В този член

В този член

В този член

Аерофагия се случва, когато поглъщате много въздух - достатъчно, за да ви оригва често или да разстрои стомаха ви. Това може да е нервен навик, но може и да го получите, ако ядете, дъвчете или говорите бързо.

въздух

Какво причинява аерофагия?

Получавате аерофагия, когато поглъщате толкова много въздух, че прави стомаха ви подут и неудобен. Дъвка може да го влоши.

Лекарите често възприемат аерофагията като признак на други проблеми, като заболяване, което засяга храносмилателната ви система, или психологическо разстройство като тревожност или депресия.

Възможно е също да имате аерофагия, ако имате сънна апнея и използвате устройство, наречено CPAP машина, за да ви помогне да дишате, докато спите. Устройството издухва въздух в носа и устата ви, така че в крайна сметка може да погълнете повече въздух от нормалното.

Близо една четвърт от възрастните и около 7% от децата получават аерофагия.

Симптоми

Най-честите симптоми на аерофагия са:

  • Често оригване, понякога няколко пъти в минута
  • Надут или подут корем
  • Болки в корема

Тези проблеми могат да продължат 2 години или повече при някои хора. Симптомите са подобни на други стомашни заболявания, като киселинен рефлукс, дразнене на стомашната лигавица или синдром на раздразнените черва.

Вашият лекар може да ви помогне да разберете какво всъщност се случва. Те може да ви зададат няколко въпроса дали се чувствате нервни или депресирани. Хората с депресия или проблеми с тревожността често преглъщат по-често, а аерофагията е често срещан симптом на депресия.

Лечение

Няма лекарство или процедура, които да лекуват аерофагия, но може да получите облекчение, ако промените поведението, което ви кара да поглъщате повече въздух. Например, Вашият лекар може да Ви предложи да намалите стреса, за да Ви помогне да преглъщате по-рядко. Или може да се наложи да избягвате дъвка или смучене на твърди бонбони, което може да намали количеството въздух, което поглъщате.

Ако вашата аерофагия се дължи на депресия или тревожност, може да се нуждаете от лекарства или психотерапия. Ако киселинният рефлукс или киселини ви накарат да преглъщате по-често, антиацидите могат да помогнат.

Пушач ли сте? Аерофагията е друга причина да се откажете, тъй като пушенето може да ви накара да погълнете въздух. Също така разхлабените протези могат да ви накарат да погълнете повече въздух, така че ако ги носите, уверете се, че се побират добре.

Ако използвате CPAP устройство, консултирайте се с Вашия лекар. Може да се нуждае от корекции, които контролират въздушния му поток или как той стои на лицето ви.

Източници

Клинична гастроентерология и хепатология: "Управление на оригване, хълцане и аерофагия."

Американска асоциация за сънна апнея: „Причини и решения за аерофагия“.

Придружител на първичната медицинска помощ към списанието за клинична психиатрия: „Аерофагия като първоначален симптом на депресиран пациент“.

Храносмилателни заболявания и науки: Проучване на домакинството на САЩ за функционални стомашно-чревни разстройства. Разпространение, социодемография и въздействие върху здравето. "

Вестник по детска гастроентерология и хранене: "Функционалните стомашно-чревни разстройства доминират в детската гастроентерологична амбулаторна практика."

Хранителна фармакология и терапия: "Аерофагия при възрастни: сравнение с функционалната диспепсия."

Перспективи в клиничната гастроентерология и хепатология: "Управление на оригване, хълцане и аерофагия."

Вестник по клинична гастроентерология: "Гадене, гастропареза и аерофагия."

Клиниката на Майо: „Оригване, чревни газове и подуване на корема: съвети за тяхното намаляване“.