

Тази съставка също помага облекчават менструалния дискомфорт поради своите впечатляващи спазмолитични свойства.

Сигурни сме, че това е достатъчно, за да повдигне веждите на дамите.

Донг квай помага за детоксикация на тялото, подобряване на циркулацията и регулиране на нивата на кръвното налягане.

Накрая, действа и като афродизиак.

Dong quai е едно страхотно включване в Optimum Nutrition Opti-Women, това е сигурно.

Друга ключова специална съставка е 50 милиграма chasteberry на порция.

Известен също като витекс, този плод помага на активните жени по няколко начина:

  • Помага за намаляване на симптомите на ПМС
  • Намалява нивата на миома на матката
  • Повишава плодовитостта
  • Балансира нивата на естроген и прогестерон
  • Намалява симптомите на менопаузата

Еха. Ясно е, че тази съставка съдържа опаковка. Не твърде много мултивитамини имат този. Дами, по-добре се възползвайте от възможността.

Този продукт също има 50 милиграма екстракт от гарциния (Garcinia cambogia) на порция.

Тази съставка (плод от Югоизточна Азия) е популярен термогенен и се среща в много горелки за мазнини.

Екстрактът от гарциния има активна съставка, известна като хидроксилимонена киселина (HCA). Много здравни експерти смятат, че именно това стои зад мощните термогенни ефекти на този плод.

За съжаление тези експерти също свързват Garcinia cambogia с някои странични ефекти (проблеми с черния дроб и храносмилането, умора, гадене и др.).

Вярваме, че току-що попаднахме на втория червен флаг на Optimum Nutrition Opti-Women.

Друга непозната мултивитаминна съставка е 50 милиграма uva ursi на порция.

Това е билка, която помага за укрепване на здравето на пикочните пътища, бъбреците и черния дроб. Той също така помага при отслабване и мускулна релаксация.

От своя страна, ключовата съставка екстракт от конски кестен (25 милиграма на порция) привлече вниманието ни.

Той помага за подобряване на здравето на вените, предпазва от възпаление, подобрява плодовитостта, стимулира циркулацията и спира мъртвите свободни радикали в следите им.

Още веднъж, Optimum Nutrition Opti-Women успешно заковани важни ползи за активната жена.

Ние смятаме, че другите му ключови съставки са също толкова впечатляващи.

Като цяло, този мултивитамин е истинската сделка за дамите.

Нека проверим съставките на формулата:

Анализ на формула

В началото на нашия преглед посочихме Optimum Nutrition Opti-Women е „Поливитаминът на жените“ на производителя. “

Е, оказва се, че е повече - много повече - от това.

Всъщност ние смятаме, че това е най-добрият мултивитамин за активни жени на пазара днес.

Освен това много жени са говорили - те са изпяли похвалите на Optimum Nutrition Opti-Women в онлайн отзиви. Те се кълнат в него.

Изглежда, че сме на една и съща страница, хора.

Започвате с мега дози витамини от група В, знаете, че това е знак за добри неща, които предстоят.

Както казахме, Optimum Nutrition Opti-Women има много от обичайните витамини и минерали, които намирате в подобни добавки.

Включенията на витамин К, йод, хром и мед помагат да го направите уникален.

Основната отличителна черта на Optimum Nutrition Opti-Women е неговите 17 специални съставки.

Не, ако и нос за това.

Ето какво е: те правят този продукт уникалната мултивитаминна формула за жени, каквато е. Без тях то няма ясна идентичност.

Смеем да намерите мултивитамини който съдържа dong quai, chasteberry, гарциния камбоджа, uva ursi и екстракт от конски кестен.

Само за да знаете, ето някои от техните комбинирани предимства:

  • По-малко менструален дискомфорт
  • Балансирани нива на естроген
  • Подобрена плодовитост
  • По-добро здраве на разширените вени

Долен ред: те са уникални за съвременната и активна жена. Какво повече могат да поискат дамите?

Хвърли в някои алфа-липоева киселина, месарска метла, остивон, дезодориран чесън, цитрусови биофлавоноиди, ликопен, лутеин и зеаксантин, имаш една здрава, добре закръглена дама.

Обичаме прозрачността на производителя. За разлика от мъжкия си колега, Optimum Nutrition Opti-Men, тази добавка няма собственически смеси.

Просто ни кара да се чудим защо хората от Optimum Nutrition са по-прозрачни за жените?

Жалко, че Optimum Nutrition Opti-Women не е перфектен продукт.

Първо, той няма „ISO-сертифициран“ или „Изцяло естествен етикет“, който търсихме.

Както казахме, това може да е знак, че мултивитаминът има синтетични съставки. Със сигурност се надяваме не.

Друг червен флаг е включването на Garcinia cambogia, противоречив плод и термогенен. Много здравни експерти казват, че не са убедени в способността му да изгаря мазнините.

Що се отнася до недостатъците, това е почти всичко.

Като цяло, Optimum Nutrition Opti-Women е мултивитаминът за активната жена.

Казваме го с убеждение, хора.

Optimum Nutrition Opti-Women Ползи

Optimum Nutrition Opti-Women има следните предимства на официалния си уебсайт:

  • Мултивитамини, специфични за пола
  • Съдържа 23 витамини и минерали
  • Сто петдесет процента от дневната стойност на фолиевата киселина
  • Осемнадесет милиграма желязо на порция
  • Има 17 специални съставки
  • Произведено с одобрени от Вегетарианско общество растителни капсули

Съгласни сме с всички тези твърдения. Optimum Nutrition Opti-Women е сериозен претендент като мултивитамин за съвременната активна жена.

Кой го взема?

Optimum Nutrition Opti-Women е предназначен за здрави и активни жени на възраст поне 18 години, които искат да увеличат енергийните нива, да запълнят хранителните пропуски, да подобрят цялостното си здраве и да постигнат ежедневните си фитнес цели.

Всички странични ефекти?

Optimum Nutrition Opti-Women има 100 процента от дневната стойност за витамин B3 или ниацин, съставка, която може да причини сърбеж или изтръпване в областта на лицето и гърдите при някои хора.

Този мултивитамин също има екстракт от Гарциния (Garcinia cambogia), термогенна съставка, която може да причини стомашно-чревен дискомфорт.

Ако тези или някоя от съставките Ви карат да се чувствате съмнителни, моля, консултирайте се с Вашия лекар преди покупка.

Производителят издава и предупреждение:

Optimum Nutrition Opti-Women Резюме

  • Впечатляващ профил на съставките. Перфектен за съвременната активна жена.
  • Мега дози от няколко витаминни B съставки. Помага за повишаване на енергийните нива и засилване на здравето на сърцето.
  • Съдържа 23 витамини и минерали. Изчерпателен по обхват.
  • Има 17 специални съставки. Прави за по-здрава, добре закръглена дама.
  • Страхотна прозрачност. Производителят разкрива всички количества съставки. Браво.
  • Добра репутация. Клиентите са дали високи оценки на този продукт онлайн.
  • Възможно включване на синтетични съставки. Без етикет „Изцяло естествено“ или „ISO-сертифициран“.
  • Има екстракт от гарциния. Спорен термогенен, който някои експерти смятат за остарял.

Информация за цените и покупката

  • 1 бутилка с 60 капсули (доставка за 30 дни): $ 14,99
  • 1 бутилка от 120 капсули (доставка за 60 дни): $ 25,99
  • Предлага се онлайн и на дребно

Заключителна дума за оптималното хранене Opti-Women

Е, още ли не сте впечатлени?

Optimum Nutrition Opti-Men ни взриви заради изчерпателната си формула за съвременния човек.

От своя страна, Optimum Nutrition Opti-Women го прави по-добре: това е по-прозрачна формула, която отговаря на нуждите на активната жена.

Въпреки че последният не е перфектен продукт, със сигурност е близо да стане такъв.

Независимо от това, Optimum Nutrition Opti-Women поставя високо летвата - наистина висока.

Горещо препоръчваме дамите да купят този продукт и да се радват на по-здравословен начин на живот за години напред.