В този член

В този член

В този член

Киселините са усещането за парене в гърдите или гърлото, причинено от киселина, издигаща се от стомаха Това е често срещан симптом на състоянието, наречено гастроезофагеален рефлуксна болест или ГЕРБ, което също се нарича киселинен рефлукс.

други

Когато говорите с Вашия лекар за киселини, той първо ще Ви попита за вашата диета. Това е така, защото яденето на определени храни е една от основните причини за киселини. Кафето (включително без кофеин), содата, доматите, алкохолът и шоколадът често са причина за киселини.

Но елиминирането на храни, които причиняват проблеми с киселини, може да не е достатъчно. Много други фактори също могат да играят роля в задействането на киселини и причиняване на ГЕРБ.

Освен храните, какви са другите причини за киселини?

Други задействащи киселини включват:

Продължава

Може ли упражненията да са причина за киселини?

Упражнението може да предизвика киселини. Понякога това се дължи на повишен натиск върху корема, което може да увеличи риска от киселинен рефлукс. В едно проучване, разглеждащо различни видове упражнения, щангистите са имали най-много киселини и киселинен рефлукс. Бегачите са имали по-леки симптоми и по-малко рефлукс от щангистите. Колоездачите са имали най-малко рефлукс.

Какво да направя, ако съм променил диетата си и все още имам киселини?

Ако сте изключили храната като виновник за киселините и подозирате някой от тези други фактори, говорете с Вашия лекар за възможностите Ви за лечение и предотвратяване на киселини.

Източници

Фил Кац, д-р, новоизбран президент, Американски колеж по гастроентерология; клиничен професор по медицина, Медицински колеж Джеферсън; председател по гастроентерология, Медицински център Алберт Айнщайн, Филаделфия.

Глен Айзен, доктор по медицина, професор по медицина и директор по ендоскопия, Университет по здравеопазване и наука в Орегон, Портланд.

Питър Галиер, доктор по медицина, специалист по вътрешни болести, Медицински център на UCLA и ортопедична болница, Санта Моника, Калифорния.

Ананд, G. Прегледи при гастроентерологични разстройства, Есен 2008; том 8: стр. 233-239.

Ебрахими-Мамегани М. Пакистанско списание за биологични науки, 1 февруари 2008 г .; том 11: стр. 443-447.

Национален алианс за киселини: "Лекарства, които могат да допринесат за киселини."

Американска гастроентерологична асоциация: „Киселини в стомаха“.

Национални здравни институти: "Киселини, гастроезофагеален рефлукс (GER) и гастроезофагеален рефлукс (GERD)."