бета

Бета екдистерон (известен също като екдистен, екдизон, изоинокостерон и 20-хидроксиекдизон) е това, което е известно като „растителен стерол“: съединение, открито в растения, което е структурно подобно на анаболни човешки стероиди като тестостерон.

За първи път е открит при насекоми и е установено, че те зависят от него за оцеляване. Тогава се появиха спекулации дали наличието на бета екдистерон в насекомите играе роля в тяхното забележително съотношение между размера на тялото и силата.

Учените откриха, че екдистеронът може да бъде намерен в естествена форма в някои билки (rhaponticum/leuzeae и cyanotis vaga) и в крайна сметка разработиха методи за създаване на екстракции с висока сила.

Списъкът на претендираните ефекти е доста обширен ...

* увеличаване на чистата телесна маса
* увеличава издръжливостта
* подобрения във функционирането на нервите
* поддържане на здравословни нива на кръвната захар
* намаляване на телесните мазнини
* подобрения във функцията на черния дроб и мозъка

Начинът, по който бета енцидерстонът предполага, че постига тези предимства, е чрез „грундиране“ на анаболната среда в тялото чрез увеличаване на синтеза на протеини и поддържане на положителен азотен баланс.


Преглед на бета екдистерон

Първо, нека разберем едно: бета екдистеронът е растителен стерол; НЕ стероид.

Само защото екдистеронът има подобна структура на човешките стероиди, не означава буквално нищо. Ако не е стероид, не е стероид, нито ще се държи като такъв.

Допълнителните компании често обичат да популяризират бета екдистерон, като казват, че той има „предимствата на стероидите, но без странични ефекти“.

Това просто не е вярно; бета екдистерон НЕ функционира като стероид. Растителните стерини са вещества, произведени в растенията, които осигуряват хранителни вещества предимно на насекоми и други малки животни.

Досега всички публикувани изследвания по отношение на употребата на екдистерон са проведени само върху насекоми и плъхове.

Въпреки че някои от проучванията показват положителни ефекти върху синтеза на протеини, животните имат далеч по-различни метаболитни системи от нас. Поради тази причина изследването наистина не казва много за ефектите на бета екдистерона при хората.

Изследванията са проведени в Русия и Япония и също така са използвали доза, която е около 15 пъти по-мощна от повечето предлагани в момента продукти с бета екдистерон.

Освен тези проучвания няма надеждни изследвания при хора, които да демонстрират анаболни ефекти от добавките с бета екдистерон. Всъщност повечето западни учени просто са отхвърлили използването му при спортисти на този етап.

Възможно е в бъдеще да се появят повече изследвания, които да представят различна картина, но въз основа на наличните в момента не виждам причина някой да харчи парите си за нещата. Ако искате честен преглед на бета екдистерона, това е всичко.

В допълнение, не познавам нито един човек, който да е започнал да приема добавки с бета екдистерон и е видял преки положителни ефекти в резултат на използването му.

Ако сте намерили тази статия за полезна, не забравяйте да вземете моя тест за физика по-долу, за да откриете най-добрата програма за обучение и хранене за вашия специфичен тип тяло, цели и ниво на опит.