Загубата на тегло не трае, какво е липсващото звено?

Този уебсайт е посветен на онези хора, които искат загуба на тегло и искат да се освободят от душевната мъка, която идва с борбата с отслабването и задържането му. Надявам се, че знаете, че това трябва да е нещо повече от здравословно хранене и упражнения.

Искам да знам с какво се борите по отношение на теглото си, за да мога да пиша за това или да предложа решения.

Изпращайте по имейл вашите въпроси и коментари. Ще бъде като да имате собствен терапевт, на когото да се обадите и да зададете въпроси относно специфичните си проблеми с теглото, за да можете да получите необходимата подкрепа, за да започнете. В тази област съм специалист от 1983 г.

Ако сте се приземили тук, предполагам, че сте готови да откриете необходимите липсващи парчета, за да позволите загуба на тегло да настъпи, докато тялото ви сътрудничи на вашите усилия.

КЛИКНЕТЕ ВИДЕОТО ПО-ДОЛУ, ЗА ДА ВИДИТЕ И ЧУЕТЕ МАРИ, КОЙТО СЕ СЪЗДАВА СЪЗДАТЕЛЯ НА ТАЗИ УЕБСАЙТ И ИНФОРМАЦИЯТА ТУК ЗА ВАС. Това са само 5 минути!

Медицинската статистика показва повече от 40 години, че 95-98% от наблюдателите на тегло възвръщат загубеното тегло и обикновено те наддават още повече с период от 2 до 5 години.

Има причина за това и не защото не сте имали достатъчно сила на волята, не сте се провалили, програмата ви е отказала!

Диетите всъщност могат да ви направят по-дебели с времето! Вижте връзката за "Диетата е угояване "в"Защо диетите се провалят"страница на този сайт.

Дори плановете за здравословна диета не работят без някои ключови фактори за устойчиво намаляване на теглото и повечето хора не знаят това.


Ето защо сте имали лоши преживявания с диети и отслабване, не сте знаели. това, което не знаехте.

Често хората се закачат да си мислят, че може би ново хапче за отслабване или някоя от новите програми за отслабване ще свърши работа. Просто продължаваме да търсим и харчим парите си, за да оправим тази много разочароваща и болезнена част от живота си.

Истината дали телата ни знаят как регулират телесното тегло и апетита, но в повечето планове липсват много важни елементи, за да може тялото да отпусне теглото и да може да го предпази.

Е, борбата е приключила, защото сте намерили този уеб сайт и информацията, която ще добавя към него с течение на времето.

Обещах си, че ще направя това и затова сега го правя малко по малко, защото информацията е много важна, за да я запазя повече за себе си и за личната си практика.

Възнамерявам, че това е голям дар за свобода и очарование за вас.

Целта на този уебсайт е най-накрая да разпространя тази информация в света за моите пациенти и обществеността и да помогна да спра борбата по отношение на теглото, храненето и образа на тялото. Освен това е място да ми задавате вашите въпроси, за да получавам все по-добра идея как да ви помогна при проблемите с теглото.

отслабването

Аз съм Мери Сю Абърнети и създадох този уебсайт, за да ви помогна да прекратите лудостта и болката от диетата, да възстановите загубеното тегло и понякога повече и да се почувствате заседнали.

В един момент от живота си бях почти 100 килограма по-тежък от сегашния и се чувствах безнадеждно, защото след като изпробвах толкова много диети, отслабнах само, за да го възвърна отново, в крайна сметка се почувствах безсилен над храненето и теглото си (повече за моята история на страницата за мен).

Но всичко това се промени, когато имах събуждане, което промени хода на живота ми. Получените прозрения ми позволиха да спра натрапчивата си връзка с храната и да отслабна. Така че аз съм тук сега, за да споделя моите прозрения и учения, за да ви помогна да направите същото.

Толкова се радвам, че намерихте този сайт (и мен) и се надявам да ви познаем в крайна сметка.

Причините, поради които диетите не работят дълго, е, че те задействат примитивни области на мозъка и енергийните системи, които след това се борят да запазят излишното тегло (особено коремните мазнини) върху тялото ви. Те също така предизвикват примитивна реакция на чувството за лишаване. това настоява усилено, за да ви защити, сякаш животът ви зависи от това.

Сега можете да знаете важните основни принципи за отслабване, които трябва да бъдат част от всеки план за отслабване. Надявам се, че ще отделите време, за да научите повече и да се възползвате от информацията за този изчерпателен план за здравословен начин на живот, струвате си!

Не ви боли това, което не знаете

Това, което знаете, всъщност не е така!

На този уебсайт ще разгледам следните ключови компоненти, за да се научите и практикувате, докато избирате програма за здравословно хранене и упражнения, която съответства на мъдростта на вашето тяло, за да позволи на ВАС да настъпи устойчива загуба на тегло.

Основни компоненти, преподавани в този уебсайт:

1. Подобряване на разбирането ви защо диетите се провалят, че диетата е угояване и причините за затлъстяването .

2. Научавайки се какво да правите, вместо да правите диети, все пак отслабвайте И ДА го държите настрана и излизате от диетичния цикъл Йо-Йо .

3.Открийте ВЪТРЕШНАТА МЪДРОСТ, която вече имате в себе си и от която може да сте се разделили. Азвътрешната мъдрост е определено като „знание, което идва от успокояването на ума, отстраняването на егото, отхвърлянето на нечии идеи за това как трябва да бъдат нещата и слушането и усещането за това, което наистина се чувства правилно“.

Ще се научите да практикувате внимателно хранене за устойчива загуба на тегло, което включва мислене и хранене без диета.

4. Ще се научите да разбирате и да превеждате вашите желания, за да можете да задоволите реалните си нужди и да спрете да ядете, когато нямате глад по корема и това включва спиране на храненето извън пълнотата.

5. Открийте страхотни съвети за пазаруване и готвене на хранителни стоки, както и много страхотни ресурси, които да ви подкрепят по пътя ви към свободата с проблеми с храненето, упражненията и изображението на тялото.

6. Научете за това как хранителните дефицити, включително аминокиселини, витамини и минерали, могат да създадат апетит, който се чувства биологичен, особено глад към захар и въглехидрати. Ще научите как да коригирате тези недостатъци и да излекувате тялото и мозъка.

7. Научете как да промените вашето мислене и енергийна честота или вибрации в тялото си, за да позволи на тялото ви да се откаже от наднорменото тегло. Това ще позволи честотата, която ще привлече към вас нещата, които искате да проявите в живота си, вместо нещата, които не искате!

8. Открийте енергийната психология (EFT) като "отидете на", за да прекъснете емоционалното хранене и трансформацията на вашето мислене, това всъщност отново свързва мозъка!

9. Научете техники за енергийна медицина, които помагат на тялото ви да се излекува и да се върне към здравословно тегло.

10. Много страхотни ресурси, избрани от мен, защото с моето обучение и опит мога да филтрирам кое е полезно и кое не.

Там! Сега ви казах на какво ще ви науча чрез този уеб сайт, така че нека започнем да използваме информацията на следващите страници.

Бъди сигурен за да използвате информацията тук (носете ги със себе си или ги снимайте на телефона си и често се обръщайте към тях), те ще трансформират вашето мислене и поведение по пътя.

Те могат да бъдат като „измамнически листове“ или напомняния за това как искате да мислите и практикувате ново поведение.

Също така, моля, изпратете ми вашите отзиви или истории за успех.