борментал

Отслабването с диетата Bormental наистинаефективно и дава резултати във всички случаи. Струва си обаче да се радвате преди време, може би толкова висока цифра трябва да е тревожна напротив? Във всеки случай ще разсеем вашите съмнения, страхове и, вероятно, дори надежди относно отслабването по метода на Борментал.

Можете да ядете всичко

Привържениците на отслабването Bormental се хвалят, че диетата им не съдържа никакви ограничения. Наистина ви е позволено абсолютно всичко, дори шоколади и кифлички по цял ден.

Подводни скали

Има едно ограничение, вашата дневна калоричност ще бъде 1000-1200kcal. Каквото и да ядете, трябва постоянно да броите, пишете и изчислявате. Опасността се крие във факта, че минимумът за поддържане на скоростта на метаболитните процеси е 1200kcal и ако говорим за броя на основния метаболизъм и скоростта на метаболизма - тогава тук всеки човек има свой собствен показател, който не отчита програмата за отслабване на Борментал.

По мнението на хората "Bormental", спортът не е Необходимо е абсолютно, тъй като физическата активност не насърчава загубата на тегло, а само увеличава апетита. Вместо да спортува, методът за отслабване Bormental предполага периодични пътувания до масажиста, за придаване на еластичност на кожата и оформяне на контурите на тялото.

Разтоварващи дни

Независимо дали сте съгрешили на диета или не, след една седмица ще ви трябват 1-2 пъти, за да уредите разтоварващи дни. Самата диета се изчислява, докато човек отслабне до нормалното си тегло, тогава трябва да отидете до броя на калориите, в които не отслабвате, но не наддавате.

Опасност от преброяване

Основният минус на постоянните изчисления е, че мозъкът ни възприема такива процедури като забрани и в крайна сметка лесно може да възникне анорексия, булимия и преяждане. Ще имате мания, мозъкът ви

Винаги ще се брои, дори когато нямате нужда от него.

Липса на баланс

В центъра на загубата на тегло, д-р Борментал е гарантиран Отслабване за всички и при такава нискокалорична диета всъщност ще дойде. Въпреки това ще отслабнете от мускулна маса и ниското количество консумирани калории ще доведе до анемия, недостиг на витамини и т.н.

Диетата на д-р Борментал не допринася за подобряване на метаболитните процеси, което означава, че той не ви лекува от проблеми с излишните килограми, а просто изчерпва. Поради това изтощение има минус в теглото.