наистина

Има много неща, които можете да кажете за клинове, но повечето жени, които ги носят, ще го сведат до една дума: удобни. И все пак супер-удобният щапелен гардероб наскоро предизвика раздвижване в блогосферата, когато британската Daily Mail съобщи защо популярните еластични панталони могат да ви направят.

Според клиновете на Сами Марго, лондонският физиотерапевт, цитиран в статията, клиновете имат недостатък. "Те държат и поддържат квадрицепсите (бедрените мускули), седалището и основните мускули в корема ви и вършат работата, която мускулите трябва да свършат."

"В резултат на това на мускулите се позволява да се отпуснат и да се изключат. Така че те не са толкова изящни или твърди, както биха били в противен случай", каза Марго.

Накратко, Марго твърди, че клиновете правят мускулите „мързеливи“, което води до отпуснати крака и тонизирани коремчета. И най-лошото от всичко е, че тези скоби за гардероб всъщност ви дебели, като отслабват мускулите и увеличават телесните мазнини.

Разбира се, не всяка фигура е поласкана от клинове и те могат да бъдат откровен моден пропуск за някои. Но могат ли те всъщност да ви напълнят?

„Това е нелепо“, казва д-р Жана Клауер, експерт по отслабване в частната практика в Ню Йорк. „В клиновете няма нищо, което да доведе до промяна в мускулите или мазнините на крака“, казва тя.

„Ако стомахът и краката ви са отпуснати, това е така, защото ядете твърде много или не тренирате достатъчно“, казва Клауер. „Клиновете не влияят положително или отрицателно на краката ви - те са неутрални.“

Докато тя признава, че прекалено стегнатият клин на наедрял човек може да подчертае грешните неща и по-пълната фигура може да изглежда по-добре в полуоблечен, по-спокоен панталон, самите дрехи „не могат да ви направят дебели или слаби“.

Що се отнася до идеята, че мускулите се "изключват и отпускат", когато спортуват клинове, базираната в Ню Джърси диетолог и физиолог по физически упражнения Фелиция Столър казва, че няма никакво доверие в това твърдение от анатомична или физиологична гледна точка.

„Нашите мускули работят, когато ги използвате, а не чрез обличане на определени дрехи“, обяснява Столър, авторът на „Живо мършаво в мазнини гени“. „Облеклото не оказва влияние върху използването на мускулните влакна“, казва тя, независимо дали неговите клинове, джинси, дънки или потни панталони.

Столър сама носи клинове, особено когато тренира. "Те са удобни и не търся друга стойност от тях."