прекъсване
Определението за щанд на диетата с HCG НЯМА загуба на тегло от 3 или повече последователни дни подред. Ако имате само бавна загуба на тегло, не бихме препоръчали да правите прекъсвач на сергия.

Ако загубата на тегло спре с HCG диетата, не се паникьосвайте. Имайте предвид, че платата на HCG диетата не са необичайни и ако се придържате към протокола HCG, те ЩЕ преминат.

Някои щанги на HCG могат да бъдат обяснени (т.е. стари зададени точки на теглото, време на месеца, овулация, стероиди и слънчево изгаряне), други плата не могат да бъдат обяснени, но всичко ще премине, ако се придържате към диетичния протокол на HCG.

Има два различни начина за разбиване на сергия, докато сте на HCG диета. # 1 Ден на ябълките на HCG. # 2 Ден на пържолите на HCG.

# 1: За един ябълков ден можете да ядете до шест ябълки през деня и да пиете вода САМО ЗА ДА УТЕХНЕТЕ ЖАДАТА си до полунощ на този ден. След това, на следващия ден, СЛЕД ТЕГЛЕНЕ, можете да започнете отново да пиете каквото искате, но НЯМА ябълки. След това, на обяд, можете да започнете нормалното си хранене отново.

# 2: Мини стек ден е термин, създаден от нашата сестра компания. Прилага се само за фаза 2, която е фазата на диета с много ниско съдържание на калории в диетата DIY HCG. Денят на мини пържолите се състои в това да не ядете нищо до вечеря (пийте много кафе, чай и вода). За вечеря ще имате 100 грама порция пържола с една ябълка или суров домат. Причината да направите мини стек ден по време на VLCD е, ако сте в застой повече от 3 дни и искате да опитате да счупите сергията. Мини ден за пържоли не се препоръчва да се използва всеки ден, само за да постигнете целта си за отслабване.

Един от двата по-горе варианта трябва да ви помогне да ускорите загубата на тегло при диетата с HCG. Ако имате много сергии по време на вашия кръг или не можете да прекъснете сергия на HCG диетата, може да искате да говорите с вашия доставчик на HCG, ако видите дали приемате ефективна HCG в правилната доза.