Какво можем да ви помогнем да намерите днес?

прякото

Здравословното хранене е популярна тема на форумите за белодробна фиброза. Членовете обсъждат своите опити за насърчаване на оптимално белодробно здраве чрез подобряване на техните хранителни навици. Те също споделят какви храни избягват поради странични ефекти и кои храни им помагат да се чувстват по-добре.

Някой веднъж каза: „Яжте храна като лекарство. В противен случай ще трябва да ядете лекарства като храна. “ Винаги обаче се чудя как това се отнася за хора с хронично заболяване, като идиопатична белодробна фиброза (IPF). Не предлагам пациентите с IPF да пренебрегват своите антифибротични лекарства и да се фокусират единствено върху здравословното хранене. Но е важно да се уверите, че двамата работят заедно в ваша полза.

Наскоро присъствах на сесия от тазгодишната среща на върха на PFF, наречена „Здраве и здраве с белодробна фиброза“. Сесията беше улеснена от двама лекари, старши диетолог и респираторен терапевт, който е специализиран в белодробна рехабилитация за пациенти с IPF. Седнах до Ноа Грийнспан, който стартира Центъра за белодробен уелнес и рехабилитация.

Излишно е да казвам, че бях заобиколен от блясък.

Загубата на тегло не е единствената полза от здравословното хранене. Истинска храна и балансирано диетично гориво, предпазват и оптимизират телесните функции. Редовно се появяват диети за бързо отслабване, включително кето диети, веган диети и диети с палео или Аткинс. Те могат да помогнат на хората да постигнат целите си за отслабване, но често не са устойчив начин на хранене.

Барбра Суонсън, старши диетолог в Тексаския университет по здравеопазване в Сан Антонио, имаше просто послание за нас: Най-добре е да се храните балансирано с протеини, зеленчуци, плодове и пълнозърнести храни. Склонен съм да се храня доста здравословно и съм благодарен, че се радвам на голямо разнообразие от плодове и зеленчуци. Сесията обаче ми показа как храната, която консумираме, влияе на телата ни, особено на белите дробове.

Според Суонсън всичко, което ядем, произвежда въглероден диоксид, енергия и вода. Не е изненадващо, че захарта произвежда най-голямо количество въглероден диоксид, така че пациентите с IPF трябва да избягват честата консумация на захар. Въпреки това, естествените захари в различни плодове не влияят на тялото по същия начин, както преработената захар. Важно е да консумирате плодове като част от балансираната диета.

Суонсън също така говори за важността на храните с високо съдържание на биофлавоноиди, които са полезни за белите дробове. Цитрусовите биофлавоноиди могат да се консумират орално или чрез добавка и са особено полезни за повишаване на имунната система, намаляване на възпалението и работа като антиоксидант. Никога не бях чувал за биофлавоноиди преди срещата на върха и се опитвам да ги включа в диетата си.

За съжаление, пациентите с IPF често се борят с излишната слуз в белите дробове, което може да усложни или задуши кашлицата, която придружава IPF. Научих, че въпреки че млечните продукти са част от хранителната пирамида, не е необходимо да се консумира. Консумацията на млечни продукти е полезна, но някои пациенти с IPF може да не могат да понасят увеличаването на слузта.

Присъствах и на сесия за преживяването на белодробни трансплантации, подпомогната от доктор Тимъти Уилън от Медицинския университет в Южна Каролина. Той каза, че двете най-чести съпътстващи заболявания след трансплантацията са диабет и хипертония. И двете могат да бъдат повлияни от храната, която консумираме, което подчертава значението на здравословните хранителни навици, особено за хора с хронично заболяване като IPF.

Разбирането на въздействието на консумацията на храна върху телата ни, особено върху белите дробове, беше от полза. Надявам се, че тази информация е полезна и за вас.

Забележка: Новини за белодробна фиброза е строго уебсайт за новини и информация за болестта. Не предоставя медицински съвети, диагноза , или лечение. Това съдържание не е предназначено да замести професионалните медицински съвети, диагноза , или лечение. Винаги потърсете съвет от Вашия лекар или друг квалифициран доставчик на здравни грижи с всички въпроси, които може да имате относно медицинско състояние. Никога не пренебрегвайте професионалните медицински съвети и не отлагайте търсенето им поради нещо, което сте прочели на този уебсайт. Мненията, изразени в тази колона, не са на Новини за белодробна фиброза или неговата компания майка, BioNews Services, и са предназначени да предизвикат дискусия по въпроси, свързани с белодробната фиброза.