Патешките яйца са здравословни за вас
Патешките яйца са по-добри за вашето здраве, отколкото да ядете пилешки яйца. Тези гладки, кремообразни, сочни яйца имат кадифено богата текстура и жълтък с цвета на изгрев! Може да се каже, че сме се влюбили в тези яйца.

патешките

Какви са ползите от яденето на патешки яйца срещу пилешки яйца?

  • остават по-свежи по-дълго, поради по-дебелата им обвивка.
  • са по-богати, с повече белтъчини, което кара тортите и другите сладкиши да се издигат до нови висоти.
  • имат повече Омега-3 мастни киселини.
  • хората, които не могат да ядат пилешки яйца, поради алергии, често могат да ядат патешки яйца.
  • съдържат повече протеини.
  • съдържат 6 пъти витамин D на пилешки яйца
  • имат повече хранителни вещества и витамини

Почти във всеки хранителен аспект яйцата на патиците са по-добри от пилешките яйца. Патешките яйца имат повече магнезий, калций, желязо, витамин В12, витамин А, тиамин и др. На 100 грама.

Те са чудесен източник на омега 3 мастни киселини, които са жизненоважни за нормалния човешки метаболизъм, но тялото ни не може да го синтезира. Тези омега 3 мастни киселини. Тези мастни киселини се намират в рибеното масло, орехите и ленените семена. За да набавите тези мастни киселини чрез вашата диета, ще ви трябва голямо количество риба и орехи, така че яденето на яйце патици разнообразява източниците ви на омега 3.

Патешките яйца имат много дебела обвивка, която предпазва яйцата и удължава срока на годност на яйцата. Те просто остават свежи по-дълго.

Патешките яйца имат малко повече протеини. Това отново помага на добре изпеченото ви покачване. Те са чудесни за тези от нас, които пекат без глутен.

Патиците са по-здравословни за отглеждане. Те не изискват ваксини или лекарства против глисти; Консумирането на органично патишко месо и яйца без отглеждане е безспорно най-здравословният избор.
Поглезете се по-добре, като ядете патешки яйца.
Патешките яйца са по-добри от пилешките яйца в почти всички отношения. Вкусът им е страхотен. За пресни патешки яйца посетете Maple Hill Urban Farm на 200 Moodie Drive в Отава, или свържете се с нас.

Хареса ли ви тази статия? Споделете го с приятелите си!