Brian Levine, MD, MS, има сертификат за акушерство и гинекология, както и за репродуктивна ендокринология и безплодие.

раждане

Sol de Zuasnabar Brebbia/Гети изображения

Един от малко обсъжданите симптоми след раждането е загубата на коса след раждането, понякога наричана „отделяне след раждането“.

Причини

Докато кърменето често се обвинява за косопад, няма доказателства, че кърменето причинява или увеличава загубата на коса в следродилния период. За съжаление това е симптом, който почти всички майки ще изпитат. Въпреки че това състояние може да стане екстремно (наречено Следродилна алопеция), известна загуба на коса е нормална и естествена част от следродилното. Повечето майки ще изпитат този симптом някъде около три месеца след раждането. Това може да продължи няколко седмици или няколко месеца, в зависимост от това колко дълго продължават циклите на косата ви. Често майките забравят, че все още се считат за следродилни и не мислят да обвързват раждането с този симптом.

Може да сте забелязали по време на бременността си, че косата ви е изглеждала страхотно - по-пълна и жизнена, отколкото по друго време. Една от причините е, че вероятно приемате пренатални витамини, които помагат на косата ни да изглежда най-добре. Другата причина е, че когато сте бременна, косата ви преминава в латентен цикъл и вие губите по-малко коса. Това се нарича телогенна фаза. В крайна сметка косата ви ще премине в следващата фаза (телогенен ефлувиум) и ще падне. Следователно, когато имате бебето, започвате да губите цялата коса, която не сте загубили, когато сте били бременна. Загубата и възстановяването на косата вероятно ще са най-очевидни в областта над челото. Ако сте натрупали много допълнителна коса, когато сте били бременни, това може да изглежда доста драматично.

Как да се справим с проливането след раждането

Какво правите по въпроса? Първо поемете дълбоко въздух и си напомнете, че това е нормално. След това отидете в магазина и инвестирайте в добър статичен моп. По-лесно ще почистите тази допълнителна коса от пода на банята, ако имате добър инструмент. Докато сте там, не забравяйте да вземете няколко сладки ленти за глава и щипки за коса. Ако забележите значително отделяне в една зона, опитайте да разделите косата си на друго място. Зиг-заг частта може да скрие множество грехове. Можете да помолите вашия стилист за коса да добави някои акценти или ниски светлини, за да добави малко дълбочина към изтъняващата коса. Също така не забравяйте да попитате вашия лекар за продължаване на вашите пренатални витамини, особено ако кърмите. U

Когато косата ви започне да расте отново

Помислете за това да помолите вашия стилист да отреже няколко слоя в косата ви. Това прави по-малко очевидно, че изпитвате възстановяване на косата. Ако забележите нов набор от „бретон“, вземете тези ленти за глава и щипки за коса, за да предпазите по-малките косми от очите ви в предната част на главата. Можете да приемете това като време за добавяне на бретон, ако все още не сте ги имали. Новата прическа може да ви помогне, ако все пак се чувствате малко неприятно след раждането! Ако установите, че имате малки косми, стърчащи по цялата ви глава, докато тя се регенерира, опитайте да гладите тези парчета надолу. Малко стилизиращ крем или гел може да помогне и за това.

Кога да говорите с вашия практикуващ

Обикновено, когато косата ви започне да изтънява, вече сте се подложили на преглед след раждането с вашия лекар или акушерка. Ако проливането ви стане екстремно или губите големи петна от косата, обадете се на практикуващия и го споменете. Понякога косопадът е признак на други проблеми след раждането, като хипотиреоидизъм. Искате да сте сигурни, че ги изключвате. Ако все още губите коса около първия рожден ден на бебето, обадете се на практикуващия. Типичната загуба на коса обикновено не продължава толкова дълго в следродилния период.