Защо реших да имам WLS

Нека да започна с една толкова често срещана история. Бях на около 7 години, когато започнах да натежавам. Всичко, което беше забавно и със семейството, беше свързано с храната; тематични паркове, празници, пикници, плажни дни и партита. Първият път, първо от много, се присъединих към Weight Watchers. Това беше и годината, в която се опитах да танцувам. Но се отказах поради малката ми кръгла фигура в трикото, дори учителят по танци направи коментари. Загубите и печалбите продължават ежегодно до гимназията. Останах доста слаба през тези години. Рядко ядях, изцяло нов брой.

През колежа с тежки натоварвания в клас, учене и работа, съчетана с любовта ми към бързото хранене, видях как теглото ми върви нагоре и нагоре. След като се ожених и имах две деца, се успокоих на около 210 паунда, ъф. Направих „няколко“ опита за диета. Наблюдатели на тежести, Аткинс, грейпфрут, Саут Бийч, Slimfast. Мога да продължа. Всичко, което направих, беше да се добера до 225 паунда на 34 години.

Тогава в доблестни 14-месечни усилия с Джени Крейг загубих 85 килограма. Дори направих набор от видеоклипове за упражнения с Джени Крейг. ЕХА. Удивително. Взех го сега, нали? Неправилно. По-малко от три месеца след тези видеоклипове започнах да се връщам обратно. И нагоре. Е, това беше. Бях дал 100% и пак не успях.

През следващите двадесет години приех, че съм просто „пухкаво момиче“. Бих могъл да живея с това. Нали? Е, тялото ми не можеше да живее със стреса от 250 паунда на тази рамка от 5’4 ’’. И все пак, има всичко това бързо хранене и сладкиши. Но само диетична кола, разбира се. И така, тук съм на 55 години, тежък диабет, сънна апнея, хипертония, хронична болка и депресия. и не изправени пред студената твърда истина. Теглото ми ме убиваше. Бъбреците ми бяха започнали да отказват.

По ирония на съдбата бях стигнал до разклона на пътя. За да избера живота или смъртта, трябваше да променя мисленето си. Трябваше да загубя манталитета си за „диета“. Трябваше напълно да променя подхода си, отношенията си с храната и да променя отношението си към това как да се грижа за себе си. Отговорът беше операцията за отслабване. инструмента, скокът към моята промяна на парадигмата. Щях да отслабна, но този път го оставям за постоянно.

след
Преди и след RNY с Вики

OH Потребителско име: ВикиОртега21
Общо отслабване: 140 паунда
Тип хирургия: RNY
Дата на операцията: 17.07.17
Хирург: Д-р Дейвид Сух

Моята хирургия и живот след операцията

Приключението започва. 12-седмичен задължителен курс от моята медицинска група. 12 седмици! Това изглеждаше прекалено. Но малко знаех колко малко знам. Бях в страхотна програма, преподавана от д-р Сен Падила, която продължавам да виждам ежемесечно за съвети относно храненето, витамините, протеините и упражненията. След 12 седмици преминах, със сигурен сертификат за някакъв вид.

Сега към хирурга. Много опитният, знаещ и прям д-р Дейвид Сух. Той и неговият екип, особено Лиза Райт, ме карат да тръгна по пътя към хирургията. Денят на операцията пристигна на 17.07.17. 17 сега е моето щастливо число. Наистина не е забавно преживяване, но не и ужасно. Имах три бебета, сега това е тежка работа.

Първите няколко седмици определено преучават как да се хранят. Никога не съм знаел, че мога да бъда толкова щастлив да видя мека храна. Месец след месец теглото пада и аз се адаптирам към новия си начин на живот. Това е само една стъпка в даден момент. Виждайки как тези размери падат и падат, невероятно усещане. Тегло на целта! Блажен.

Бях избрал 145 паунда като мое тегло. Исках да достигна този магически, нормален ИТМ. След цялата тази работа не исках да бъда класифициран като затлъстял или дори с наднормено тегло. Въпреки че осъзнавам, че броят на ИТМ е някакъв произволен.

Просто реших да продължа да следвам тези „магически правила:“ протеини, вода, витамини, упражнения и подкрепа. И тялото ми реши, че 125 килограма беше перфектно. Хей, там се крие дребна дама!

Сега навлизаме в минното поле, което се нарича поддръжка. Подкрепа, подкрепа, подкрепа. Потърсете вашите бариатрични връстници. В моя кръг имам Сю на 12 години, отдадена безкористно на ръководене на нашите групи за подкрепа; Сюзън, на 15 години, все още ходи по групи, за да споделя мъдрост и да се учи; Франсис, с над 500 паунда загубени. Няма думи, които да опишат страхопочитанието ми. Това са само няколко от удивителните хора, които съм срещал.

Сега, когато съм си оправил стомаха, трябва да свърша тежката работа, тоест да оправя мозъка си.

Мислене, да. Д-р Стивън Рейес, моят бариатричен (психолог) треньор, отвежда заряда в опасната зона след медения месец. И, разбира се, всички онлайн форуми и групи. И това ме води до ObesityHelp, страхотен ресурс. Имах късмета да присъствам на конференцията за затлъстяване през 2018 г. в Анахайм. Никога не съм бил в по-приемлива, позитивна и забавна група. Това МОЖЕ да се направи!

Споделете вашия преди и след успех!

Празнувайте собствения си успех преди и след WLS, важни етапи, победи без мащаби и вдъхновявайте другите! Екипът на OH иска да чуе от вас, за да сподели вашето пътуване по операция за отслабване. Посетете нашата страница преди и след подаване за подробности.