Гранолата и плодовете са чудесен начин да започнете деня си.
Закуската често се обозначава като най-важното хранене и с добра причина. Яденето, за да започнете деня си, може да подобри вашата концентрация и работоспособност, да ви даде сила и издръжливост за извършване на ежедневната ви физическа активност и да ви помогне да стартирате метаболизма.
Липсата на апетит е нормално за пациенти с рак на панкреаса. За тези, които нямат желание да ядат, голямата закуска може да изглежда невъзможна. За да помогне с този проблем, Мария Петцел, старши клиничен диетолог по Програмата за хирургия на панкреаса в онкологичния център на MD Anderson в Хюстън и член на Научно-медицинския консултативен съвет на мрежата за борба с рака на панкреаса, предлага закуската да остане основна. Тя предлага пациентите с рак на панкреаса да ядат по-малки ястия и да се хранят възможно най-често, особено след процедура с Whipple.
Петцел добавя, че яденето на по-малки порции може да помогне за храносмилането и насърчава пациентите да ядат също зеленчуци и пълнозърнести храни. Петцел подчертава, че диетите на растителна основа се препоръчват за всички, включително за преживелите рак.
Ето някои здравословни и вкусни начини да започнете деня си, според Американския институт за изследване на рака (AICR).
Много пациенти с рак на панкреаса нямат енергия да си приготвят храна сутрин. В тези случаи болногледачът или приготвянето на храна преди време може да бъде жизнеспособна опция.
Пациентите с рак на панкреаса често имат много въпроси и притеснения относно хранителните грижи. В допълнение към PanCAN’s Patient Central, както MyPlate, така и AICR предоставят ресурси за здравословни диети, включително добре хранене с ограничен бюджет. Регистрираният диетолог също е безценен ресурс за пациенти с рак с диетични ограничения.
Връщайте се в нашия блог всяка седмица за нова част от Fix в петък.
- 5 здравословни рецепти за сирене на скара за пациенти с рак на панкреаса - Мрежа за действие при рак на панкреаса
- Всичко за сладки картофи - мрежа за действие на рака на панкреаса
- 7 ритуала за здравословно хранене, за да подобрите храненето си
- Увеличете приема на устойчиво нишесте, за да помогнете на червата ви да процъфтяват - The Globe and Mail
- 30 от най-добрите тайни за ВСИЧКИ знаменитости за диета, за да започнете годината си!