ЗДРАВОСЛОВЕН РЕЦЕПТ ОТ ГОТОВОТО УЧИЛИЩЕ ПРИТИКИН

„Здравословно“ не трябва да означава „бла!“ Наградените готвачи в Притикин са майстори в това да покажат на хората колко вкусно може да бъде здравословното хранене.

  • 2 средни сладки картофа
  • 4 унции намалено маслено крема сирене е без мазнини
  • .5 чаши кленов сироп
  • 1 чаша гръцко кисело мляко (без мазнини)
  • 1 чаена лъжичка екстракт от ванилия
  • .5 средни лимонови сокове
  • 2 средни сладки картофа
  • 4 унции намалено маслено крема сирене е без мазнини
  • .5 чаша кленов сироп
  • 1 чаша гръцко кисело мляко (без мазнини)
  • 1 чаена лъжичка екстракт от ванилия
  • .5 средни лимонови сокове
  1. Измийте и увийте картофи с фолио, докато са още мокри
  2. Печете на 400F за поне един час или докато картофите започнат да се карамелизират
  3. Охладете напълно картофите и обелете кожата
  4. Комбинирайте всички съставки в блендер и пюрирайте до гладка смес
  5. Оставете няколко часа в хладилника да се сгъсти още

butterscotch

Винсент Дела Пола, главен готвач

Когато Винченцо Дела Пола за първи път дойде в Притикин Център за дълголетие и спа център в Маями, Флорида, той имаше 50 паунда, за да загуби. Вдъхновен да намери начини да направи вкусна здравословната храна, изпълнителният готвач Винченцо Дела Пола страстно споделя своите трансформирани възгледи за здравословната храна с гостите в Притикин център