Има много неща, които можете да направите, за да помогнете на дете с разстройство от аутистичния спектър (ASD) да преодолее предизвикателствата си. Тези родителски съвети, лечения и услуги могат да ви помогнат.

помогнете

Ръководство за родители за лечение и подкрепа за аутизъм

Ако наскоро сте научили, че детето ви има или може да има разстройство от аутистичния спектър, вероятно се чудите и тревожите какво следва. Никой родител никога не е готов да чуе, че детето е нещо различно от щастливо и здраво и диагнозата ASD може да бъде особено плашеща. Може да не сте сигурни как най-добре да помогнете на детето си или да сте объркани от противоречиви съвети за лечение. Или може да ви е било казано, че ASD е нелечимо състояние през целия живот, което ви кара да се притеснявате, че нищо, което правите, няма да промени.

Макар да е вярно, че ASD не е нещо, от което човек просто „израства“, има много лечения, които могат да помогнат на децата да придобият нови умения и да преодолеят голямо разнообразие от предизвикателства в развитието. От безплатни държавни услуги до домашна поведенческа терапия и училищни програми, предлага се помощ, за да отговори на специалните нужди на вашето дете и да му помогне да се учи, расте и процъфтява в живота.

Когато се грижите за дете с ASD, също е важно да се грижите за себе си. Да бъдеш емоционално силен ти позволява да бъдеш най-добрият родител, който можеш да бъдеш на детето си в нужда. Тези съвети за родителство могат да помогнат, като улеснят живота с дете аутист.

Не чакайте диагноза

Като родител на дете с ASD или свързано забавяне в развитието, най-доброто, което можете да направите, е да започнете лечението веднага. Потърсете помощ веднага щом подозирате, че нещо не е наред. Не чакайте да видите дали детето ви ще навакса по-късно или ще надрасне проблема. Дори не чакайте официална диагноза. Колкото по-рано децата с разстройство от аутистичния спектър получат помощ, толкова по-голям е шансът им за успех на лечението. Ранната намеса е най-ефективният начин да ускорите развитието на детето си и да намалите симптомите на аутизъм през целия живот.

Когато детето ви има аутизъм

Научете за аутизма. Колкото повече знаете за разстройството от аутистичния спектър, толкова по-добре ще бъдете готови да вземате информирани решения за детето си. Обучете се за възможностите за лечение, задавайте въпроси и участвайте във всички решения за лечение.

Станете експерт по вашето дете. Разберете какво предизвиква предизвикателното или разрушително поведение на вашето дете и какво предизвиква положителен отговор. Какво смята детето ви за стресиращо или плашещо? Успокояващо? Неудобно? Приятно? Ако разбирате какво се отразява на детето ви, ще бъдете по-добри при отстраняване на проблеми и предотвратяване или модифициране на ситуации, които причиняват затруднения.

Приемете детето си, странностите и всичко останало. Вместо да се фокусирате върху това как вашето аутистично дете се различава от другите деца и какво му „липсва“, практикувайте приемането. Насладете се на специалните странности на вашето дете, празнувайте малки успехи и спрете да сравнявате детето си с другите. Чувството за безусловна обич и приемане ще помогне на детето ви повече от всичко друго.

Не се отказвайте. Невъзможно е да се предскаже хода на разстройството от аутистичния спектър. Не бързайте с изводите за това какъв ще бъде животът за вашето дете. Както всички останали, хората с аутизъм имат цял ​​живот да растат и развиват своите способности.

Помощ за вашето дете с аутизъм процъфтява съвет 1: Осигурете структура и безопасност

Научаването на всичко, което можете за аутизма и включването в лечението, ще допринесе много за подпомагането на вашето дете. Освен това, следните съвети ще улеснят ежедневния домашен живот както за вас, така и за вашето дете с ASD:

Да бъда постоянен. Децата с ASD трудно прилагат наученото в една обстановка (като кабинета или училището на терапевта) към други, включително дома. Например, детето ви може да използва езика на жестовете в училище, за да общува, но никога не се сещайте да го правите у дома. Създаването на последователност в обкръжението на вашето дете е най-добрият начин за засилване на ученето. Разберете какво правят терапевтите на детето ви и продължете техниките си у дома. Проучете възможността терапията да се провежда на повече от едно място, за да насърчите детето си да прехвърли наученото от една среда в друга. Също така е важно да сте последователни в начина, по който взаимодействате с детето си и да се справяте с предизвикателни поведения.

Придържайте се към график. Децата с ASD са склонни да се справят най-добре, когато имат силно структуриран график или рутина. Отново това се връща към последователността, от която и двамата се нуждаят и копнеят. Съставете график за вашето дете с редовно време за хранене, терапия, училище и лягане. Опитайте се да сведете до минимум прекъсванията в тази рутина. Ако има неизбежна промяна в графика, подгответе детето си за това предварително.

Наградете доброто поведение. Положителното подсилване може да свърши дълъг път при децата с ASD, така че полагайте усилия да ги „хванете да правят нещо добро“. Хвалете ги, когато действат правилно или усвоят ново умение, като сте много конкретни за това поведение, за което са похвалени. Потърсете и други начини да ги възнаградите за добро поведение, като например да им дадете стикер или да им позволите да си играят с любима играчка.

Създайте домашна зона за безопасност. Осигурете частно пространство в дома си, където детето ви да може да се отпусне, да се чувства сигурно и да бъде в безопасност. Това ще включва организиране и поставяне на граници по начини, по които детето ви може да разбере. Визуалните реплики могат да бъдат полезни (цветни ленти, маркиращи области, които са извън границите, етикетиране на предмети в къщата със снимки). Може също да се наложи да докажете безопасността на къщата, особено ако детето ви е предразположено към истерични или други самонараняващи се поведения.

Съвет 2: Намерете невербални начини за свързване

Свързването с дете с ASD може да бъде предизвикателство, но не е нужно да говорите или дори да докосвате, за да общувате и да се свързвате. Вие общувате по начина, по който гледате детето си, по тона на гласа си, езика на тялото си - и евентуално по начина, по който докосвате детето си. Вашето дете също общува с вас, дори ако никога не говори. Просто трябва да научите езика.

Потърсете невербални знаци. Ако сте наблюдателни и наясно, можете да се научите да приемате невербалните знаци, които децата с ASD използват, за да общуват. Обърнете внимание на видовете звуци, които издават, изражението на лицето им и жестовете, които използват, когато са уморени, гладни или искат нещо.

Разберете мотивацията зад истериката. Естествено е да се чувствате разстроени, когато сте неразбрани или пренебрегнати и не е по-различно за децата с ASD. Когато децата с ASD играят, често това се дължи на факта, че не разбирате невербалните им знаци. Хвърлянето на гняв е техният начин да предадат своето разочарование и да привлекат вниманието ви.

Намерете време за забавление. Дете, което се справя с ASD, все още е дете. И за децата с ASD, и за техните родители животът трябва да има нещо повече от терапия. Планирайте времето за игра, когато детето ви е най-будно и будно. Измислете начини да се забавлявате заедно, като мислите за нещата, които карат детето ви да се усмихва, да се смее и да излиза от черупката му. Вашето дете вероятно ще се радва най-много на тези дейности, ако не изглежда терапевтично или образователно. Има огромни ползи, които произтичат от вашето удоволствие от компанията на детето ви и от удоволствието на вашето дете да прекарва времето си без натиск с вас. Играта е съществена част от обучението за всички деца и не трябва да се чувства като работа.

Обърнете внимание на сензорната чувствителност на детето си. Много деца с ASD са свръхчувствителни към светлина, звук, допир, вкус и мирис. Някои деца с аутизъм са „недостатъчно чувствителни“ към сензорни стимули. Разберете какви гледки, звуци, миризми, движения и тактилни усещания предизвикват „лошото“ или разрушително поведение на вашето дете и какво предизвиква положителен отговор. Какво смята детето ви за стресиращо? Успокояващо? Неудобно? Приятно? Ако разбирате какво се отразява на детето ви, ще бъдете по-добри при отстраняване на проблеми, предотвратяване на ситуации, които причиняват затруднения, и създаване на успешен опит.

Съвет 3: Създайте персонализиран план за лечение на аутизъм

С толкова много различни налични лечения може да е трудно да разберете кой подход е подходящ за вашето дете. Правейки нещата по-сложни, може да чуете различни или дори противоречиви препоръки от родители, учители и лекари. Когато съставяте план за лечение на вашето дете, имайте предвид, че няма едно-единствено лечение, което да работи за всички. Всеки човек от аутистичния спектър е уникален, с различни силни и слаби страни.

Добрият план за лечение ще:

  • Надграждайте върху интересите на детето си.
  • Предложете предсказуем график.
  • Преподавайте задачи като поредица от прости стъпки.
  • Активно ангажирайте вниманието на детето си във високо структурирани дейности.
  • Осигурете редовно подсилване на поведението.
  • Включете родителите.

Източник: Национален институт за психично здраве

Лечението на вашето дете трябва да бъде съобразено с индивидуалните му нужди. Вие познавате детето си най-добре, така че от вас зависи да се уверите, че тези нужди са удовлетворени. Можете да направите това, като си зададете следните въпроси:

Какви са силните страни на детето ми - и техните слабости?

Какво поведение причинява най-много проблеми? Какви важни умения липсват на детето ми?

Как детето ми се учи най-добре - чрез виждане, слушане или правене?

На какво се радва детето ми - и как тези дейности могат да бъдат използвани за лечение и за укрепване на обучението?

И накрая, имайте предвид, че независимо от избрания план за лечение, вашето участие е жизненоважно за успеха. Можете да помогнете на детето си да извлече максимума от лечението, като работите ръка за ръка с лекуващия екип и проследявате терапията у дома. (Ето защо вашето благополучие е от съществено значение!)

Избор на лечения за аутизъм

Що се отнася до лечението на аутизъм, има шеметно разнообразие от терапии и подходи. Някои терапии за аутизъм се фокусират върху намаляване на проблемното поведение и изграждане на комуникационни и социални умения, докато други се занимават със сензорни интеграционни проблеми, двигателни умения, емоционални проблеми и хранителна чувствителност.

При толкова много възможности за избор е изключително важно да направите проучване, да говорите с експерти по лечение на аутизъм и да задавате въпроси. Но имайте предвид, че не е нужно да избирате само един вид терапия. Целта на лечението на аутизма трябва да бъде да лекува уникалния набор от симптоми и нужди на вашето дете. Това често изисква комбиниран подход на лечение, който включва няколко различни вида терапия.

Общите лечения за аутизъм включват поведенческа терапия, речево-езикова терапия, базирана на игра терапия, физикална терапия, трудова терапия и хранителна терапия. Но имайте предвид, че рутината е важна и програмата трябва да бъде проектирана по начин, който може да бъде поддържан. Трябва да помислите кои умения и поведения са най-важни и да се отнасяте първо към тези. Може да не е възможно да се справите с всичко наведнъж.

Съвет 4: Намерете помощ и поддръжка

Грижата за дете с ASD може да изисква много енергия и време. Може да има дни, в които да се чувствате съкрушени, стресирани или обезсърчени. Родителството никога не е лесно, а отглеждането на дете със специални нужди е още по-голямо предизвикателство. За да бъдете най-добрият родител, който можете да бъдете, от съществено значение е да се грижите за себе си.

Не се опитвайте да правите всичко сами. Не е нужно! Има много места, към които семействата на деца с ASD могат да се обърнат за съвет, ръка за помощ, застъпничество и подкрепа:

Групи за поддръжка на ADS - Присъединяването към група за подкрепа на ASD е чудесен начин да се срещнете с други семейства, които се справят със същите предизвикателства като вас. Родителите могат да споделят информация, да получават съвети и да се опират един на друг за емоционална подкрепа. Самото присъствие сред другите в една и съща лодка и споделянето на техния опит може да допринесе много за намаляване на изолацията, която много родители изпитват след получаване на диагноза на дете.

Грижа за почивка - Всеки родител се нуждае от почивка от време на време. А за родителите, които се справят с допълнителния стрес от ASD, това е особено вярно. В отсрочена грижа друг болногледач поема временно, като ви дава почивка за няколко часа, дни или дори седмици.

Индивидуално, брачно или семейно консултиране - Ако стресът, безпокойството или депресията стигат до вас, може да поискате да посетите собствен терапевт. Терапията е безопасно място, където можете да говорите честно за всичко, което чувствате - доброто, лошото и грозното. Бракът или семейната терапия също могат да ви помогнат да решите проблеми, които предизвикателствата на живота с дете аутист причиняват в брачната ви връзка или с други членове на семейството.

Безплатни правителствени услуги на САЩ за деца с аутизъм

Съгласно федералния закон на САЩ, известен като Закона за образование на хората с увреждания (IDEA), децата с увреждания - включително тези с ASD - имат право на редица безплатни или евтини услуги. Съгласно тази разпоредба децата в нужда и техните семейства могат да получат медицински оценки, психологически услуги, логопедия, физиотерапия, консултации и обучение за родители, устройства с асистирани технологии и други специализирани услуги.

Деца под 10-годишна възраст не се нуждаят от диагноза аутизъм, за да получат безплатни услуги по IDEA. Ако изпитват забавяне в развитието (включително забавяне в комуникацията или социалното развитие), те автоматично отговарят на условията за ранна намеса и услуги за специално образование.

Услуги за ранна интервенция (раждане до двегодишна възраст)

Кърмачета и малки деца до двегодишна възраст получават помощ чрез програмата за ранна интервенция. За да се класира, детето ви първо трябва да премине безплатно оценяване. Ако оценката разкрие проблем в развитието, ще работите с доставчици на ранна интервенция за разработване на Индивидуален план за семейни услуги (IFSP). IFSP описва нуждите на вашето дете и конкретните услуги, които то ще получи.

За аутизъм, IFSP ще включва разнообразни терапии за поведение, физика, реч и игра. Той ще се съсредоточи върху подготовката на децата с ASD за евентуален преход в училище. Услугите за ранна интервенция обикновено се извършват в дома или в детски център.

За да намерите локални услуги за ранна интервенция за вашето дете, попитайте педиатър за препоръка или използвайте ресурсите, изброени в раздела Ресурси в края на статията.

Услуги за специално образование (на възраст над три години)

Деца на възраст над три години получават помощ чрез училищни програми. Както при ранната намеса, услугите за специално образование са съобразени с индивидуалните нужди на вашето дете. Децата с ASD често са настанявани с други деца със забавено развитие в малки групи, където те могат да получат повече индивидуално внимание и специализирани инструкции. Въпреки това, в зависимост от техните способности, те също могат да прекарат поне част от учебния ден в обикновена класна стая. Целта е да се поставят децата във възможно най-малко ограничителната среда, където те все още могат да учат.

Ако искате да следвате специални образователни услуги, местната училищна система първо ще трябва да оцени детето ви. Въз основа на тази оценка ще бъде изготвен Индивидуален образователен план (IEP). IEP очертава образователните цели за вашето дете за учебната година. Освен това той описва специалните услуги или подкрепата, която училището ще предостави на вашето дете, за да постигне тези цели.

Знайте правата на детето си

Като родител на дете с ASD имате законно право да:

  • Участвайте в разработването на IEP на детето си от началото до края
  • Несъгласни с препоръките на училищната система
  • Потърсете външна оценка за вашето дете
  • Поканете всеки, когото искате - от роднина до лекаря на детето си - да бъде в екипа на IEP
  • Поискайте среща по IEP по всяко време, ако смятате, че нуждите на детето ви не са удовлетворени
  • Безплатно или евтино юридическо представителство, ако не можете да постигнете споразумение с училището

Автори: Автори: Мелинда Смит, М.А., д-р Жана Сегал и д-р Тед Хутман.

Тед Хътман, д-р. е асистент по клиничен професор по психиатрия в Медицинския факултет на Дейвид Гефен в UCLA и лицензиран клиничен психолог, практикуващ в Санта Моника, Калифорния.

Ще помогнете ли HelpGuide да бъде безплатен за всички?

Всеки четвърти човек ще се бори с психично здраве в даден момент от живота си. И с пандемията от коронавирус и размирната икономика, много от тях са в криза в момента. Повече от всякога хората се нуждаят от надеждно място, към което да се обърнат за насоки и надежда. Това е нашата мисия в HelpGuide. Нашите безплатни онлайн ресурси гарантират, че всеки може да получи помощта, от която се нуждае, когато се нуждае - без значение каква здравна застраховка има, къде живее или какво може да си позволи. Но тъй като организация с нестопанска цел, която не пуска реклами или не приема корпоративно спонсорство, се нуждаем от вашата помощ. Ако вече сте допринесли, благодаря. Ако не сте, моля, помислете да ни помогнете да достигнем до тези, които се нуждаят: Дарете днес само от $ 3.

Последна актуализация: ноември 2020 г.

Получете повече помощ

Революцията на аутизма - стратегии за цялото тяло за превръщането на живота във всичко, какъвто може да бъде (Harvard Health Books)

Живот с аутизъм - Включително как да се справите със стреса върху семейството, да направите дома си безопасен и да се справите с проблемите на братя и сестри. (Американското общество за аутизъм)

Пътешествие през живота през аутизма: Ръководство за изследване на родители (PDF) - Ръководство за избор на лечения за вашите деца. (Организация за изследване на аутизма)

Ръководство за родители за IDEA - Ръководство за Закона за образование на хората с увреждания (IDEA) в САЩ (Национален център за обучителни увреждания)

Индивидуални образователни планове (IEP) - Научете всичко за IEP в САЩ за деца с аутизъм и други проблеми в развитието. (KidsHealth)

Как се лекува аутизмът? - Терапии и лечения. (Аутизмът говори)

Горещи линии и поддръжка

В САЩ.: Обадете се на Националната телефонна линия на Обществото за аутизъм на 1-800-328-8476

Великобритания: Обадете се на телефонната линия за аутизъм на 0808 800 4104 или намерете училища и услуги в Националното аутистично общество

Австралия: Обадете се на бюрото за ранна намеса в Пърт на 1800 778 581 или получете подкрепа за детето си от NDIS

Канада: Намерете услуги във вашия район в Autism Canada: Navigating Services

Нова Зеландия: Намерете линии за помощ и поддръжка във вашия район в Autism New Zealand