Подготовка за цял живот с добро здраве с Enlighten

Фитнес центърът в университетските болници Avon Health Center предлага цялостна програма за управление на теглото, наречена Enlighten. Тази програма е персонализиран подход за отслабване, съчетаващ експертния опит на практикуващите медицински сестри, сертифицирани педагози по диабет, диетолози и други здравни специалисти, за да помогне на клиентите да постигнат целите си с мощни резултати. Пълноправното членство във Фитнес центъра е включено в програмата, заедно с личен треньор, който да насочва напредъка.

център

Поемане на контрол за цял живот

Цял живот на ефективно управление на теглото започва с програмата за просветление на здравния център на UH Avon. Enlighten не е просто програма за отслабване. Нашите участници получават подкрепа за извършване на промени в начина на живот, които подкрепят дългосрочното поддържане на здравословно тегло. Ние признаваме, че всеки човек има уникални медицински, социални, емоционални и жизнени нужди, така че членовете на нашия екип създават партньорство с всеки участник, за да развият и подобрят здравето и благосъстоянието си. Програмата за здравословно тегло и упражнения може да помогне за предотвратяване и управление на:

  • Артрит
  • Диабет
  • Сърдечно заболяване
  • Високо кръвно налягане

Относно програмата „Просветление“

Програмата Enlighten, предлагана във Фитнес центъра, не е краткосрочен, бързо коригиращ се диетичен план. Разбираме значението на безопасното, здравословно и ефективно хранене и управление на теглото. Нашата програма предлага широка гама от услуги за образование, оценка и лечение в подкрепа на промени в начина на живот и поведение, които насърчават здравословен, балансиран подход към управлението на теглото.

Нашите участници постигат и поддържат идеалното си тегло, като изучават ключовите компоненти на управлението на теглото, насоки за хранене, физическа активност, управление на стреса, образ на тялото и др. За да проследи напредъка, всеки участник участва в допълнителни оценки на риска за здравето, оценки на фитнес и измервания на телесния състав.

Уникални програмни функции за мощни, дългосрочни резултати

За да гарантираме, че всеки участник в Просвещението преживява успешен преход към здравословен начин на живот дълго след първоначалната си загуба на тегло, нашата програма включва:

  • Мултидисциплинарен екип, съставен от практикуващи медицински сестри, сертифицирани педагози по диабет, диетолози, регистрирани медицински сестри, фитнес специалисти и персонал за управление на психичното здраве
  • Пълноправно членство във Фитнес центъра с треньори, фокусирани върху персонализиране на програма за индивидуалните нужди на всеки човек
  • Индивидуални програми за хранене, предназначени за постигане на оптимални резултати
  • Седмични образователни сесии, оценки и консултации с екипа, за да се осигури непрекъсната подкрепа по време на програмата