Нашите най-препоръчани кето продукти

Крайно време е да създадем гигантски списък с кето продукти, които обичаме и препоръчваме. През последните три години създаваме кето рецепти, публикуваме готварски книги с ниско съдържание на въглехидрати и преглеждаме продукти в YouTube. Изпробвахме добавки, барове, шейкове, бисквитки и торти. Знаем кои кето продукти са страхотни и кои са загуба на калории.

кето

БЕЗПЛАТНО ПЕЧАТ: Списък с храни с кето

Присъединете се към 150 000 други, за да получите БЕЗПЛАТЕН списък с кето храни и нови рецепти всяка седмица!

Според нас добрите кето продукти трябва да бъдат или вкусни, удобни, хранителни, или и трите. Вижте нашите 30-те най-препоръчвани кето продукти.

Топ 30 на най-добрите кето продукти

1. Месарница

Butcher Box е услуга за месечна доставка на месо. Обичаме този кето продукт и марката. Месото е висококачествено, хранено с трева и без добавени антибиотици и хормони. Те правят извличането на висококачествено говеждо, пилешко и свинско месо лесно.

2. Кето барове

Кето барове - първата ни истинска любов! Само с 3g нетни въглехидрати на блокче и полезни съставки като фъстъчено масло, шоколад, кокос, еритритол, вода, сол и стевия, ние се чувстваме добре за тази кето закуска. Изпробвайте нашата домашна версия или използвайте нашия код за отстъпка „KETOCONNECT“ за 10% отстъпка от вашата поръчка.

3. Realgood храни

Realgood Foods винаги излиза с нови кето продукти, които обичаме. От кето пица, до бурито и дори сандвичи за закуска, те забиха версиите на вашите любими с ниско съдържание на въглехидрати. Вижте пълния ни преглед на тяхната кора от карфиол.

4. Епични разпоредби

Винаги оценяваме марка, която влага такава грижа във всяка една съставка, особено когато става въпрос за снабдяване с висококачествени животински кето продукти. Epic Meat Bars са една от любимите ни закуски за пътуване с 2 въглехидрати и техният топен телешки лой е чудесен за готвене.

5. Isopure протеинов прах

Протеиновият прах с ниско съдържание на въглехидрати е полезен при кето диетата. Това не е необходимо за кето успех, но може да помогне със структурата в някои рецепти за печене като нашата торта Bundt. Когато се смеси с малко мазнини, протеиновият прах може да направи лесен шейк, заместващ храненето.

6. Зевия Содас

Винаги имаме газирани напитки Zevia с нула калории в къщата си. Техните кето продукти са подсладени със стевия и не съдържат изкуствени оцветители. Вижте нашия епизод с подкасти с главния изпълнителен директор на Zevia за вътрешната информация на компанията. Ние също така имаме домашно приготвена рецепта и рецепти за коктейли с двойки, използващи газирани напитки Zevia.

7. Адаптирайте кето барове

Тези малки адаптивни барове го убиват с броя на въглехидратите си. Целият бар съдържа само 2 грама от въглехидратите, което го прави лесно смилаем и чудесен за лека закуска с ниско съдържание на въглехидрати.

8. Умни торти

Обичаме да правим собствени кето торти за хапки за закуски и десерти, но тези Smartcakes са толкова вкусно лакомство. Всяка торта е само с 38 калории, само 4g нетни въглехидрати и е подсладена с еритрит и монашки плодове.

9. Лунно сирене

Нашата рецепта за пармезан чипс е супер лесна, но ако имате нужда от бърза, хрупкава, кето закуска, тогава Лунното сирене е любимото ни! Опаковайте чанта за следващото си пътуване.

10. Пили Ядки

Това са най-добрите кето ядки! Само с 2 грама въглехидрати в чанта можете да хапвате без стрес. Използвайте код KETOCONNECT за 10% отстъпка от вашата покупка. (Мат обича техните торбички с орехово масло.)

11. Първична кухненска превръзка Mayo & Salad

Трудно е да се намери дресинг от майонеза и салата, който да не съдържа рафинирано масло от семена като масло от рапица или соево масло. Мега обича майонезата, така че маслените продукти от авокадо Primal Kitchen са задължителни в хладилника ни. Тя го обича в нашата рецепта за яйчна салата.

12. Кето чаши чрез хранене Evolved

Тези кето чаши са точно по алеята ни. Съставките са полезни, мазни и минимални, така че можете да се чувствате добре, когато ги хапвате в театъра. Те също не са опасно вкусни. Само един е достатъчно добър, за да обуздае жаждата.

13. Масло от черен дроб на треска NutraPro

Една от нашите най-препоръчителни добавки е масло от черен дроб на треска. Това е най-лесният начин да си набавите малко омега-3 мастни киселини и витамин А, ако не сте голям почитател на морските дарове или черния дроб. Всичко, което приемаме, е около чаена лъжичка на ден. Вижте пълния ни списък с препоръчани кето добавки.

14. BetterStevia Liquid

Любимият ни подсладител е течната стевия. Добавяме го към нашия чай, кафе, сладкиши и всякакви десерти. BetterStevia течен подсладител от NOW храни е нашата любима марка. Те имат някои вкусни вкусове като английски тофи, които правят непробиваемото кафе вкус като любимото ви лате.

15. Dang Bar

Тези Dang Bars са последната мания на Мат. Те са любимата му закуска след вечеря. Всяка лента съдържа около 15g мазнини и само 5g нетни въглехидрати. Те носят и някои други страхотни кето продукти като кокосов чипс.

16. Пръчките на Ник

Тези месни пръчици са не само вкусни, но са направени от животни, хранени с трева, което е нещо, което винаги търсим. Опаковаме ги за кино и когато пътуваме за солена, пикантна закуска.

17. Quest Tortilla Style Protein Chips - Nacho Cheese

Те всъщност са добри. Да, те са силно преработена храна и не е задължително здравословна, но правят добра алтернатива на Доритос. Те имат други вкусове, но сиренето Начо е най-доброто!

18. 4505 Чикарони

Обичаме вкусните кето продукти, които могат да заменят любимите ни закуски късно през нощта. Свинските кори са идеалната алтернатива на картофения чипс и любимата ни марка е 4505 Chicharrones.

19. Кето Крисп бар

Тези Keto Krisp ни напомнят за оризови хрупкави екстри от детството ни - сериозно! Съставките са полезни, а кризата е несравнима. Имаме собствена рецепта за хрупкави барове от гранола, които можете да опитате и у дома.

20. Ghirardelli 92% квадрати от тъмен шоколад

И двамата обичаме малко тъмен шоколад от време на време, така че квадратите от тъмен шоколад Ghirardelli 92% са перфектното кето лечение. Хвърлете няколко в чантата си преди филмите - няма да съжалявате! Само 6g въглехидрати за три парчета.