ОТ EILEEN PERSIKE
Редактор
Решението номер едно за Нова година през 2017 г. беше да отслабнете и да се храните по-здравословно. Не след дълго някакъв брой продукти за отслабване ще запълнят телевизионното и радио ефирно време, опитвайки се да се обърнат към тези, които вземат решения. Но има една световна организация, която следващата година ще празнува 70 години в подкрепа на загубата на тегло, която няма да видите рекламирана. Това е една жена, която се кълне в Райнланд. Може да се каже, че е в нейното ДНК.

Карол Холц от Rhinelander управлява онлайн програмата TOPS, която има членове по целия свят. Баба й стартира програмата преди 70 години в Милуоки.

„Била съм около TOPS през целия си живот, но всъщност никога не съм знаела нещо повече, освен че беше страхотно място, на което баба ми отиде“, обясни Карол Холц. „Свързах се с него преди около 13 години.“

TOPS, или Take Off Pounds разумно, беше повече от страхотно място, където баба й беше отишла. Бабата на Холц, Естер Манц, основава организацията в Милуоки през 1948 г. с двама приятели и снаха. Манц току-що имаше деца и жените говориха за това как ще водят програмата си, дори включвайки някои от принципите на Анонимни алкохолици.

„Именно онези (четири жени) първо седнаха и го разбраха, а след това още няколко души чуха какво правят и в крайна сметка трябваше да наемат място за провеждане на срещи“, спомня си Холц. „Следващият път, когато имаха среща, имаше ред пред вратата и надолу по блока от жени, които искаха да се присъединят.“

Да се ​​обедините и да се подкрепяте, докато правите промени в начина на живот и отслабвате, беше революционна идея в края на 40-те. Не след дълго Манц започна програми TOPS в района на Милуоки.

Един член на TOPS продължи да развива успешно търговско предприятие за отслабване, но първо искаше да купи програмата на Manz и да я направи печеливша. Манц каза не.

„Все още е истински корени“, каза Холц. „Баба го създаде като организация с нестопанска цел. Тя искаше да поддържа програмата достъпна. "

Сега, 70 години по-късно, внучката на основателя на TOPS управлява 1500 онлайн членове от цял ​​свят, точно оттук, в Northwoods. В Северна Америка има 125 000 членове, които миналата година са загубили 300 тона наднормено тегло. Днес TOPS, нетърговска програма за отслабване с нестопанска цел, чиито корени са в Милуоки, е нещо, с което Карол Холц смята, че баба й ще се гордее.

„Естер беше мислителка напред“, каза Холц. „Чувствам, че тя би разбрала важността на онлайн програмата ... и ще се гордее с това, че работя за TOPS.“

Съветите на Carol за TOPS за избягване на наддаване на тегло през празниците:
• Упражнявайте контрол на порциите.
• Никога не пристигайте на празнично парти гладни.
• Имайте предвид алкохолните напитки и калориите, които те съдържат.
• Не се фокусирайте върху това, което не можете да имате, направете списъци с храните, които можете да ядете.
• Празнувайте хората на сбирката, а не храната!