Този преглед на Slimfast може да ви помогне да решите дали искате да опитате диетата Slimfast за себе си.

преглед

Ако се надявате да отслабнете, без да се чувствате лишени, може да се изненадате да чуете, че диетата SlimFast не е отстъпка, една майка предлага своя преглед Slimfast за това как е работила за нея.

Въпреки че марката стана известна със своите шейкове, заместващи храненето през 80-те и 90-те години, сега като част от плана се предлагат много други закуски и опции за хранене и има много отзиви за SlimFast, които предполагат, че можете да пролеете значително количество тегло върху програмата.

Един човек, който направи точно това, е майка на една Сара Найн, която е загубила пет камъка, използвайки продуктите на SlimFast. Тук тя ни дава честния си преглед на плана SlimFast и ни казва какво обича, за какво не е толкова запалена и защо работи за нея ...

Slimfast ревю: защо избрах SlimFast

Сара на снимката преди отслабването си

Беше края на 2015 г. и при рокля с размер 28 не можех да повярвам, че стигнах до този момент. Тревожеше ме не само теглото ми - когато бях бременна с дъщеря си през 2012 г., си сложих четири камъка и развих гестационен диабет. Теглото беше останало при мен след нейното раждане и с история на диабет тип 2 в семейството ми, аз се страхувах, че ако не направя нещо сега, може би няма да съм наоколо, за да видя как малкото ми момиченце пораства.

На 2 януари 2016 г., с подкрепата на моя партньор и вече шестгодишна дъщеря, стартирах плана SlimFast. Избрах го, защото беше относително евтин, опростен и се вписваше добре в начина ми на живот. Оттогава се придържам към него на 100% и научих толкова много за храната и напитките в процеса.

Типичен ден на диетата SlimFast

Преди да започна диетата SlimFast, щях да пропусна закуската, може би бране на малко шоколад около 11 часа. Обядът ще бъде сандвич, шоколадово блокче, сладкиши и чипс, последвано от чай с бисквити (бих могъл да ям цял пакет!). Чаят беше една от най-големите ми слабости - пиех по осем или девет чаши на ден и във всяка имах мляко и захар.

Вечерята обикновено беше хапки, чипс и боб или храна за вкъщи, а след това пудинг, като сладолед или торта и крем. Също така бих пил шоколад и сладкиши пред телевизора вечер - но диетата ми в плана SlimFast не можеше да изглежда по-различно ...

Закуска: Шейк на прах SlimFast Caffe Latte
Обяд: Карамелен шейк SlimFast, закуска SlimFast като гевреци
Лека закуска: Чаша супа
Вечеря: Кускус, пиле и салата
Лека закуска: Горещ шоколад с шоколадово блокче SlimFast
Напитки: Два литра вода, зелен чай

Диетата на Сара вече включва шейкове, здравословни ястия и закуски като гевреци SlimFast

Също така започнах да ходя повече и започнах да готвя повече неща от нулата, тъй като помнех за калориите във всичко. В началото ми беше трудно, тъй като беше като промяна в начина, по който се хранех, но след като бях пуснал първия си камък и размер рокля, това ме мотивира да продължа напред.

Плюсовете и минусите

SlimFast се вписва в натоварения ми живот с шестгодишен и харесвам вкуса на шейковете - много други марки не са толкова вкусни или са воднисти, но ги намирам за гъсти и засищащи. Също така установих, че е достъпен - отделям около £ 30 на седмица за продукти на SlimFast, но много магазини имат редовни оферти за асортимента, така че се запасявам, за да спестя още повече.

Бих се радвал да правят още повече вкусове и повече продукти като може би супи и може би някои готови ястия, така че ако ви свърши времето, имате какво да вземете. Аз също не съм голям фен на шоколада на прах, но открих, че ако смесвам една лъжица от това с една лъжица с друг вкус, е вкусно!

Резултатите

Сега Сара е рокля с размер 14

Към днешна дата съм загубил над пет камъка, като ме отведе от 18-те 10lbs до 13st 10lbs, и все още продължавам да бъда силен. Спуснах се до рокля с размер 14 и вече мога да пазарувам в „нормални“ магазини - от години не мога да го правя. Това, че партньорът ми прави комплименти, е страхотно чувство и съм се уверил, че съм направил много снимки, наистина виждам разликата - хората ме питат какво съм правил, което наистина ме кара да се усмихвам!

Като семейство сега правим много повече заедно, обичаме да ходим на дълги разходки или да посещаваме местната ферма заедно - толкова съм горд, че направих това за семейството си и мисля, че дъщеря ми наистина се гордее и с мен.

Моето семейство и приятели също вече използват SlimFast и мисля, че се вписва наистина добре за заети майки, които често имат всички останали, за които да помислят и в крайна сметка излизат без закуска и обяд, защото подреждат всички останали. Определено бих препоръчал плана - и аз ще продължа да използвам продуктите и сам!